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「スタンフォード式 最高の睡眠」著者 西野精治監修 「睡眠偏差値向上プログラム」開始！ ～患者...
株式会社ブレインスリープ（本社：東京都千代田区、代表取締役：道端孝助、以下「ブレインスリープ」）は整骨院事業を中心に事業を展開する総合医療グループの株式会社Loop Quest（本社：大阪府泉北郡、代表取締役：淺井健寛、以下「ループクエスト」）が運営する兵庫県三田市にあるVIVA骨盤整体・整骨院三田院にて8月16日から発売開始する「睡眠偏差値向上プログラム」の導入支援を行いました。本プログラムは、「スタンフォード式 最高の睡眠」の著者でもある西野精治が監修した育成プログラムを導入し、開発したプログラムとなります。身体の不調を整える本来の施術メソッドに、「ブレインスリープ」が提唱する良質な睡眠を得るためのメソッドを取り入れることで、日常の健康をよりサポート可能な睡眠偏差値向上プログラムを実現させることができました。 「睡眠偏差値向上プログラム」導入の背景／株式会社Loop Quest 代表取締役：淺井健寛氏 コロナ禍において、2020年度患者来院数は前年比114％と増加傾向にあり、より体を整えることへの意識が高まっていることを感じる機会となりました。 コロナ禍によって仕事やプライベートの過ごし方における行動変異が起きた中で、患者様の来院理由にも変化が見えました。幅広い悩みの中でも需要が最も増えたのが「睡眠」に関する悩みでした。患者様の33.2%が睡眠に課題をもっていることがわかりました。弊社の患者様の７割が女性なのですが、その内37.9%の方が睡眠に悩んでおり、特に30代女性が一番深刻な状態でした。我々は整骨院で行う施術からも睡眠改善が可能だと考え、「睡眠偏差値向上プログラム」の導入準備を進める運びとなりました。 現代において、睡眠の悩みは多岐に渡っています。そのため、患者様の睡眠を改善するにはそもそも施術する従業員が「睡眠」に対する理解を深め、自身の睡眠の質を向上していかなければ、患者様の睡眠の悩みに向き合えないと考え、ブレインスリープをパートナーとし、「スタンフォード式 最高の睡眠」の著者でもある西野精治氏が監修した睡眠教育プログラムを導入し、従業員の知識の向上にも力を注ぎました。 今後はVIVA骨盤整体・整骨院三田院に留まらず、関西地域や東京などの他13店舗での展開も視野に入れ、更には自治体とのリレーションを活かし、地域の睡眠改善の一翼を担う活動を行ってまいりたいと思います。 「睡眠偏差値向上プログラム」とは ループクエストが行う通常の施術に加え、睡眠衛生、リラックス療法、マインドフルネスやきほんの呼吸の観点を取り入れ、認知行動療法的なアプローチで、睡眠偏差値向上を目指します。またブレインスリープが提供する医療現場の問診をベースとした睡眠可視化サービス「睡眠偏差値®サービス」※１を導入して定点的に睡眠のチェックを行うことで、季節や環境の変化による乱れのサポートも行って参ります。 プログラム推奨期間：３～６ヶ月 お問合せ・お申込み先：VIVA骨盤整体・整骨院三田院 ［電話］079-558-8655 「睡眠偏差値向上プログラム」に導入において、従業員向けに弊社創業者の西野と共に睡眠医療、睡眠研究の現場で活躍している睡眠専門医・医学博士及びアスレティクトレーナーによる睡眠教育を実施させていただきました。 <講師陣> １． 睡眠衛生教育： 医学博士／産業医科大学 准教授 丸山崇氏 ２． 認知行動療法、リラックス療法、マインドフルネス： スタンフォード大学医学部 睡眠生体リズム研究所 客員研究員 岩井祐介氏 ３． 「きほんの呼吸」講座（呼吸法）： BP&CO.代表 大阪大学大学院医学系研究科健康スポーツ科学講座スポーツ医学教室特任研究員 大貫崇氏
「スタンフォード式 最高の睡眠」著者 西野精治監修 「睡眠偏差値向上プログラム」開始！ ～患者...
株式会社ブレインスリープ（本社：東京都千代田区、代表取締役：道端孝助、以下「ブレインスリープ」）は整骨院事業を中心に事業を展開する総合医療グループの株式会社Loop Quest（本社：大阪府泉北郡、代表取締役：淺井健寛、以下「ループクエスト」）が運営する兵庫県三田市にあるVIVA骨盤整体・整骨院三田院にて8月16日から発売開始する「睡眠偏差値向上プログラム」の導入支援を行いました。本プログラムは、「スタンフォード式 最高の睡眠」の著者でもある西野精治が監修した育成プログラムを導入し、開発したプログラムとなります。身体の不調を整える本来の施術メソッドに、「ブレインスリープ」が提唱する良質な睡眠を得るためのメソッドを取り入れることで、日常の健康をよりサポート可能な睡眠偏差値向上プログラムを実現させることができました。 「睡眠偏差値向上プログラム」導入の背景／株式会社Loop Quest 代表取締役：淺井健寛氏 コロナ禍において、2020年度患者来院数は前年比114％と増加傾向にあり、より体を整えることへの意識が高まっていることを感じる機会となりました。 コロナ禍によって仕事やプライベートの過ごし方における行動変異が起きた中で、患者様の来院理由にも変化が見えました。幅広い悩みの中でも需要が最も増えたのが「睡眠」に関する悩みでした。患者様の33.2%が睡眠に課題をもっていることがわかりました。弊社の患者様の７割が女性なのですが、その内37.9%の方が睡眠に悩んでおり、特に30代女性が一番深刻な状態でした。我々は整骨院で行う施術からも睡眠改善が可能だと考え、「睡眠偏差値向上プログラム」の導入準備を進める運びとなりました。 現代において、睡眠の悩みは多岐に渡っています。そのため、患者様の睡眠を改善するにはそもそも施術する従業員が「睡眠」に対する理解を深め、自身の睡眠の質を向上していかなければ、患者様の睡眠の悩みに向き合えないと考え、ブレインスリープをパートナーとし、「スタンフォード式 最高の睡眠」の著者でもある西野精治氏が監修した睡眠教育プログラムを導入し、従業員の知識の向上にも力を注ぎました。 今後はVIVA骨盤整体・整骨院三田院に留まらず、関西地域や東京などの他13店舗での展開も視野に入れ、更には自治体とのリレーションを活かし、地域の睡眠改善の一翼を担う活動を行ってまいりたいと思います。 「睡眠偏差値向上プログラム」とは ループクエストが行う通常の施術に加え、睡眠衛生、リラックス療法、マインドフルネスやきほんの呼吸の観点を取り入れ、認知行動療法的なアプローチで、睡眠偏差値向上を目指します。またブレインスリープが提供する医療現場の問診をベースとした睡眠可視化サービス「睡眠偏差値®サービス」※１を導入して定点的に睡眠のチェックを行うことで、季節や環境の変化による乱れのサポートも行って参ります。 プログラム推奨期間：３～６ヶ月 お問合せ・お申込み先：VIVA骨盤整体・整骨院三田院 ［電話］079-558-8655 「睡眠偏差値向上プログラム」に導入において、従業員向けに弊社創業者の西野と共に睡眠医療、睡眠研究の現場で活躍している睡眠専門医・医学博士及びアスレティクトレーナーによる睡眠教育を実施させていただきました。 <講師陣> １． 睡眠衛生教育： 医学博士／産業医科大学 准教授 丸山崇氏 ２． 認知行動療法、リラックス療法、マインドフルネス： スタンフォード大学医学部 睡眠生体リズム研究所 客員研究員 岩井祐介氏 ３． 「きほんの呼吸」講座（呼吸法）： BP&CO.代表 大阪大学大学院医学系研究科健康スポーツ科学講座スポーツ医学教室特任研究員 大貫崇氏
日本遺産のある町 大分県玖珠町を“睡眠”で応援 “スタンフォード式 最高の睡眠”から生まれた「...
株式会社ブレインスリープ(本社：東京都千代田区、代表取締役：道端孝助、以下「ブレインスリープ」)は、ブレインスリープブランドの各種プロダクトの製造を請け負う株式会社エコワールド(本社：大分県玖珠町、代表取締役：江口ゆかり)の本社所在地であり、大分県の中西部に位置する玖珠町(くすまち)のふるさと納税の返礼品として、8月5日(木)よりブレインスリープブランドの申込受付を開始いたします。 返礼品の申込は、ふるさと納税総合サイト「ふるさとチョイス」とインターネットショッピングモール「楽天市場」内の大分県玖珠町の公式ページから行えます。※楽天市場は後日ページオープン。 ブレインスリープ ふるさと納税返礼品概要 アイテム：ブレインスリープピロー＋オーガニックコットンカバー 寄付額：130,000円（税込） アイテム：ブレインボーキッズピロー＋ピローカバー 寄付額：75,000円（税込） アイテム：ブレインスリープマットレス（オーバーレイ） 寄付額：330,000円（税込） ＜ふるさとチョイス＞ ・ブレインスリープピロー＋オーガニックコットンカバー カラー：クラウドホワイト、サンドベージュ、ストーングレー、シーブルー LOW https://www.furusato-tax.jp/product/detail/44462/5169908 STANDARD https://www.furusato-tax.jp/product/detail/44462/5169909 HIGH https://www.furusato-tax.jp/product/detail/44462/5169910 ・ブレインスリープマットレス（オーバーレイ） カラー：クラウドホワイト、サンドベージュ、ストーングレー、シーブルー シングル https://www.furusato-tax.jp/product/detail/44462/5171285 セミダブル https://www.furusato-tax.jp/product/detail/44462/5171286 ・ブレインボーキッズピロー＋ピローカバー（ホワイト） https://www.furusato-tax.jp/product/detail/44462/5169907 ＜楽天市場＞ ※後日ページオープン予定 ・ブレインスリープピロー＋オーガニックコットンカバー カラー：クラウドホワイト、サンドベージュ、ストーングレー、シーブルー LOW https://item.rakuten.co.jp/f444626-kusu/1813-item0076/ STANDARD https://item.rakuten.co.jp/f444626-kusu/1813-item0077/ HIGH https://item.rakuten.co.jp/f444626-kusu/1813-item0078/ ・ブレインスリープマットレス（オーバーレイ） カラー：クラウドホワイト、サンドベージュ、ストーングレー、シーブルー シングル https://item.rakuten.co.jp/f444626-kusu/1813-item0079/...
日本遺産のある町 大分県玖珠町を“睡眠”で応援 “スタンフォード式 最高の睡眠”から生まれた「...
株式会社ブレインスリープ(本社：東京都千代田区、代表取締役：道端孝助、以下「ブレインスリープ」)は、ブレインスリープブランドの各種プロダクトの製造を請け負う株式会社エコワールド(本社：大分県玖珠町、代表取締役：江口ゆかり)の本社所在地であり、大分県の中西部に位置する玖珠町(くすまち)のふるさと納税の返礼品として、8月5日(木)よりブレインスリープブランドの申込受付を開始いたします。 返礼品の申込は、ふるさと納税総合サイト「ふるさとチョイス」とインターネットショッピングモール「楽天市場」内の大分県玖珠町の公式ページから行えます。※楽天市場は後日ページオープン。 ブレインスリープ ふるさと納税返礼品概要 アイテム：ブレインスリープピロー＋オーガニックコットンカバー 寄付額：130,000円（税込） アイテム：ブレインボーキッズピロー＋ピローカバー 寄付額：75,000円（税込） アイテム：ブレインスリープマットレス（オーバーレイ） 寄付額：330,000円（税込） ＜ふるさとチョイス＞ ・ブレインスリープピロー＋オーガニックコットンカバー カラー：クラウドホワイト、サンドベージュ、ストーングレー、シーブルー LOW https://www.furusato-tax.jp/product/detail/44462/5169908 STANDARD https://www.furusato-tax.jp/product/detail/44462/5169909 HIGH https://www.furusato-tax.jp/product/detail/44462/5169910 ・ブレインスリープマットレス（オーバーレイ） カラー：クラウドホワイト、サンドベージュ、ストーングレー、シーブルー シングル https://www.furusato-tax.jp/product/detail/44462/5171285 セミダブル https://www.furusato-tax.jp/product/detail/44462/5171286 ・ブレインボーキッズピロー＋ピローカバー（ホワイト） https://www.furusato-tax.jp/product/detail/44462/5169907 ＜楽天市場＞ ※後日ページオープン予定 ・ブレインスリープピロー＋オーガニックコットンカバー カラー：クラウドホワイト、サンドベージュ、ストーングレー、シーブルー LOW https://item.rakuten.co.jp/f444626-kusu/1813-item0076/ STANDARD https://item.rakuten.co.jp/f444626-kusu/1813-item0077/ HIGH https://item.rakuten.co.jp/f444626-kusu/1813-item0078/ ・ブレインスリープマットレス（オーバーレイ） カラー：クラウドホワイト、サンドベージュ、ストーングレー、シーブルー シングル https://item.rakuten.co.jp/f444626-kusu/1813-item0079/...
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株式会社ブレインスリープ(本社：東京都千代田区、代表取締役：道端孝助、以下「ブレインスリープ」)は、ブレインスリープブランドの各種プロダクトの製造を請け負う株式会社エコワールド(本社：大分県玖珠町、代表取締役：江口ゆかり)の本社所在地であり、大分県の中西部に位置する玖珠町(くすまち)のふるさと納税の返礼品として、8月5日(木)よりブレインスリープブランドの申込受付を開始いたします。 返礼品の申込は、ふるさと納税総合サイト「ふるさとチョイス」とインターネットショッピングモール「楽天市場」内の大分県玖珠町の公式ページから行えます。 ※楽天市場は後日ページオープン。 ブレインスリープ ふるさと納税返礼品概要 アイテム：ブレインスリープピロー＋オーガニックコットンカバー 寄付額：130,000円（税込） アイテム：ブレインボーキッズピロー＋ピローカバー 寄付額：75,000円（税込） アイテム：ブレインスリープマットレス（オーバーレイ） 寄付額：330,000円（税込） ＜ふるさとチョイス＞ ・ブレインスリープピロー＋オーガニックコットンカバー カラー：クラウドホワイト、サンドベージュ、ストーングレー、シーブルー LOW https://www.furusato-tax.jp/product/detail/44462/5169908 STANDARD https://www.furusato-tax.jp/product/detail/44462/5169909 HIGH https://www.furusato-tax.jp/product/detail/44462/5169910 ・ブレインスリープマットレス（オーバーレイ） カラー：クラウドホワイト、サンドベージュ、ストーングレー、シーブルー シングル https://www.furusato-tax.jp/product/detail/44462/5171285 セミダブル https://www.furusato-tax.jp/product/detail/44462/5171286 ・ブレインボーキッズピロー＋ピローカバー（ホワイト） https://www.furusato-tax.jp/product/detail/44462/5169907 ＜楽天市場＞ ※後日ページオープン予定 ・ブレインスリープピロー＋オーガニックコットンカバー カラー：クラウドホワイト、サンドベージュ、ストーングレー、シーブルー LOW https://item.rakuten.co.jp/f444626-kusu/1813-item0076/ STANDARD https://item.rakuten.co.jp/f444626-kusu/1813-item0077/ HIGH https://item.rakuten.co.jp/f444626-kusu/1813-item0078/...
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株式会社ブレインスリープ(本社：東京都千代田区、代表取締役：道端孝助、以下「ブレインスリープ」)は、ブレインスリープブランドの各種プロダクトの製造を請け負う株式会社エコワールド(本社：大分県玖珠町、代表取締役：江口ゆかり)の本社所在地であり、大分県の中西部に位置する玖珠町(くすまち)のふるさと納税の返礼品として、8月5日(木)よりブレインスリープブランドの申込受付を開始いたします。 返礼品の申込は、ふるさと納税総合サイト「ふるさとチョイス」とインターネットショッピングモール「楽天市場」内の大分県玖珠町の公式ページから行えます。 ※楽天市場は後日ページオープン。 ブレインスリープ ふるさと納税返礼品概要 アイテム：ブレインスリープピロー＋オーガニックコットンカバー 寄付額：130,000円（税込） アイテム：ブレインボーキッズピロー＋ピローカバー 寄付額：75,000円（税込） アイテム：ブレインスリープマットレス（オーバーレイ） 寄付額：330,000円（税込） ＜ふるさとチョイス＞ ・ブレインスリープピロー＋オーガニックコットンカバー カラー：クラウドホワイト、サンドベージュ、ストーングレー、シーブルー LOW https://www.furusato-tax.jp/product/detail/44462/5169908 STANDARD https://www.furusato-tax.jp/product/detail/44462/5169909 HIGH https://www.furusato-tax.jp/product/detail/44462/5169910 ・ブレインスリープマットレス（オーバーレイ） カラー：クラウドホワイト、サンドベージュ、ストーングレー、シーブルー シングル https://www.furusato-tax.jp/product/detail/44462/5171285 セミダブル https://www.furusato-tax.jp/product/detail/44462/5171286 ・ブレインボーキッズピロー＋ピローカバー（ホワイト） https://www.furusato-tax.jp/product/detail/44462/5169907 ＜楽天市場＞ ※後日ページオープン予定 ・ブレインスリープピロー＋オーガニックコットンカバー カラー：クラウドホワイト、サンドベージュ、ストーングレー、シーブルー LOW https://item.rakuten.co.jp/f444626-kusu/1813-item0076/ STANDARD https://item.rakuten.co.jp/f444626-kusu/1813-item0077/ HIGH https://item.rakuten.co.jp/f444626-kusu/1813-item0078/...
究極の睡眠導入用音楽「BRAIN SLEEP MUSIC」を配信スタート~ブレインスリープ×N...
株式会社ブレインスリープ(本社：東京都千代田区、代表取締役：道端孝助、以下「ブレインスリープ」)は、2020年10月にソーシャル経済メディア「NewsPicks」のユーザーと企業による共創型商品開発支援サービス「NewsPicks Creations」と、睡眠に特化した共創コミュニティ”SLEEP LAB.com(スリープラボドットコム)”を立ち上げました。 その”SLEEP LAB.com”にて、株式会社トリプルエス・エンタテインメント(本社：神奈川県横浜市、代表取締役：柴崎淳)と共に、誰もが共感できる眠くなるシーンからインスピレーションを受けた睡眠導入用楽曲を制作する“BRAIN SLEEP MUSIC”が誕生しました。音楽アルバム「BRAIN SLEEP MUSIC 究極の睡眠導入 ギターとピアノとASMR」を30社以上の配信サービスより全世界配信を開始しました。 ※１ 人が聴覚や視覚への刺激によって感じる、心地良い、脳がゾワゾワするといった反応・感覚。 共創を通じて生まれた誰もが眠くなるシーンを踏襲した睡眠導入音楽 睡眠に特化した共創コミュニティ「SLEEP LAB.com」を通じて、コミュニティメンバーが考えた「誰もが眠くなるシーン」を集め、そのシーンを踏襲した楽曲を制作しました。眠くなるシーンとリンクした今までにない新しい“SLEEP MUSIC”が44曲入った、究極の睡眠導入用アルバムが完成しました。 ■誰もが眠くなるシーン例 ・赤ちゃんを寝かしつけている時 ・食後の仕事中 ・電車に揺られている時 ・大学やセミナーの講義中 ヒーリング音楽のプロフェッショナルとコラボレーション 本アルバムはヒーリング音楽の分野で音源続々リリースし、月間400万再生を超える「DJ Relax BGM」と共同で楽曲制作を行いました。 また「スタンフォード式 最高の睡眠」の著者であり、ブレインスリープの創業者である西野が提唱している、「入眠90分前に入浴することで睡眠の質が上がる」と言う説に沿い、2分前後の曲を44曲収録（合計約90分）しており、音源のBPM※２は、入眠前の心拍数に合わせて、1曲目から44曲目へと曲を進めるにつれて、徐々に下がるように制作しています。 DJ Relax...
究極の睡眠導入用音楽「BRAIN SLEEP MUSIC」を配信スタート~ブレインスリープ×N...
株式会社ブレインスリープ(本社：東京都千代田区、代表取締役：道端孝助、以下「ブレインスリープ」)は、2020年10月にソーシャル経済メディア「NewsPicks」のユーザーと企業による共創型商品開発支援サービス「NewsPicks Creations」と、睡眠に特化した共創コミュニティ”SLEEP LAB.com(スリープラボドットコム)”を立ち上げました。 その”SLEEP LAB.com”にて、株式会社トリプルエス・エンタテインメント(本社：神奈川県横浜市、代表取締役：柴崎淳)と共に、誰もが共感できる眠くなるシーンからインスピレーションを受けた睡眠導入用楽曲を制作する“BRAIN SLEEP MUSIC”が誕生しました。音楽アルバム「BRAIN SLEEP MUSIC 究極の睡眠導入 ギターとピアノとASMR」を30社以上の配信サービスより全世界配信を開始しました。 ※１ 人が聴覚や視覚への刺激によって感じる、心地良い、脳がゾワゾワするといった反応・感覚。 共創を通じて生まれた誰もが眠くなるシーンを踏襲した睡眠導入音楽 睡眠に特化した共創コミュニティ「SLEEP LAB.com」を通じて、コミュニティメンバーが考えた「誰もが眠くなるシーン」を集め、そのシーンを踏襲した楽曲を制作しました。眠くなるシーンとリンクした今までにない新しい“SLEEP MUSIC”が44曲入った、究極の睡眠導入用アルバムが完成しました。 ■誰もが眠くなるシーン例 ・赤ちゃんを寝かしつけている時 ・食後の仕事中 ・電車に揺られている時 ・大学やセミナーの講義中 ヒーリング音楽のプロフェッショナルとコラボレーション 本アルバムはヒーリング音楽の分野で音源続々リリースし、月間400万再生を超える「DJ Relax BGM」と共同で楽曲制作を行いました。 また「スタンフォード式 最高の睡眠」の著者であり、ブレインスリープの創業者である西野が提唱している、「入眠90分前に入浴することで睡眠の質が上がる」と言う説に沿い、2分前後の曲を44曲収録（合計約90分）しており、音源のBPM※２は、入眠前の心拍数に合わせて、1曲目から44曲目へと曲を進めるにつれて、徐々に下がるように制作しています。 DJ Relax...
睡眠の質低下により新型コロナウイルス感染率が上昇？！ 新型コロナウイルス感染疑い者の４２％が睡...
株式会社ブレインスリープ（本社：東京都千代田区、代表取締役：道端孝助、以下「ブレインスリープ」）が実施したオンライン調査において、新型コロナウイルス感染の疑いがあった方について睡眠の質が低くなっていること、特に睡眠時無呼吸症候群の患者である比率が高いことを示唆する結果が得られました。 本調査は2021年1月に全国４７都道府県の１万人（性別・年齢・都道府県で割付）を対象に、日本人の睡眠実態を把握することを目的に実施され、睡眠習慣や睡眠の質をスコア化するためにブレインスリープが作成した「睡眠偏差値®」を測定するための質問項目に加えて、コロナの罹患に関係する質問項目について回答を求めました。 以前から、免疫力強化には睡眠が不可欠であり、インフルエンザやコロナワクチンの効果が正しく発揮されるためには十分な睡眠が必要であることが指摘されてきましたが、今回の調査結果は、睡眠の質が免疫力に影響を与える可能性があることを示しており、新型コロナウイルス克服に向けて、これまで以上に睡眠への意識を高める必要があることを意味していると言えます。 今回の調査結果を踏まえ、今後ブレインスリープが企業向けに展開する「睡眠偏差値®」サービスにおいて免疫力強化に焦点を当てた新たなサービスプログラムを導入いたします。 免疫と睡眠の関係性―症状別（風邪・インフルエンザ・新型コロナウイルス）の睡眠偏差値の比較 新型コロナウイルスは2020年以降世界中で猛威を振るい、人々の生活スタイルも大きく変え、睡眠にも大きな影響を与える結果となりました。一方で、人々の睡眠状態の違いが、コロナ禍における体調変化と強く関係する可能性があることが、今回の調査から分かってきました。 2020年1月～2021年1月末の期間、風邪・インフルエンザ・新型コロナウイルスにより体調不良があった／体調不良を感じた人とそうでなかった人で睡眠偏差値を比較すると、体調不良を感じた人の方が有意に睡眠偏差値が低い結果となりました。 特に、新型コロナウイルスの疑いがあった人、その中でもホテル療養を行った人の睡眠偏差値がとりわけ低い結果となりました。今回の調査結果はあくまで現時点の睡眠偏差値を評価するものであり、過去1年間の体調不良と睡眠状態の間の因果関係を示すものではありませんが、体調不良があった／体調不良を感じた人は免疫力が低下しており、それが睡眠の問題に起因しているために睡眠偏差値が低くなっている可能性があると考えられます。 新型コロナウイルス感染疑い者における睡眠時無呼吸症候群の頻度と生活習慣 前節で特に睡眠偏差値の差が大きかった「新型コロナウイルスの疑いによりホテル療養を行った人」について、回答傾向のより詳細な分析を行いました。 分析から判明した特筆すべき点として、ホテル療養を行った人の中で「睡眠時無呼吸症候群の治療を過去もしくは現在において受けたことがある」方が42%にも上ることが分かりました。この比率は、そうでない人の場合の3%と比べると極めて高い比率であり、新型コロナウイルス感染疑い者において睡眠時無呼吸症候群の疑いがある方の割合が非常に高いことを示唆している結果と言えます。 最近、米国で新型コロナウイルス感染者で睡眠時無呼吸症候群の罹患患者が多いことが報告されていましたが、本邦での新型コロナウイルス感染者においても、42％が睡眠時無呼吸群の疑いがあり、感染の疑いがなかった人たちでの有病率が3.1％であり、10倍以上の開きが見られました。睡眠時無呼吸症候群では、睡眠の質の低下が顕著で、感染者の睡眠の質の低下に寄与した可能性があります。 また、ホテル療養を行った方については、睡眠時無呼吸症候群にも関連性の高い生活習慣である飲酒や喫煙の頻度が高いこともデータから明らかになりました。具体的には、①就寝前の飲酒の頻度では、ホテル療養を行った人で「ほぼ毎日」と回答した人が23%であったのに対して、そうでなかった人で「ほぼ毎日」と回答したのは11%のみ、②喫煙の習慣では、かつて喫煙していた人も含めると、ホテル療養を行った人では58%で喫煙習慣があった一方で、そうでなかった人では喫煙経験者は39%、といった差が現れました。 今回の結果から、新型コロナウイルスの感染疑いがあった方については、その要因の一つとして、睡眠時無呼吸症候群の疑いがある方が非常に多く、それが睡眠習慣や生活習慣の乱れに起因し、免疫力低下を引き起こした可能性が考えられます。 西野精治コメント ブレインスリープ創業者、「スタンフォード式 最高の睡眠」著者 今回の調査結果は非常に衝撃的な結果だと思われます。 新型コロナウイルス感染に、睡眠の質が関与していることは予測でき、最近、米国で新型コロナウイルス感染者で睡眠時無呼吸症候群の罹患患者が多いことが報告されてましたが、本邦での新型コロナウイルス感染者においても、42％が睡眠時無呼吸症候群の疑いがあったという事実です。今回の調査で、感染しなかった人での睡眠時無呼吸症候群の比率は3.1％であり、日本人全体の睡眠時無呼吸症候群の有病率に近い数値ですので、感染者の42％が無呼吸の疑いであったことは驚異的な数字だとおもわれます。睡眠時無呼吸症候群により、睡眠の質の低下、ひいては睡眠の質の低下による免疫力の低下が新型コロナウイルス感染に導いた可能性もあります。また口呼吸の影響などでの、口腔内の乾燥等の状況も関与している可能性もあり興味深いです。今回の調査では、飲酒や、喫煙の感染への悪影響も確認できましたが、睡眠の質、あるいは睡眠時の呼吸障害の影響が大きかったことは非常に有用な所見で、今後の感染予防対策にも大きな影響を与えるものだと思います。 “免疫力向上特別プラン”実施の経緯 今回の調査結果を踏まえ、今後ブレインスリープが企業向けに展開する「睡眠偏差値®」サービスにおいて免疫力強化に焦点を当てた新たなサービスプログラムを導入いたします。新サービス導入に先駆け、限定で体験いただける企業を募集することとなりました。 “免疫力向上特別プラン” 概要 従業員の睡眠状態をチェックし、睡眠改善から免疫力向上を目指すためのサポートをさせていただくプランです。 １． 睡眠偏差値 for Bizの実施（Webで実施可能な睡眠診断サービス） ２． 集団分析レポートのご提供 ３．...
睡眠の質低下により新型コロナウイルス感染率が上昇？！ 新型コロナウイルス感染疑い者の４２％が睡...
株式会社ブレインスリープ（本社：東京都千代田区、代表取締役：道端孝助、以下「ブレインスリープ」）が実施したオンライン調査において、新型コロナウイルス感染の疑いがあった方について睡眠の質が低くなっていること、特に睡眠時無呼吸症候群の患者である比率が高いことを示唆する結果が得られました。 本調査は2021年1月に全国４７都道府県の１万人（性別・年齢・都道府県で割付）を対象に、日本人の睡眠実態を把握することを目的に実施され、睡眠習慣や睡眠の質をスコア化するためにブレインスリープが作成した「睡眠偏差値®」を測定するための質問項目に加えて、コロナの罹患に関係する質問項目について回答を求めました。 以前から、免疫力強化には睡眠が不可欠であり、インフルエンザやコロナワクチンの効果が正しく発揮されるためには十分な睡眠が必要であることが指摘されてきましたが、今回の調査結果は、睡眠の質が免疫力に影響を与える可能性があることを示しており、新型コロナウイルス克服に向けて、これまで以上に睡眠への意識を高める必要があることを意味していると言えます。 今回の調査結果を踏まえ、今後ブレインスリープが企業向けに展開する「睡眠偏差値®」サービスにおいて免疫力強化に焦点を当てた新たなサービスプログラムを導入いたします。 免疫と睡眠の関係性―症状別（風邪・インフルエンザ・新型コロナウイルス）の睡眠偏差値の比較 新型コロナウイルスは2020年以降世界中で猛威を振るい、人々の生活スタイルも大きく変え、睡眠にも大きな影響を与える結果となりました。一方で、人々の睡眠状態の違いが、コロナ禍における体調変化と強く関係する可能性があることが、今回の調査から分かってきました。 2020年1月～2021年1月末の期間、風邪・インフルエンザ・新型コロナウイルスにより体調不良があった／体調不良を感じた人とそうでなかった人で睡眠偏差値を比較すると、体調不良を感じた人の方が有意に睡眠偏差値が低い結果となりました。 特に、新型コロナウイルスの疑いがあった人、その中でもホテル療養を行った人の睡眠偏差値がとりわけ低い結果となりました。今回の調査結果はあくまで現時点の睡眠偏差値を評価するものであり、過去1年間の体調不良と睡眠状態の間の因果関係を示すものではありませんが、体調不良があった／体調不良を感じた人は免疫力が低下しており、それが睡眠の問題に起因しているために睡眠偏差値が低くなっている可能性があると考えられます。 新型コロナウイルス感染疑い者における睡眠時無呼吸症候群の頻度と生活習慣 前節で特に睡眠偏差値の差が大きかった「新型コロナウイルスの疑いによりホテル療養を行った人」について、回答傾向のより詳細な分析を行いました。 分析から判明した特筆すべき点として、ホテル療養を行った人の中で「睡眠時無呼吸症候群の治療を過去もしくは現在において受けたことがある」方が42%にも上ることが分かりました。この比率は、そうでない人の場合の3%と比べると極めて高い比率であり、新型コロナウイルス感染疑い者において睡眠時無呼吸症候群の疑いがある方の割合が非常に高いことを示唆している結果と言えます。 最近、米国で新型コロナウイルス感染者で睡眠時無呼吸症候群の罹患患者が多いことが報告されていましたが、本邦での新型コロナウイルス感染者においても、42％が睡眠時無呼吸群の疑いがあり、感染の疑いがなかった人たちでの有病率が3.1％であり、10倍以上の開きが見られました。睡眠時無呼吸症候群では、睡眠の質の低下が顕著で、感染者の睡眠の質の低下に寄与した可能性があります。 また、ホテル療養を行った方については、睡眠時無呼吸症候群にも関連性の高い生活習慣である飲酒や喫煙の頻度が高いこともデータから明らかになりました。具体的には、①就寝前の飲酒の頻度では、ホテル療養を行った人で「ほぼ毎日」と回答した人が23%であったのに対して、そうでなかった人で「ほぼ毎日」と回答したのは11%のみ、②喫煙の習慣では、かつて喫煙していた人も含めると、ホテル療養を行った人では58%で喫煙習慣があった一方で、そうでなかった人では喫煙経験者は39%、といった差が現れました。 今回の結果から、新型コロナウイルスの感染疑いがあった方については、その要因の一つとして、睡眠時無呼吸症候群の疑いがある方が非常に多く、それが睡眠習慣や生活習慣の乱れに起因し、免疫力低下を引き起こした可能性が考えられます。 西野精治コメント ブレインスリープ創業者、「スタンフォード式 最高の睡眠」著者 今回の調査結果は非常に衝撃的な結果だと思われます。 新型コロナウイルス感染に、睡眠の質が関与していることは予測でき、最近、米国で新型コロナウイルス感染者で睡眠時無呼吸症候群の罹患患者が多いことが報告されてましたが、本邦での新型コロナウイルス感染者においても、42％が睡眠時無呼吸症候群の疑いがあったという事実です。今回の調査で、感染しなかった人での睡眠時無呼吸症候群の比率は3.1％であり、日本人全体の睡眠時無呼吸症候群の有病率に近い数値ですので、感染者の42％が無呼吸の疑いであったことは驚異的な数字だとおもわれます。睡眠時無呼吸症候群により、睡眠の質の低下、ひいては睡眠の質の低下による免疫力の低下が新型コロナウイルス感染に導いた可能性もあります。また口呼吸の影響などでの、口腔内の乾燥等の状況も関与している可能性もあり興味深いです。今回の調査では、飲酒や、喫煙の感染への悪影響も確認できましたが、睡眠の質、あるいは睡眠時の呼吸障害の影響が大きかったことは非常に有用な所見で、今後の感染予防対策にも大きな影響を与えるものだと思います。 “免疫力向上特別プラン”実施の経緯 今回の調査結果を踏まえ、今後ブレインスリープが企業向けに展開する「睡眠偏差値®」サービスにおいて免疫力強化に焦点を当てた新たなサービスプログラムを導入いたします。新サービス導入に先駆け、限定で体験いただける企業を募集することとなりました。 “免疫力向上特別プラン” 概要 従業員の睡眠状態をチェックし、睡眠改善から免疫力向上を目指すためのサポートをさせていただくプランです。 １． 睡眠偏差値 for Bizの実施（Webで実施可能な睡眠診断サービス） ２． 集団分析レポートのご提供 ３．...
寝る子は育つ！？ “脳眠”が未来を変える 眠りの天才「野比のび太」がぐっすり大使に就任！
この度、株式会社ブレインスリープ（本社：東京都千代田区、代表取締役：道端孝助、以下「ブレインスリープ」）は、睡眠の質を高めるために同社が掲げる脳が休まる睡眠「脳眠」を日本国民の皆様に伝えていくべく、「野比のび太」氏がぐっすり大使に就任したことをお知らせいたします。 世界睡眠デーである3月19日(金)を皮切りに、世界で一番睡眠時間が少ない日本人の睡眠負債を解消するため様々な活動を展開します。 野比のび太氏のぐっすり大使就任背景 日本人は世界で一番睡眠時間が少ない※１とされており、世界中が急激に変化している中、睡眠時間が増えた方もいますが、日本全国で睡眠の質は失われています。 ブレインスリープは日本中に最高の睡眠をお届けするため「ブレインスリープピロー」をはじめとする寝具および「脳眠プロジェクト」「睡眠偏差値」といったサービスを展開しております。 このたびこれらの商品・サービスを広く知って頂くために、眠ることが大好きな、眠りの天才「野比のび太」氏をぐっすり大使に任命し、皆様へ質の良い睡眠「脳眠」のとり方を発信していきます。 ※１ 2020年「睡眠偏差値」調べ ぐっすり大使 野比のび太氏の就任コメント この度、ぐっすり大使になった野比のび太です。 ぼくは寝るのが大好きで、まえは、寝てばかりいるから、ドラえもんやみんなに呆れられることが多かったんだけど、ぼくの眠る才能が認められて、「ぐっすり大使」の大役を任されることになりました。 これからぐっすり大使として、みなさんがよく眠れるようになるためにいろいろ紹介していきたいと思います。 「野比のび太」とは 1970年に連載が開始された、藤子・F・不二雄のまんが作品「ドラえもん」の登場人物。 ある日、なにをやってもダメな少年、のび太を立派な大人にする為、未来からネコ型ロボットのドラえもんがやってきた！ドラえもんが取り出す、未来のふしぎな道具を使って2人が起こす笑いや感動を描いた、生活ギャグまんがの決定版。 主人公の野比のび太は昼寝が大好きで、ドジでスポーツも勉強も苦手で、いつもドラえもんのひみつ道具に助けてもらっている。でも自然や動物が大好きな心やさしい男の子。 野比のび太 TBSラジオ出演 ぐっすり大使に就任した野比のび太氏がラジオに出演！？ 3月19日（金）20時からの「世界睡眠デー」を記念した特番に出演し、皆様にメッセージをお届けします。 また、「世界睡眠デー」を記念した1日限定のラジオCMも放送いたします。 脳眠プロジェクト2021 特設サイトURL：https://www.zzz-land.com/shop/pages/nomin-project.aspx
寝る子は育つ！？ “脳眠”が未来を変える 眠りの天才「野比のび太」がぐっすり大使に就任！
この度、株式会社ブレインスリープ（本社：東京都千代田区、代表取締役：道端孝助、以下「ブレインスリープ」）は、睡眠の質を高めるために同社が掲げる脳が休まる睡眠「脳眠」を日本国民の皆様に伝えていくべく、「野比のび太」氏がぐっすり大使に就任したことをお知らせいたします。 世界睡眠デーである3月19日(金)を皮切りに、世界で一番睡眠時間が少ない日本人の睡眠負債を解消するため様々な活動を展開します。 野比のび太氏のぐっすり大使就任背景 日本人は世界で一番睡眠時間が少ない※１とされており、世界中が急激に変化している中、睡眠時間が増えた方もいますが、日本全国で睡眠の質は失われています。 ブレインスリープは日本中に最高の睡眠をお届けするため「ブレインスリープピロー」をはじめとする寝具および「脳眠プロジェクト」「睡眠偏差値」といったサービスを展開しております。 このたびこれらの商品・サービスを広く知って頂くために、眠ることが大好きな、眠りの天才「野比のび太」氏をぐっすり大使に任命し、皆様へ質の良い睡眠「脳眠」のとり方を発信していきます。 ※１ 2020年「睡眠偏差値」調べ ぐっすり大使 野比のび太氏の就任コメント この度、ぐっすり大使になった野比のび太です。 ぼくは寝るのが大好きで、まえは、寝てばかりいるから、ドラえもんやみんなに呆れられることが多かったんだけど、ぼくの眠る才能が認められて、「ぐっすり大使」の大役を任されることになりました。 これからぐっすり大使として、みなさんがよく眠れるようになるためにいろいろ紹介していきたいと思います。 「野比のび太」とは 1970年に連載が開始された、藤子・F・不二雄のまんが作品「ドラえもん」の登場人物。 ある日、なにをやってもダメな少年、のび太を立派な大人にする為、未来からネコ型ロボットのドラえもんがやってきた！ドラえもんが取り出す、未来のふしぎな道具を使って2人が起こす笑いや感動を描いた、生活ギャグまんがの決定版。 主人公の野比のび太は昼寝が大好きで、ドジでスポーツも勉強も苦手で、いつもドラえもんのひみつ道具に助けてもらっている。でも自然や動物が大好きな心やさしい男の子。 野比のび太 TBSラジオ出演 ぐっすり大使に就任した野比のび太氏がラジオに出演！？ 3月19日（金）20時からの「世界睡眠デー」を記念した特番に出演し、皆様にメッセージをお届けします。 また、「世界睡眠デー」を記念した1日限定のラジオCMも放送いたします。 脳眠プロジェクト2021 特設サイトURL：https://www.zzz-land.com/shop/pages/nomin-project.aspx