枕のプレゼントでおすすめはどれ?失敗しない選び方7つ

枕のプレゼントでおすすめはどれ?失敗しない選び方7つ

寝具の選び方

枕のプレゼントでおすすめはどれ?失敗しない選び方7つ

両親や友人、恋人などに枕のプレゼントを考えているものの、枕には選択肢が複数あってどれを選べば良いか迷っている…という方が多いかと思います。そこで今回は枕をプレゼントする時のコツを紹介します。

そもそもプレゼントに枕はおすすめ?

一般的に、枕の寿命は3~5年とされていますが、素材によっては1~2年の商品もあります。枕に寿命があるのは、中の素材がへたって高さが合わなくなることで、首や肩のコリ、腰痛など、体の不調の原因となってしまうからです。 枕は買い替えが必要な寝具のため、プレゼントとしておすすめです。また、毎日使うものなので、自分では買いにくい価格帯のいい枕をプレゼントすると、きっと喜んでもらえると思います。

枕のプレゼントにはこんな意味もある

枕やパジャマなどの寝具のプレゼントは「相手の体や健康のことを考えている」という気持ちを伝えることができるほか、枕のプレゼントにはさらに様々な意味があると言われています。 ・いい夢を見てね 「いい夢を見られますように」という願いが込められると言われています。いい夢は心地よく、翌日も気持ちよく過ごせます。そんな願いを込めたプレゼントをもらうのは嬉しいし、眠るのが楽しみになります。 ・ゆっくり休んでね 忙しい人や頑張っている人に「ゆっくり休んでね」、「安眠できますように」という願いが込められると言われています。日々の疲れをねぎらう気持ちが込められているので、妻や夫、親、上司などに感謝の気持ちを伝えるのに良さそうです。 ・ずっと元気でいてね 睡眠は健康にとってとても大切です。睡眠の質を高めることで日中のパフォーマンスが上がったり、元気になれる、長寿になれる、などの効果を期待できるので、ずっと元気でいて欲しい、おじいちゃんやおばあちゃん、親などへのプレゼントに最適です。 ・ずっと一緒だよ 恋人や夫婦間でのプレゼントの場合「ずっと一緒にいたい」という意味合いもあると言われています。眠る時間は長いので、その間もずっと一緒にいたいというイメージなのでしょう。お揃いの枕を使用するのも良さそうです。 枕にはいくつかの意味合いがあるので、誤解を生まないようにメッセージカードを添えるといいかもしれません。

プレゼントする枕を選ぶ時のポイント7つ

本当に喜んでもらうために、枕をプレゼントする時の基本的な選び方をチェックしましょう。

1:プレゼントするタイミング

誕生日や父の日、母の日、敬老の日、クリスマスなど、一般的にプレゼントを贈るタイミングはもちろん、引っ越し祝い、結婚祝い、就職祝いなどの環境が変わるタイミングも寝具を買い替える方が多いので最適なプレゼントといえます。ラッピングだけでなく、メッセージカードも同封するとさらに喜んでもらえそうです。 環境が変わる際のプレゼントとして贈る場合は、荷物になるため、直前や当日は避けましょう。郵送する場合、大安や先勝など、吉日の午前中がおすすめです。新居へ訪問する予定があれば、そのタイミングでお祝いを渡すのがスマートです。 また、枕を贈ってはいけないとされているタイミングもあります。入院中や療養中の方へのお見舞い品としては、「入院が長引く」という意味になってしまうので避けましょう。枕だけでなく、パジャマや寝具、鉢植えのお花も同様の意味に受け取られてしまう可能性があるので気をつけましょう。

2:プレゼントする相手に合わせる

一般的に枕は男女兼用ですが、肩幅や体格が異なるため、男性と女性、年齢によって、体に合う枕の大きさや高さ、硬さが異なります。また、色やデザインなどの好みや他の寝具との相性もあるので、できれば事前にリサーチしておきましょう。

3:枕の機能

首や肩のコリ、ストレートネック、腰痛、いびきなど、睡眠の悩みを解消できる枕であれば、より一層喜んでもらえます。様々な機能が備えられた枕が多く発売されているので、プレゼントする相手の睡眠悩みはそれとなく事前に聞いておくと良いでしょう。

4:枕の高さ

枕の高さが合わないと、寝心地が悪く睡眠を浅くしたり、首や肩のコリの原因となってしまうので、相手の体格や年齢を考慮した高さを選びましょう。本当なら、プレゼントする相手と一緒に買い物へ行って高さをチェックするのがベストですが、できない場合は店員さんに相談しましょう。下記の記事も参考にしてみてください。 睡眠の質を上げる枕の上手な選び方。後悔しない選定基準とは?

5:枕のかたさ(素材)

枕の素材によって、かたさが異なります。枕のかたさには好みがあるので、事前に聞いておくのがおすすめです。高反発ファイバー、高反発ウレタン、そば殻、ポリエチレン、高反発ファイバーなどは比較的かためで、低反発ウレタン、綿、羽根、ラテックス、マイクロビーズなどは比較的やわらかい素材です。

6:お手入れのしやすさ

枕には、髪の毛やフケ、脂、よだれなどの汚れがつきやすいので、お手入れのしやすさもポイントです。せっかくのプレゼントを長く使ってもらうためにも、簡単に丸洗いできる素材や、お手入れしやすい素材の枕を選びましょう。

7:交換可能かどうか

購入後、枕の高さを無料で交換してくれるブランドもあるので、相手の好みがわからない場合は、交換可能な枕を選ぶようにしましょう。

オーダーメイド性がポイント

最適な枕は人によって異なるので、一緒に買い物へ行けない場合やどんな枕がいいかわからない場合は、オーダーメイド枕またはセミオーダーメイド枕をプレゼントしましょう。

高さを調整できる

オーダーメイド枕なら、無料で高さを調整してもらえる商品が多いので、もし高さが合わなかった場合でも安心です。また、セミオーダーメイド枕は、自分で高さを調整できる商品が多いので、購入前に確認しましょう。

睡眠悩みを改善できる

一般的な枕より高価な商品が多いオーダーメイド枕ですが、体形や寝姿勢に合わせた高さや素材の枕を作ることができるので、使用する人だけのフィット感を得ることが可能です。また、理想的な寝姿勢をキープできるため、いびき予防にもおすすめです。 やわらか過ぎる枕や通気性が悪い枕は、頭が沈み込んで寝返りの際に首に負担がかかったり、夜中に目が覚めて睡眠の質が低下、頭に熱がこもって寝苦しくなるなどの原因となるので、寝返りを妨げない適度なかたさで通気性が良い枕を意識するようにしましょう。

こだわりが強い人にはギフトカードを贈る

睡眠の悩みやこだわりが多い方には、枕を購入することのできるギフトカードをプレゼントするのもおすすめです。ギフトカードならかさばることもないので、外出先で渡すのにも適しています。

枕だけでなく良質な睡眠体験もプレゼント

枕のプレゼントには様々な意味があるように、快適に眠ることで、ずっと元気でいて欲しいという想いを伝えることができます。また、睡眠は「人生の約3分の1を占める」と言われているほど長い時間を費やすので、睡眠悩みを改善できる枕を贈ることで、心も体も健やかになれるでしょう。 枕本体だけでなく、良質な睡眠体験をしてもらうこと自体も贈ることができるので、大切な相手へのプレゼントにおすすめです。

プレゼントにおすすめな枕をご紹介!

相手をイメージして枕を選ぶ

枕は、相手の体格や年齢などを考慮してプレゼントする必要があるので、相手が心地よく眠っている姿をイメージしながら選びましょう。 フィット感のいい枕をプレゼントすることで、睡眠の質を改善して日常生活のパフォーマンスを上げられる体験をプレゼントするのはいかがでしょうか。
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寝起きで首が痛いのは枕が原因?枕が合わないと出る症状や正しい選び方

寝具の選び方

昨晩まではなんともなかったのに、翌朝起きたら首が痛い…という経験をすると、いままで寝具に対してそこまで興味がなかった方でも、自分に合う寝具を検討したくなります。 この記事では、首の痛みが気になり、その原因は「枕が合っていないせいかも?」と思っている方に、首が痛くなる原因やその解決方法を詳しく解説しています。 枕が合わないことで首が痛くなる原因 真っ直ぐに立った姿勢(正常立位姿勢)のとき、首の骨は通常、背骨から頭を真っ直ぐ支えるために緩やかなS字を描くようにカーブしています。睡眠時にも、その背骨のカーブを自然な状態に保つことで、体の圧力が均等に分散され、血液が循環しやすくなります。 そこで重要なのが枕です。 枕には、睡眠中の頭や首を支えて首のカーブをサポートしたり、睡眠中の姿勢を整える役割があります。ですが高さや硬さの合わない枕を使用すると、頭や首をうまく支えることができず、無理な姿勢を長時間続けることになるので、睡眠中に首や肩周りの筋肉に大きな負担がかかり、こりや痛みが起こります。 また、横幅が小さすぎる枕は、寝返りを打ったときに枕から頭が落ちやすいため、肩こりや寝違えにつながる可能性があります。 枕が合わないと出る症状 合わない枕を使用することで起こる症状の代表は以下の4つです。 肩・首・腰・頭の痛み いびき ストレートネック 睡眠の質低下 それぞれ詳細を見ていきましょう。 肩・首・腰・頭の痛み 高さや硬さの合わない枕で眠ると睡眠中の姿勢が不自然になり、頭から首、肩周りにかけての筋肉に負担がかかってしまうため、肩・首・腰・頭の痛みやこり、寝違えの原因となります。 例えば、高すぎる枕を使うと頭が持ち上がるため、首や肩に負担がかかり、使い続けることで頭痛や首こり、肩こりなどの原因になります。 反対に、低すぎる枕では首とマットレスの間に隙間ができ、首だけで頭を支えている状態になるため、肩こりや首の痛み、呼吸のしづらさなどの原因になります。 また、首と腰にかけて背骨で繋がっているため、首に負担がかかることで腰にも影響が及ぶ可能性があります。特に体を支える筋肉が少ない方は、枕が合わないことで腰痛が起きやすいと言われています。 いびき 高すぎる枕で眠ると、気道が圧迫されるので、いびきをかきやすくなります。 首の自然なカーブをつくれる枕の高さは人によって異なりますが、華奢な方であれば5cm程度、体格が標準の方は6cm程度、体格のよい方は8cm程度の高さを目安に調整しましょう。 ストレートネック ストレートネックとは、スマートフォンの使用やデスクワークなど、生活習慣のなかで前傾姿勢が長時間続くことで、首のカーブが伸び、ストレートになった状態のことです。   人は睡眠中、ストレートネックでダメージを受けた首の修復をはかろうとしていますが、高さや硬さが合わない枕を使用していると、ダメージや疲労を回復するどころか、悪化させてしまう可能性があります。 下記記事では、ストレートネックの症状や簡単な診断方法、症状緩和に有効なストレッチなどをまとめています。気になる方はぜひあわせてご覧ください。 ストレートネック(スマホ首)の見分け方を紹介! 症状や対策枕の選び方も解説 睡眠の質の低下...