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低酸素環境下における運動が睡眠に与える影響に関する臨床実験を実施 ～３月１０日オンライントーク...
株式会社ブレインスリープ（本社：東京都千代田区、代表取締役：道端孝助、以下「ブレインスリープ」）と株式会社アシックス（本社：兵庫県神戸市、代表取締役社長COO：廣田康人、以下「アシックス」）は共同で、低酸素環境下における運動が睡眠の質に与える影響を検証するための臨床試験を実施しました。同試験は、ブレインスリープとアシックススポーツ工学研究所が実験デザインを監修し、アシックスが運営する都市型低酸素環境下トレーニング施設 「ASICS Sports Complex TOKYO BAY」（アシックス スポーツコンプレックス 東京ベイ、運営会社：アシックス・スポーツコンプレックス株式会社）で、被験者19名を対象に4週間にわたり行いました。 1週目は、日中に運動をしていない条件下において、総睡眠時間（眠っていた時間）や睡眠潜時（寝床に入ってから入眠までにかかった時間）、中途覚醒数（睡眠中に覚醒した回数）といった睡眠の状態を計測しました。 2週目は、被験者を10名と9名の2グループに分け、一方は常酸素環境下、もう一方は低酸素環境下で週3日間、軽度な運動（サイクリングマシンで20～30分間）を行い、睡眠の状態を計測しました。 3週目はウォッシュアウト期間として運動はせず、最終週である4週目は環境を入れ替えて同様の運動を行い、睡眠の状態を計測しました。 臨床試験の結果、総睡眠時間や総就床時間（布団にいた時間）には、日中の運動の有無で有意な差はみられませんでした。一方で、寝つきの早さを示す睡眠潜時は有意に短縮され、熟睡の妨げである就寝中の中途覚醒時間、中途覚醒回数はともに有意に減少し、睡眠効率（布団にいた時間のうち睡眠している時間の割合）の向上が認められました。これらの結果から、運動をすることで睡眠の質が向上することが分かりました。 さらに、日中に低酸素環境下で運動していた場合、常酸素環境下と比べ、睡眠効率や中途覚醒時間、中途覚醒回数といった睡眠の質に関する指標が高い傾向にありました。 特に、中途覚醒回数は、運動なしと常酸素環境下での運動では有意な差はみられないものの、運動なしと低酸素環境下での運動で比較した場合は有意な差がみられました。つまり、低酸素環境下で運動をした時の方が、深い睡眠がとれていることが推察できます。 高地などでの低酸素下における睡眠では、睡眠時の呼吸障害も含めて睡眠の質が悪くなることが知られています。今回の場合、昼間に低酸素下で運動することにより、低酸素への順化が生じ、常酸素下での夜間の睡眠の質がより良くなった可能性が考えられます。今回の研究結果から、軽度な運動によって睡眠の質が向上することが確認できました。また、低酸素環境自体が睡眠の質に影響を与えている可能性も示唆されました。 今後両社では、今回得られた結果のメカニズム解明などを目指し、低酸素環境が睡眠に与える影響に関する研究を継続的に実施していく予定です。 <実験スケジュール> <運動および常酸素/低酸素環境下における運動が睡眠の質に与える影響> <睡眠に関する用語説明> ■「ASICS Sports Complex TOKYO BAY（東京都江東区豊洲）」とは 2019年11月に東京都江東区の豊洲にグランドオープンした都市型低酸素環境下トレーニング施設。25mと50mの2種類のプール、各種トレーニングマシンを取り揃えたトレーニングルーム、ヨガやピラティスなどのプログラムを提供するスタジオなどを有し、さまざまなトレーニングを低酸素環境下で実施できます。また、学校法人立命館との共同研究を基にした独自の運動強度の適正値（目安）に従ったトレーニングメニューを提供することで、効果的な低酸素環境下トレーニングをサポートします。 施設名 ：ASICS Sports Complex TOKYO...
低酸素環境下における運動が睡眠に与える影響に関する臨床実験を実施 ～３月１０日オンライントーク...
株式会社ブレインスリープ（本社：東京都千代田区、代表取締役：道端孝助、以下「ブレインスリープ」）と株式会社アシックス（本社：兵庫県神戸市、代表取締役社長COO：廣田康人、以下「アシックス」）は共同で、低酸素環境下における運動が睡眠の質に与える影響を検証するための臨床試験を実施しました。同試験は、ブレインスリープとアシックススポーツ工学研究所が実験デザインを監修し、アシックスが運営する都市型低酸素環境下トレーニング施設 「ASICS Sports Complex TOKYO BAY」（アシックス スポーツコンプレックス 東京ベイ、運営会社：アシックス・スポーツコンプレックス株式会社）で、被験者19名を対象に4週間にわたり行いました。 1週目は、日中に運動をしていない条件下において、総睡眠時間（眠っていた時間）や睡眠潜時（寝床に入ってから入眠までにかかった時間）、中途覚醒数（睡眠中に覚醒した回数）といった睡眠の状態を計測しました。 2週目は、被験者を10名と9名の2グループに分け、一方は常酸素環境下、もう一方は低酸素環境下で週3日間、軽度な運動（サイクリングマシンで20～30分間）を行い、睡眠の状態を計測しました。 3週目はウォッシュアウト期間として運動はせず、最終週である4週目は環境を入れ替えて同様の運動を行い、睡眠の状態を計測しました。 臨床試験の結果、総睡眠時間や総就床時間（布団にいた時間）には、日中の運動の有無で有意な差はみられませんでした。一方で、寝つきの早さを示す睡眠潜時は有意に短縮され、熟睡の妨げである就寝中の中途覚醒時間、中途覚醒回数はともに有意に減少し、睡眠効率（布団にいた時間のうち睡眠している時間の割合）の向上が認められました。これらの結果から、運動をすることで睡眠の質が向上することが分かりました。 さらに、日中に低酸素環境下で運動していた場合、常酸素環境下と比べ、睡眠効率や中途覚醒時間、中途覚醒回数といった睡眠の質に関する指標が高い傾向にありました。 特に、中途覚醒回数は、運動なしと常酸素環境下での運動では有意な差はみられないものの、運動なしと低酸素環境下での運動で比較した場合は有意な差がみられました。つまり、低酸素環境下で運動をした時の方が、深い睡眠がとれていることが推察できます。 高地などでの低酸素下における睡眠では、睡眠時の呼吸障害も含めて睡眠の質が悪くなることが知られています。今回の場合、昼間に低酸素下で運動することにより、低酸素への順化が生じ、常酸素下での夜間の睡眠の質がより良くなった可能性が考えられます。今回の研究結果から、軽度な運動によって睡眠の質が向上することが確認できました。また、低酸素環境自体が睡眠の質に影響を与えている可能性も示唆されました。 今後両社では、今回得られた結果のメカニズム解明などを目指し、低酸素環境が睡眠に与える影響に関する研究を継続的に実施していく予定です。 <実験スケジュール> <運動および常酸素/低酸素環境下における運動が睡眠の質に与える影響> <睡眠に関する用語説明> ■「ASICS Sports Complex TOKYO BAY（東京都江東区豊洲）」とは 2019年11月に東京都江東区の豊洲にグランドオープンした都市型低酸素環境下トレーニング施設。25mと50mの2種類のプール、各種トレーニングマシンを取り揃えたトレーニングルーム、ヨガやピラティスなどのプログラムを提供するスタジオなどを有し、さまざまなトレーニングを低酸素環境下で実施できます。また、学校法人立命館との共同研究を基にした独自の運動強度の適正値（目安）に従ったトレーニングメニューを提供することで、効果的な低酸素環境下トレーニングをサポートします。 施設名 ：ASICS Sports Complex TOKYO...
低酸素環境下における運動が睡眠に与える影響に関する臨床実験を実施 ～３月１０日オンライントーク...
株式会社ブレインスリープ（本社：東京都千代田区、代表取締役：道端孝助、以下「ブレインスリープ」）と株式会社アシックス（本社：兵庫県神戸市、代表取締役社長COO：廣田康人、以下「アシックス」）は共同で、低酸素環境下における運動が睡眠の質に与える影響を検証するための臨床試験を実施しました。同試験は、ブレインスリープとアシックススポーツ工学研究所が実験デザインを監修し、アシックスが運営する都市型低酸素環境下トレーニング施設 「ASICS Sports Complex TOKYO BAY」（アシックス スポーツコンプレックス 東京ベイ、運営会社：アシックス・スポーツコンプレックス株式会社）で、被験者19名を対象に4週間にわたり行いました。 1週目は、日中に運動をしていない条件下において、総睡眠時間（眠っていた時間）や睡眠潜時（寝床に入ってから入眠までにかかった時間）、中途覚醒数（睡眠中に覚醒した回数）といった睡眠の状態を計測しました。 2週目は、被験者を10名と9名の2グループに分け、一方は常酸素環境下、もう一方は低酸素環境下で週3日間、軽度な運動（サイクリングマシンで20～30分間）を行い、睡眠の状態を計測しました。 3週目はウォッシュアウト期間として運動はせず、最終週である4週目は環境を入れ替えて同様の運動を行い、睡眠の状態を計測しました。 臨床試験の結果、総睡眠時間や総就床時間（布団にいた時間）には、日中の運動の有無で有意な差はみられませんでした。一方で、寝つきの早さを示す睡眠潜時は有意に短縮され、熟睡の妨げである就寝中の中途覚醒時間、中途覚醒回数はともに有意に減少し、睡眠効率（布団にいた時間のうち睡眠している時間の割合）の向上が認められました。これらの結果から、運動をすることで睡眠の質が向上することが分かりました。 さらに、日中に低酸素環境下で運動していた場合、常酸素環境下と比べ、睡眠効率や中途覚醒時間、中途覚醒回数といった睡眠の質に関する指標が高い傾向にありました。 特に、中途覚醒回数は、運動なしと常酸素環境下での運動では有意な差はみられないものの、運動なしと低酸素環境下での運動で比較した場合は有意な差がみられました。つまり、低酸素環境下で運動をした時の方が、深い睡眠がとれていることが推察できます。 高地などでの低酸素下における睡眠では、睡眠時の呼吸障害も含めて睡眠の質が悪くなることが知られています。今回の場合、昼間に低酸素下で運動することにより、低酸素への順化が生じ、常酸素下での夜間の睡眠の質がより良くなった可能性が考えられます。今回の研究結果から、軽度な運動によって睡眠の質が向上することが確認できました。また、低酸素環境自体が睡眠の質に影響を与えている可能性も示唆されました。 今後両社では、今回得られた結果のメカニズム解明などを目指し、低酸素環境が睡眠に与える影響に関する研究を継続的に実施していく予定です。 <実験スケジュール> <運動および常酸素/低酸素環境下における運動が睡眠の質に与える影響> <睡眠に関する用語説明> ■「ASICS Sports Complex TOKYO BAY（東京都江東区豊洲）」とは 2019年11月に東京都江東区の豊洲にグランドオープンした都市型低酸素環境下トレーニング施設。25mと50mの2種類のプール、各種トレーニングマシンを取り揃えたトレーニングルーム、ヨガやピラティスなどのプログラムを提供するスタジオなどを有し、さまざまなトレーニングを低酸素環境下で実施できます。また、学校法人立命館との共同研究を基にした独自の運動強度の適正値（目安）に従ったトレーニングメニューを提供することで、効果的な低酸素環境下トレーニングをサポートします。 施設名 ：ASICS Sports Complex TOKYO...
低酸素環境下における運動が睡眠に与える影響に関する臨床実験を実施 ～３月１０日オンライントーク...
株式会社ブレインスリープ（本社：東京都千代田区、代表取締役：道端孝助、以下「ブレインスリープ」）と株式会社アシックス（本社：兵庫県神戸市、代表取締役社長COO：廣田康人、以下「アシックス」）は共同で、低酸素環境下における運動が睡眠の質に与える影響を検証するための臨床試験を実施しました。同試験は、ブレインスリープとアシックススポーツ工学研究所が実験デザインを監修し、アシックスが運営する都市型低酸素環境下トレーニング施設 「ASICS Sports Complex TOKYO BAY」（アシックス スポーツコンプレックス 東京ベイ、運営会社：アシックス・スポーツコンプレックス株式会社）で、被験者19名を対象に4週間にわたり行いました。 1週目は、日中に運動をしていない条件下において、総睡眠時間（眠っていた時間）や睡眠潜時（寝床に入ってから入眠までにかかった時間）、中途覚醒数（睡眠中に覚醒した回数）といった睡眠の状態を計測しました。 2週目は、被験者を10名と9名の2グループに分け、一方は常酸素環境下、もう一方は低酸素環境下で週3日間、軽度な運動（サイクリングマシンで20～30分間）を行い、睡眠の状態を計測しました。 3週目はウォッシュアウト期間として運動はせず、最終週である4週目は環境を入れ替えて同様の運動を行い、睡眠の状態を計測しました。 臨床試験の結果、総睡眠時間や総就床時間（布団にいた時間）には、日中の運動の有無で有意な差はみられませんでした。一方で、寝つきの早さを示す睡眠潜時は有意に短縮され、熟睡の妨げである就寝中の中途覚醒時間、中途覚醒回数はともに有意に減少し、睡眠効率（布団にいた時間のうち睡眠している時間の割合）の向上が認められました。これらの結果から、運動をすることで睡眠の質が向上することが分かりました。 さらに、日中に低酸素環境下で運動していた場合、常酸素環境下と比べ、睡眠効率や中途覚醒時間、中途覚醒回数といった睡眠の質に関する指標が高い傾向にありました。 特に、中途覚醒回数は、運動なしと常酸素環境下での運動では有意な差はみられないものの、運動なしと低酸素環境下での運動で比較した場合は有意な差がみられました。つまり、低酸素環境下で運動をした時の方が、深い睡眠がとれていることが推察できます。 高地などでの低酸素下における睡眠では、睡眠時の呼吸障害も含めて睡眠の質が悪くなることが知られています。今回の場合、昼間に低酸素下で運動することにより、低酸素への順化が生じ、常酸素下での夜間の睡眠の質がより良くなった可能性が考えられます。今回の研究結果から、軽度な運動によって睡眠の質が向上することが確認できました。また、低酸素環境自体が睡眠の質に影響を与えている可能性も示唆されました。 今後両社では、今回得られた結果のメカニズム解明などを目指し、低酸素環境が睡眠に与える影響に関する研究を継続的に実施していく予定です。 <実験スケジュール> <運動および常酸素/低酸素環境下における運動が睡眠の質に与える影響> <睡眠に関する用語説明> ■「ASICS Sports Complex TOKYO BAY（東京都江東区豊洲）」とは 2019年11月に東京都江東区の豊洲にグランドオープンした都市型低酸素環境下トレーニング施設。25mと50mの2種類のプール、各種トレーニングマシンを取り揃えたトレーニングルーム、ヨガやピラティスなどのプログラムを提供するスタジオなどを有し、さまざまなトレーニングを低酸素環境下で実施できます。また、学校法人立命館との共同研究を基にした独自の運動強度の適正値（目安）に従ったトレーニングメニューを提供することで、効果的な低酸素環境下トレーニングをサポートします。 施設名 ：ASICS Sports Complex TOKYO...
５つ星ホテルで体感する「最高の睡眠」プラン ザ・プリンスギャラリー 東京紀尾井町の宿泊プラン「...
株式会社ブレインスリープ(本社:東京都千代田区、代表取締役:道端孝助、以下「ブレインスリープ」)は、ザ・プリンスギャラリー 東京紀尾井町が３月１日から発売する宿泊プラン「Good Sleep」の監修をしました。本宿泊プランは、良質な睡眠を得るための「ブレインスリープ」メソッドをベースとして、ホテルにチェックイン後から翌朝チェックアウトまでの過ごし方をご提案する睡眠に特化した宿泊プランです。 人生の１／３を占めると言われる睡眠。コロナ禍により、在宅勤務の広がりをはじめとする働き方の変化や終わりの見えない不安などで睡眠の質が低下していると言われています。ブレインスリープでは睡眠医学に基づく“五感”に働きかけるメソッドとさまざまな快眠のためのグッズや先進の技術を当宿泊プランに採用、ホテルにチェックイン後、翌朝までの過ごし方をメニュー化した１泊２日で快眠のためのノウハウを体感、入眠までの過ごし方を含めて自宅に帰ってからも応用できる様々なコンテンツをご用意しました。 Night Contents （１） BRAIN SLEEP PILLOW（ブレインスリープピロー） 「スタンフォード式 最高の睡眠」（ブレインスリープ創業者 西野精治著）から生まれた枕は圧倒的な通気性で脳を冷やします。また首や頭の形にフィットする、低反発と高反発のハイブリッドを実現しました。 （2）WABARA（ワバラ） 琵琶湖のほとりにあるRose Farm KEIJIのオリジナルローズ「WABARA」。日本を代表する育種家 國枝啓司氏によって作出されたオリジナル品種で、今回は特にリラックス効果の高い「ティーローズエレメント」という香気成分に着目、お部屋にブーケと特にリラックスできる香りが際立つ品種「結」の一輪挿しと飲用できる生体水をご用意しました。 （3）Endel（エンデル） 今、世界で注目されているヒーリングテクノロジー。世界136か国、200万人以上のユーザーが愛用しているドイツ・ベルリン発のマインドフルネスアプリ。AIが個人に最適なヒーリング音をリアルタイムに生成し、リラックス、快眠、集中力をサポートします。 （4）IELU/cado(イエル/カドー) 超高純度の電解水「IELU」と「cado」の超音波加湿器が快適な湿度を保ちながら、除菌空間づくりを実現。安心の寝室空間を作ります。また高い浸透性がお肌の潤いもキープ、美肌効果も期待できます。 (5) And Good night（アンド グッド ナイト） 眠りのためのアロマブランド「And Good night」のバスソルト。瀬戸内海産の塩を使い、天然アロマのシダーウッドの香りに加えて、スイートオレンジの香りが心を静めて豊かな入浴タイムを演出します。肌を潤す和漢植物エキスも配合。 （6）DOCTOR AIR（ドクターエア） スムーズな入眠のために入浴後の熱放散を促し、深部体温を下げるためにドクターエアの３Dマッサージロールでふくらはぎや足の裏などをマッサージ。また３Dコンディショニングボール スマートで身体全体のコンディションを整えてください。 BRAIN SLEEP×ザ・プリンスギャラリー...
５つ星ホテルで体感する「最高の睡眠」プラン ザ・プリンスギャラリー 東京紀尾井町の宿泊プラン「...
株式会社ブレインスリープ(本社:東京都千代田区、代表取締役:道端孝助、以下「ブレインスリープ」)は、ザ・プリンスギャラリー 東京紀尾井町が３月１日から発売する宿泊プラン「Good Sleep」の監修をしました。本宿泊プランは、良質な睡眠を得るための「ブレインスリープ」メソッドをベースとして、ホテルにチェックイン後から翌朝チェックアウトまでの過ごし方をご提案する睡眠に特化した宿泊プランです。 人生の１／３を占めると言われる睡眠。コロナ禍により、在宅勤務の広がりをはじめとする働き方の変化や終わりの見えない不安などで睡眠の質が低下していると言われています。ブレインスリープでは睡眠医学に基づく“五感”に働きかけるメソッドとさまざまな快眠のためのグッズや先進の技術を当宿泊プランに採用、ホテルにチェックイン後、翌朝までの過ごし方をメニュー化した１泊２日で快眠のためのノウハウを体感、入眠までの過ごし方を含めて自宅に帰ってからも応用できる様々なコンテンツをご用意しました。 Night Contents （１） BRAIN SLEEP PILLOW（ブレインスリープピロー） 「スタンフォード式 最高の睡眠」（ブレインスリープ創業者 西野精治著）から生まれた枕は圧倒的な通気性で脳を冷やします。また首や頭の形にフィットする、低反発と高反発のハイブリッドを実現しました。 （2）WABARA（ワバラ） 琵琶湖のほとりにあるRose Farm KEIJIのオリジナルローズ「WABARA」。日本を代表する育種家 國枝啓司氏によって作出されたオリジナル品種で、今回は特にリラックス効果の高い「ティーローズエレメント」という香気成分に着目、お部屋にブーケと特にリラックスできる香りが際立つ品種「結」の一輪挿しと飲用できる生体水をご用意しました。 （3）Endel（エンデル） 今、世界で注目されているヒーリングテクノロジー。世界136か国、200万人以上のユーザーが愛用しているドイツ・ベルリン発のマインドフルネスアプリ。AIが個人に最適なヒーリング音をリアルタイムに生成し、リラックス、快眠、集中力をサポートします。 （4）IELU/cado(イエル/カドー) 超高純度の電解水「IELU」と「cado」の超音波加湿器が快適な湿度を保ちながら、除菌空間づくりを実現。安心の寝室空間を作ります。また高い浸透性がお肌の潤いもキープ、美肌効果も期待できます。 (5) And Good night（アンド グッド ナイト） 眠りのためのアロマブランド「And Good night」のバスソルト。瀬戸内海産の塩を使い、天然アロマのシダーウッドの香りに加えて、スイートオレンジの香りが心を静めて豊かな入浴タイムを演出します。肌を潤す和漢植物エキスも配合。 （6）DOCTOR AIR（ドクターエア） スムーズな入眠のために入浴後の熱放散を促し、深部体温を下げるためにドクターエアの３Dマッサージロールでふくらはぎや足の裏などをマッサージ。また３Dコンディショニングボール スマートで身体全体のコンディションを整えてください。 BRAIN SLEEP×ザ・プリンスギャラリー...
５つ星ホテルで体感する「最高の睡眠」プラン ザ・プリンスギャラリー 東京紀尾井町の宿泊プラン「...
株式会社ブレインスリープ(本社:東京都千代田区、代表取締役:道端孝助、以下「ブレインスリープ」)は、ザ・プリンスギャラリー 東京紀尾井町が３月１日から発売する宿泊プラン「Good Sleep」の監修をしました。本宿泊プランは、良質な睡眠を得るための「ブレインスリープ」メソッドをベースとして、ホテルにチェックイン後から翌朝チェックアウトまでの過ごし方をご提案する睡眠に特化した宿泊プランです。 人生の１／３を占めると言われる睡眠。コロナ禍により、在宅勤務の広がりをはじめとする働き方の変化や終わりの見えない不安などで睡眠の質が低下していると言われています。ブレインスリープでは睡眠医学に基づく“五感”に働きかけるメソッドとさまざまな快眠のためのグッズや先進の技術を当宿泊プランに採用、ホテルにチェックイン後、翌朝までの過ごし方をメニュー化した１泊２日で快眠のためのノウハウを体感、入眠までの過ごし方を含めて自宅に帰ってからも応用できる様々なコンテンツをご用意しました。 Night Contents （１） BRAIN SLEEP PILLOW（ブレインスリープピロー） 「スタンフォード式 最高の睡眠」（ブレインスリープ創業者 兼 最高研究顧問 西野精治著）から生まれた枕は圧倒的な通気性で脳を冷やします。また首や頭の形にフィットする、低反発と高反発のハイブリッドを実現しました。 （2）WABARA（ワバラ） 琵琶湖のほとりにあるRose Farm KEIJIのオリジナルローズ「WABARA」。日本を代表する育種家 國枝啓司氏によって作出されたオリジナル品種で、今回は特にリラックス効果の高い「ティーローズエレメント」という香気成分に着目、お部屋にブーケと特にリラックスできる香りが際立つ品種「結」の一輪挿しと飲用できる生体水をご用意しました。 （3）Endel（エンデル） 今、世界で注目されているヒーリングテクノロジー。世界136か国、200万人以上のユーザーが愛用しているドイツ・ベルリン発のマインドフルネスアプリ。AIが個人に最適なヒーリング音をリアルタイムに生成し、リラックス、快眠、集中力をサポートします。 （4）IELU/cado(イエル/カドー) 超高純度の電解水「IELU」と「cado」の超音波加湿器が快適な湿度を保ちながら、除菌空間づくりを実現。安心の寝室空間を作ります。また高い浸透性がお肌の潤いもキープ、美肌効果も期待できます。 (5) And Good night（アンド グッド ナイト） 眠りのためのアロマブランド「And Good night」のバスソルト。瀬戸内海産の塩を使い、天然アロマのシダーウッドの香りに加えて、スイートオレンジの香りが心を静めて豊かな入浴タイムを演出します。肌を潤す和漢植物エキスも配合。 （6）DOCTOR AIR（ドクターエア） スムーズな入眠のために入浴後の熱放散を促し、深部体温を下げるためにドクターエアの３Dマッサージロールでふくらはぎや足の裏などをマッサージ。また３Dコンディショニングボール スマートで身体全体のコンディションを整えてください。...
５つ星ホテルで体感する「最高の睡眠」プラン ザ・プリンスギャラリー 東京紀尾井町の宿泊プラン「...
株式会社ブレインスリープ(本社:東京都千代田区、代表取締役:道端孝助、以下「ブレインスリープ」)は、ザ・プリンスギャラリー 東京紀尾井町が３月１日から発売する宿泊プラン「Good Sleep」の監修をしました。本宿泊プランは、良質な睡眠を得るための「ブレインスリープ」メソッドをベースとして、ホテルにチェックイン後から翌朝チェックアウトまでの過ごし方をご提案する睡眠に特化した宿泊プランです。 人生の１／３を占めると言われる睡眠。コロナ禍により、在宅勤務の広がりをはじめとする働き方の変化や終わりの見えない不安などで睡眠の質が低下していると言われています。ブレインスリープでは睡眠医学に基づく“五感”に働きかけるメソッドとさまざまな快眠のためのグッズや先進の技術を当宿泊プランに採用、ホテルにチェックイン後、翌朝までの過ごし方をメニュー化した１泊２日で快眠のためのノウハウを体感、入眠までの過ごし方を含めて自宅に帰ってからも応用できる様々なコンテンツをご用意しました。 Night Contents （１） BRAIN SLEEP PILLOW（ブレインスリープピロー） 「スタンフォード式 最高の睡眠」（ブレインスリープ創業者 兼 最高研究顧問 西野精治著）から生まれた枕は圧倒的な通気性で脳を冷やします。また首や頭の形にフィットする、低反発と高反発のハイブリッドを実現しました。 （2）WABARA（ワバラ） 琵琶湖のほとりにあるRose Farm KEIJIのオリジナルローズ「WABARA」。日本を代表する育種家 國枝啓司氏によって作出されたオリジナル品種で、今回は特にリラックス効果の高い「ティーローズエレメント」という香気成分に着目、お部屋にブーケと特にリラックスできる香りが際立つ品種「結」の一輪挿しと飲用できる生体水をご用意しました。 （3）Endel（エンデル） 今、世界で注目されているヒーリングテクノロジー。世界136か国、200万人以上のユーザーが愛用しているドイツ・ベルリン発のマインドフルネスアプリ。AIが個人に最適なヒーリング音をリアルタイムに生成し、リラックス、快眠、集中力をサポートします。 （4）IELU/cado(イエル/カドー) 超高純度の電解水「IELU」と「cado」の超音波加湿器が快適な湿度を保ちながら、除菌空間づくりを実現。安心の寝室空間を作ります。また高い浸透性がお肌の潤いもキープ、美肌効果も期待できます。 (5) And Good night（アンド グッド ナイト） 眠りのためのアロマブランド「And Good night」のバスソルト。瀬戸内海産の塩を使い、天然アロマのシダーウッドの香りに加えて、スイートオレンジの香りが心を静めて豊かな入浴タイムを演出します。肌を潤す和漢植物エキスも配合。 （6）DOCTOR AIR（ドクターエア） スムーズな入眠のために入浴後の熱放散を促し、深部体温を下げるためにドクターエアの３Dマッサージロールでふくらはぎや足の裏などをマッサージ。また３Dコンディショニングボール スマートで身体全体のコンディションを整えてください。...
「ブレインスリープドームコンフォーター」2月10日(水)10時発売開始
株式会社ブレインスリープ(本社:東京都千代田区、代表取締役:道端孝助、以下「ブレインスリープ」)は、同社の叡智と厳選された最先端テクノロジーを結集させた最新リカバリー寝具として開発されたドーム型のコンフォーター「BRAIN SLEEP DOME CONFORTER(以下「ブレインスリープ ドームコンフォーター」)を、2月10日10時より本発売開始します。本商品はMakuakeプロジェクトの第２弾として、2020年10月21日(水)〜12月28日(月)の期間で先行予約販売を行い、応援金額は1,900万円を超えました。zzzLandではドームコンフォーターの上部と同じ素材を使用した掛け布団「ブレインスリープコンフォーター」も同時に発売開始します。 本ドームコンフォーターは、日本人の「眠れない日」を解消し、日々の睡眠の質を高めることを目的とした上で「リカバリー」と「パフォーマンス」の2点を重視し開発されました。 通常コンフォーターと言えば軽めの掛け布団のことを指しますが、今回は心地よい暖かさを保ちながら深部体温を下げるドームエアー（上掛け布団）と、 “ブレインスリープピロー”の素材を使用したドームグラウンド（敷き布団）を組み合わせ、睡眠に特化した最高のコンディショニング空間をドーム型で作り出し、体を包み込む最高の睡眠を叶えました。 「BRAIN SLEEP DOME CONFORTER概要 ■発売日：2021年2月10日(水)10時 ■商品名：ブレインスリープ ドームコンフォーター ■サイズ： ＜上部＞126cm✖︎195cm ＜下部＞94cm 200cm ■販売価格：¥80,000（税抜） ※ブレインスリープピローと合わせて購入すると20%オフ(zzzLand内限定) ■商品ページ： https://www.zzz-land.com/shop/g/gBS109A1/ ■商品ポイント ２in１DOME構造が睡眠に集中できる空間をつくりだす １ 睡眠の質を高める温度コントロール 「あたたかさ」×「熱や汗のスムーズな放散」を両立し、寝床内の温度・湿度を快適にコントロール DOME AIR（上部） 最高に暖かく、最高に軽い無重力コンフォーター。 羽毛の宝石と呼ばれる「アイダーダックダウン」を分析し、生体模倣（バイオミメティクス）。空気のように軽くて暖かい羽毛の贅沢感を再現しながら、その弱点を改良し、もはや羽毛を超越する素材ともいわれています。“アニマルフリー”・“100％再生素材”・“ウォッシャブル”・“速乾性”・“無臭”といった特徴を持ち、人にも、地球にもやさしく、サスティナブルな素材です。 DOME...
「ブレインスリープドームコンフォーター」2月10日(水)10時発売開始
株式会社ブレインスリープ(本社:東京都千代田区、代表取締役:道端孝助、以下「ブレインスリープ」)は、同社の叡智と厳選された最先端テクノロジーを結集させた最新リカバリー寝具として開発されたドーム型のコンフォーター「BRAIN SLEEP DOME CONFORTER(以下「ブレインスリープ ドームコンフォーター」)を、2月10日10時より本発売開始します。本商品はMakuakeプロジェクトの第２弾として、2020年10月21日(水)〜12月28日(月)の期間で先行予約販売を行い、応援金額は1,900万円を超えました。zzzLandではドームコンフォーターの上部と同じ素材を使用した掛け布団「ブレインスリープコンフォーター」も同時に発売開始します。 本ドームコンフォーターは、日本人の「眠れない日」を解消し、日々の睡眠の質を高めることを目的とした上で「リカバリー」と「パフォーマンス」の2点を重視し開発されました。 通常コンフォーターと言えば軽めの掛け布団のことを指しますが、今回は心地よい暖かさを保ちながら深部体温を下げるドームエアー（上掛け布団）と、 “ブレインスリープピロー”の素材を使用したドームグラウンド（敷き布団）を組み合わせ、睡眠に特化した最高のコンディショニング空間をドーム型で作り出し、体を包み込む最高の睡眠を叶えました。 「BRAIN SLEEP DOME CONFORTER概要 ■発売日：2021年2月10日(水)10時 ■商品名：ブレインスリープ ドームコンフォーター ■サイズ： ＜上部＞126cm✖︎195cm ＜下部＞94cm 200cm ■販売価格：¥80,000（税抜） ※ブレインスリープピローと合わせて購入すると20%オフ(zzzLand内限定) ■商品ページ： https://www.zzz-land.com/shop/g/gBS109A1/ ■商品ポイント ２in１DOME構造が睡眠に集中できる空間をつくりだす １ 睡眠の質を高める温度コントロール 「あたたかさ」×「熱や汗のスムーズな放散」を両立し、寝床内の温度・湿度を快適にコントロール DOME AIR（上部） 最高に暖かく、最高に軽い無重力コンフォーター。 羽毛の宝石と呼ばれる「アイダーダックダウン」を分析し、生体模倣（バイオミメティクス）。空気のように軽くて暖かい羽毛の贅沢感を再現しながら、その弱点を改良し、もはや羽毛を超越する素材ともいわれています。“アニマルフリー”・“100％再生素材”・“ウォッシャブル”・“速乾性”・“無臭”といった特徴を持ち、人にも、地球にもやさしく、サスティナブルな素材です。 DOME...
”脳眠プロジェクト”より「NOMIN」ブランド始動第１弾は武智志穂、瀬戸あゆみとのコラボレーション
株式会社ブレインスリープ(本社:東京都千代田区、代表取締役:道端孝助、以下「ブレインスリープ」)は、脳が眠る質の良い睡眠を啓蒙する“脳眠プロジェクト”の一環として、「NOMIN(ノーミン)」ブランドを始動します。第1弾は、モデルの武智志穂氏、ブランドディレクター兼モデルである瀬戸あゆみ氏とのコラボレーションとなり、最高の睡眠を届けるためのモノやサービスを集めた眠りに特化したセレクトショップ 「zzzLand(ズーランド)」にて1月20日(水)10時より予約を開始します。 第一弾コラボレーションアイテムとして、瀬戸あゆみさんとは生理用品がいらないサニタリーショーツ（以下「NOMINサニタリーショーツ」）、武智志穂さんとは産後の女性にオススメの、セットでも着られるナイトブラ・ショーツ（以下「NOMIN ナイトブラ／ケアショーツ」）を開発しました。NOMINサニタリーショーツは、生理用品のいらない、履くだけで吸水が可能なサニタリーショーツとして開発され、睡眠時にも安心して使用できるデザインを実現。「NOMIN ナイトブラ／ケアショーツ」は、武智さん自身の出産の経験を活かし、産後の女性のスタイルをケアしやすく、小さなお子様がいても就寝時の授乳などにすぐ対応できるデザインも取り入れ、産後の女性の負担を軽減することに追求したナイトブラとショーツとして開発しました。コラボ商品を通して、同世代が抱える睡眠時の悩みを解決し、最高の睡眠を届けたいという思いから、NOMINコラボがスタートします。 また、zzzLandの1月の新規取扱商品として、ストレスフルな毎日の中で脳と身体が必要とする「アミノ酸」を、「お出汁」という形で手軽に飲めるようにパッケージされたプロダクト“UMAMIサプリ”もzzzLandで取り扱いを開始します。ライフスタイルに寄り添いながら、うま味とハーブをベストバランスで配合しており、体調や生活の場面に合わせて摂取することで、よりイキイキと自分らしいワーク・ライフ・バランスをサポートしてくれるアイテムとなり、5つのフレーバーがあります。 ▼NOMINサニタリーショーツ ▼NOMINナイトブラ・ショーツ 「NOMIN」第一弾コラボレーション概要 ＜サニタリーショーツ×瀬戸あゆみさん＞ ■発売日：2021年1月20日(水)予約開始、2月17日(水)本発売 ■商品名：NOMIN サニタリーショーツ ■サイズ： S・M・L 3サイズ展開 ■販売価格：¥7,000（税抜） 予約開始日より期間限定で10％OFF ■展開色：ブラック×ラベンダー、グリーン×オレンジベージュ ■商品ページ：https://www.zzz-land.com/shop/g/gCH001A1/ ■商品ポイント ●生理用品のいらないサニタリーショーツ 3層の吸収エリアにより、ショーツ自体が経血を吸収。１枚でおよそナプキン４枚分(45mL)を吸水することができます ●肌にも地球にも優しい素材 身生地はなめらかな肌触りとフィット感、機能性を兼ね備えたベンベルグ混®の素材です。ベンベルグ®はコットンの周りのうぶ毛から作られた再生繊維。エコフレンドリーな素材選びにもこだわりました。 ●広い吸水エリアで夜も安心。 吸水面はウエストまでしっかりカバーし、睡眠中やリラックスタイムにも安心な設計です。 ●お腹をしめつけないウエストゴム ゴムを生地でくるんでおり、肌あたりがソフト。ゴムの食い込みを軽減しています。 ＜ナイトブラ・ケアショーツ×武智志穂さん＞...
”脳眠プロジェクト”より「NOMIN」ブランド始動第１弾は武智志穂、瀬戸あゆみとのコラボレーション
株式会社ブレインスリープ(本社:東京都千代田区、代表取締役:道端孝助、以下「ブレインスリープ」)は、脳が眠る質の良い睡眠を啓蒙する“脳眠プロジェクト”の一環として、「NOMIN(ノーミン)」ブランドを始動します。第1弾は、モデルの武智志穂氏、ブランドディレクター兼モデルである瀬戸あゆみ氏とのコラボレーションとなり、最高の睡眠を届けるためのモノやサービスを集めた眠りに特化したセレクトショップ 「zzzLand(ズーランド)」にて1月20日(水)10時より予約を開始します。 第一弾コラボレーションアイテムとして、瀬戸あゆみさんとは生理用品がいらないサニタリーショーツ（以下「NOMINサニタリーショーツ」）、武智志穂さんとは産後の女性にオススメの、セットでも着られるナイトブラ・ショーツ（以下「NOMIN ナイトブラ／ケアショーツ」）を開発しました。NOMINサニタリーショーツは、生理用品のいらない、履くだけで吸水が可能なサニタリーショーツとして開発され、睡眠時にも安心して使用できるデザインを実現。「NOMIN ナイトブラ／ケアショーツ」は、武智さん自身の出産の経験を活かし、産後の女性のスタイルをケアしやすく、小さなお子様がいても就寝時の授乳などにすぐ対応できるデザインも取り入れ、産後の女性の負担を軽減することに追求したナイトブラとショーツとして開発しました。コラボ商品を通して、同世代が抱える睡眠時の悩みを解決し、最高の睡眠を届けたいという思いから、NOMINコラボがスタートします。 また、zzzLandの1月の新規取扱商品として、ストレスフルな毎日の中で脳と身体が必要とする「アミノ酸」を、「お出汁」という形で手軽に飲めるようにパッケージされたプロダクト“UMAMIサプリ”もzzzLandで取り扱いを開始します。ライフスタイルに寄り添いながら、うま味とハーブをベストバランスで配合しており、体調や生活の場面に合わせて摂取することで、よりイキイキと自分らしいワーク・ライフ・バランスをサポートしてくれるアイテムとなり、5つのフレーバーがあります。 ▼NOMINサニタリーショーツ ▼NOMINナイトブラ・ショーツ 「NOMIN」第一弾コラボレーション概要 ＜サニタリーショーツ×瀬戸あゆみさん＞ ■発売日：2021年1月20日(水)予約開始、2月17日(水)本発売 ■商品名：NOMIN サニタリーショーツ ■サイズ： S・M・L 3サイズ展開 ■販売価格：¥7,000（税抜） 予約開始日より期間限定で10％OFF ■展開色：ブラック×ラベンダー、グリーン×オレンジベージュ ■商品ページ：https://www.zzz-land.com/shop/g/gCH001A1/ ■商品ポイント ●生理用品のいらないサニタリーショーツ 3層の吸収エリアにより、ショーツ自体が経血を吸収。１枚でおよそナプキン４枚分(45mL)を吸水することができます ●肌にも地球にも優しい素材 身生地はなめらかな肌触りとフィット感、機能性を兼ね備えたベンベルグ混®の素材です。ベンベルグ®はコットンの周りのうぶ毛から作られた再生繊維。エコフレンドリーな素材選びにもこだわりました。 ●広い吸水エリアで夜も安心。 吸水面はウエストまでしっかりカバーし、睡眠中やリラックスタイムにも安心な設計です。 ●お腹をしめつけないウエストゴム ゴムを生地でくるんでおり、肌あたりがソフト。ゴムの食い込みを軽減しています。 ＜ナイトブラ・ケアショーツ×武智志穂さん＞...
