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オーダーメイド枕のメリットとデメリットをご紹介!

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オーダーメイド枕のメリットとデメリットをご紹介!

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オーダーメイド枕に興味はあるが、市販の枕よりも値段が高いため、メリット以外のデメリットも知りたいと思っている……。

この記事では、そんなオーダーメイド枕選びに失敗したくない方に向けて、オーダーメイド枕のメリット・デメリットを紹介しています。

市販の枕とオーダーメイド枕の違い

市販の枕は自分の体に合わせて作られているわけではないので、高さや硬さが合っていないことがあり、寝つきが悪くなったり、首や肩のコリ、首や腰の痛みなど、様々なトラブルの原因となる可能性があります。

一方、オーダーメイド枕は自分の体や首のカーブを測定し、その測定結果に合わせて作るため、自分の体に合った枕になります。後頭部や首の形に合わせるだけでなく、スムーズな寝返りが打てるように側頭部や肩の形も考慮して、枕の高さや形を調整することができます。

オーダーメイド枕のメリット

ベッドで寝る女性

オーダーメイド枕を作ることで感じられるメリットを3つご紹介します。

1:自分の体型に合った枕が作れる

自分の頭や首、肩幅などを測定して作るため、頭や首にフィットするので寝心地が良くなります。頭をのせると包み込まれるような感覚があり、体圧が分散するので、快適な睡眠を得ることができます。また、横向きで寝る場合でも首が曲がらず、理想的な寝姿勢を保つことができます。

オーダーメイド枕は、仰向け寝でも、横向け寝でも快適に眠れるように、中心部分が仰向け用、両サイドが横向き用の高さに設定されていることが多く、スムーズな寝返りを促すことができるので、睡眠の質が高まります。

2:長く使用できる

オーダーメイド枕は、枕の高さや中材の調節などのメンテナンスができる製品が多いのが特徴です。

「枕がヘタってきた」、「体型が変わって枕が合わなくなった」、「マットレスを変えて枕が合わなくなった」など、枕の高さがフィットしなくなった場合にも安心です。またメンテナンス保証を付けているメーカーも多いため、使用してみて違和感があったと時も再度調整をしてくれます。

メーカーによって高さ調整の期限が数年〜永久無料など異なるほか、クリーニング(UVを用いた殺菌、消臭処理)を行ってくれるケースもあるので、購入前に確認しましょう。

3:素材や生地をカスタムできる

オーダーメイド枕は、メーカーによってカスタマイズできる範囲が異なるため、使いたい素材がある場合は事前に確認しておきましょう。

枕の素材

枕の素材は、ポリエチレンやウレタン、フェザー、ビーズ、そば殻など種類が豊富です。

例えば、『ポリエチレン』は通気性がよく、頭の深部の温度が下がって入眠しやすいのが特徴。
さらに水洗いできるものが多いので衛生的です。
『フェザー』は羽根と綿毛(ダウン)の比率でふわふわ感が変わるので、理想の柔らかを実現しやすいですが、水洗いできないものが多いです。

『マイクロビーズ』は細かいビーズが頭を包み込んでくれるので、フィット感が抜群。
ただし、一定の深さから硬くなるため寝返りがしにくいと感じる人もいます。
寝心地の好みや反発の有無、硬さ、手入れのしやすさなど、自分に合った素材を選びましょう。

枕の生地

生地によって、ふわふわ、なめらか、サラッと、ひんやりなど、肌に触れた時の感覚や機能性が異なります。

例えば、『タオル地(パイル地)』はふんわりと柔らかい肌触りです。吸水性に優れるので、寝汗対策に最適。『コットン(綿)』は洗濯機や漂白剤が使えてお手入れが簡単です。『シルク』は、吸放湿性・保温性・通気性が高く一年中快適で、美容面での効果を期待できます。

汗っかきの方は吸水性が優れたものを、肌荒れが気になる方は美容効果が期待できるもの、アレルギー体質の方は衛生的に使用できるものなど、体質や好みに合わせて選びましょう。

オーダーメイド枕のデメリット

考える女性 オーダーメイド枕を作る際のデメリットを2つご紹介します。

1:市販の枕よりも高価になる

メーカーや製品によりますが、オーダーメイド枕の相場はおよそ2万円前後です。高いものだと3〜10万円程度と、一般的な市販の枕と比較すると高価な製品が多いです。
ですが何度も調節ができるため、長期的に考えると、安い枕を何度も購入するよりもコスパが良い場合があります。“値段が高い=自分に合う枕”というわけではないので、店舗選びが重要です。また、購入後のアフターフォローは店舗によって内容が大きく異なるので、自分に合っているかを確認する必要もあります。

理想の枕の高さは、家で使用しているマットレスや布団の硬さや沈み込み方によって変わるので、自宅で使用している製品を写真で撮ったり、調べるなどして、店員に伝えられるようにしておきましょう。

2:手元に届くまでに時間がかかる場合がある

体の各部位を計測してから作るため、計測した日に受け取れるとは限りません。
即日、枕を使用したい方にとってはデメリットとなります。

人気の店舗では、購入時の計測やメンテナンスの予約がすぐに取れない場合もあります。また、メンテナンスの際には店舗まで現物を持っていく必要があるため、煩わしいと感じる可能性もあります。

3:採寸時のマットレスによって寝心地が変わる場合がある

オーダーメイドの枕を作る際の採寸は店舗で行われることが大半です。
そのため普段から寝ている自宅のマットレスとは硬さや弾力性も異なるため、実際に自宅で使用した際は採寸時の寝心地と異なる場合があるので注意が必要です。

睡眠の質を高めるならオーダーメイド枕はおすすめ!

睡眠の質を高めるためには、自分に合ったフィット感の高い枕を使うことが大切です。

「人生の3分の1を占める」と言われる“睡眠”の質にこだわりましょう!

睡眠は「人生の3分の1を占める」と言われているほど長い時間を費やします。
合わない枕を使用していると体に不調が出たり、うまく疲労回復できない可能性があるので、自分にフィットする枕を使って、睡眠の質を高めましょう。

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羽毛布団の正しい洗濯方法とは?頻度や干し方、丸洗いできる布団について

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寝起きで首が痛いのは枕が原因?枕が合わないと出る症状や正しい選び方

寝具の選び方

昨晩まではなんともなかったのに、翌朝起きたら首が痛い…という経験をすると、いままで寝具に対してそこまで興味がなかった方でも、自分に合う寝具を検討したくなります。 この記事では、首の痛みが気になり、その原因は「枕が合っていないせいかも?」と思っている方に、首が痛くなる原因やその解決方法を詳しく解説しています。 枕が合わないことで首が痛くなる原因 真っ直ぐに立った姿勢(正常立位姿勢)のとき、首の骨は通常、背骨から頭を真っ直ぐ支えるために緩やかなS字を描くようにカーブしています。睡眠時にも、その背骨のカーブを自然な状態に保つことで、体の圧力が均等に分散され、血液が循環しやすくなります。 そこで重要なのが枕です。 枕には、睡眠中の頭や首を支えて首のカーブをサポートしたり、睡眠中の姿勢を整える役割があります。ですが高さや硬さの合わない枕を使用すると、頭や首をうまく支えることができず、無理な姿勢を長時間続けることになるので、睡眠中に首や肩周りの筋肉に大きな負担がかかり、こりや痛みが起こります。 また、横幅が小さすぎる枕は、寝返りを打ったときに枕から頭が落ちやすいため、肩こりや寝違えにつながる可能性があります。 枕が合わないと出る症状 合わない枕を使用することで起こる症状の代表は以下の4つです。 肩・首・腰・頭の痛み いびき ストレートネック 睡眠の質低下 それぞれ詳細を見ていきましょう。 肩・首・腰・頭の痛み 高さや硬さの合わない枕で眠ると睡眠中の姿勢が不自然になり、頭から首、肩周りにかけての筋肉に負担がかかってしまうため、肩・首・腰・頭の痛みやこり、寝違えの原因となります。 例えば、高すぎる枕を使うと頭が持ち上がるため、首や肩に負担がかかり、使い続けることで頭痛や首こり、肩こりなどの原因になります。 反対に、低すぎる枕では首とマットレスの間に隙間ができ、首だけで頭を支えている状態になるため、肩こりや首の痛み、呼吸のしづらさなどの原因になります。 また、首と腰にかけて背骨で繋がっているため、首に負担がかかることで腰にも影響が及ぶ可能性があります。特に体を支える筋肉が少ない方は、枕が合わないことで腰痛が起きやすいと言われています。 いびき 高すぎる枕で眠ると、気道が圧迫されるので、いびきをかきやすくなります。 首の自然なカーブをつくれる枕の高さは人によって異なりますが、華奢な方であれば5cm程度、体格が標準の方は6cm程度、体格のよい方は8cm程度の高さを目安に調整しましょう。 ストレートネック ストレートネックとは、スマートフォンの使用やデスクワークなど、生活習慣のなかで前傾姿勢が長時間続くことで、首のカーブが伸び、ストレートになった状態のことです。 人は睡眠中、ストレートネックでダメージを受けた首の修復をはかろうとしていますが、高さや硬さが合わない枕を使用していると、ダメージや疲労を回復するどころか、悪化させてしまう可能性があります。 下記記事では、ストレートネックの症状や簡単な診断方法、症状緩和に有効なストレッチなどをまとめています。気になる方はぜひあわせてご覧ください。 ストレートネック(スマホ首)の見分け方を紹介! 症状や対策枕の選び方も解説 睡眠の質の低下 自分の体に合っていない枕は、寝返りがしにくかったり、寝心地が悪くて逆に寝返りをし過ぎてしまうので、睡眠の質が低下します。「十分な時間寝たのに翌朝疲労感がある」「夜中に目が覚めてしまう」という方は、枕を見直してみましょう。...