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99.99％の遮光率×独自の3Dフィット×温冷2WAY設計 スムーズな入眠を促す機能性アイマス...
株式会社ブレインスリープ(本社：東京都千代田区、代表取締役：廣田 敦、以下「ブレインスリープ」)は、光や音を遮断する機能だけでなく、症状や状態によって使い分けができる温冷機能を追加搭載した「ブレインスリープ アイマスク ホット+クール(以下「アイマスク」)」をブレインスリープ オフィシャルサイトにて２月13日(木)11:00より発売します。本製品は、人の体温を感知して肌になじむオートフィット素材を採用し、鼻の隙間から漏れる光も遮断します。目元部分は圧迫感のない3D構造になっており、さらに360°包み込む設計で耳まで覆い、睡眠を妨げる雑音もカットします。また、室内の花粉を寄せ付けないように帯電しにくい加工を施し、就寝中も花粉をブロックします。インナーに内蔵されたジェルは温冷2WAY設計で酷使した目の疲れを和らげることはもちろん花粉シーズンの症状を緩和し、オールシーズン快適な睡眠へ導きます。 光と音による睡眠への悪影響 睡眠の質を向上させるためには、音と光をできるだけコントロールし、リラックスできる環境を整えることが大切です。厚生労働省が公表した「健康づくりのための睡眠ガイド2023」では、良い睡眠のためには、環境づくりも重要と記載※1されており、睡眠中に大きな音を聞くほど眠りが浅くなるという研究結果も報告されています※2。日常生活において避けることが難しい車の騒音や電子機器の通知音など、様々な環境音も無意識のうちに眠りを妨げる原因となっています。また、明るい環境で就寝すると、中途覚醒の時間が増えたり※3、深い睡眠(ノンレム睡眠)が減少したりする※4等、睡眠の質が低下することが分かっています。そこで、ブレインスリープは、理想の睡眠環境をサポートするためのアイテムとして光と音を遮断し、自身の体調に合わせて温冷をコントロールすることができる睡眠に特化した機能性アイマスクとなる「ブレインスリープ アイマスク ホット＋クール」を開発し、発売いたします。 ※1 厚生労働省「健康づくりのための睡眠ガイド2023」 https://www.mhlw.go.jp/content/001305530.pdf※2 Coppello M, et al. (2024). https://doi.org/10.1093/sleep/zsae067.0168※3 Kobayashi R, et al. (2002). https://doi.org/10.1046/j.1440-1819.1999.00486.x※4 Grimaldi D, et al. (2021). https://doi.org/10.1093/sleep/zsab072.011 「ブレインスリープ アイマスク...
99.99％の遮光率×独自の3Dフィット×温冷2WAY設計 スムーズな入眠を促す機能性アイマス...
株式会社ブレインスリープ(本社：東京都千代田区、代表取締役：廣田 敦、以下「ブレインスリープ」)は、光や音を遮断する機能だけでなく、症状や状態によって使い分けができる温冷機能を追加搭載した「ブレインスリープ アイマスク ホット+クール(以下「アイマスク」)」をブレインスリープ オフィシャルサイトにて２月13日(木)11:00より発売します。本製品は、人の体温を感知して肌になじむオートフィット素材を採用し、鼻の隙間から漏れる光も遮断します。目元部分は圧迫感のない3D構造になっており、さらに360°包み込む設計で耳まで覆い、睡眠を妨げる雑音もカットします。また、室内の花粉を寄せ付けないように帯電しにくい加工を施し、就寝中も花粉をブロックします。インナーに内蔵されたジェルは温冷2WAY設計で酷使した目の疲れを和らげることはもちろん花粉シーズンの症状を緩和し、オールシーズン快適な睡眠へ導きます。 光と音による睡眠への悪影響 睡眠の質を向上させるためには、音と光をできるだけコントロールし、リラックスできる環境を整えることが大切です。厚生労働省が公表した「健康づくりのための睡眠ガイド2023」では、良い睡眠のためには、環境づくりも重要と記載※1されており、睡眠中に大きな音を聞くほど眠りが浅くなるという研究結果も報告されています※2。日常生活において避けることが難しい車の騒音や電子機器の通知音など、様々な環境音も無意識のうちに眠りを妨げる原因となっています。また、明るい環境で就寝すると、中途覚醒の時間が増えたり※3、深い睡眠(ノンレム睡眠)が減少したりする※4等、睡眠の質が低下することが分かっています。そこで、ブレインスリープは、理想の睡眠環境をサポートするためのアイテムとして光と音を遮断し、自身の体調に合わせて温冷をコントロールすることができる睡眠に特化した機能性アイマスクとなる「ブレインスリープ アイマスク ホット＋クール」を開発し、発売いたします。 ※1 厚生労働省「健康づくりのための睡眠ガイド2023」 https://www.mhlw.go.jp/content/001305530.pdf※2 Coppello M, et al. (2024). https://doi.org/10.1093/sleep/zsae067.0168※3 Kobayashi R, et al. (2002). https://doi.org/10.1046/j.1440-1819.1999.00486.x※4 Grimaldi D, et al. (2021). https://doi.org/10.1093/sleep/zsab072.011 「ブレインスリープ アイマスク...
着て寝るだけで究極の疲労回復を実現！ 一般医療機器「ブレインスリープ ウェア リカバリー」発売！
株式会社ブレインスリープ(本社：東京都千代田区、代表取締役：廣田 敦、以下「ブレインスリープ」)は、世界で一番睡眠時間が短いとされる日本人に向け、限られた短い睡眠時間であっても究極の疲労回復をもたらす一般医療機器のリカバリーウェア「ブレインスリープ ウェア リカバリー(以下「ウェア リカバリー」)」を開発しました。「ウェア リカバリー」は着用するだけで『疲労回復』『血行促進』『筋肉のハリコリの軽減』『筋肉の疲れ緩和』4つの効能効果を発揮します。独自開発した新素材「MEDIC RECOVERY FIBER(メディック リカバリー ファイバー)」を使用した軽量スウェット生地を採用しており、高レベルの遠赤外線放射機能を持つことで、効果的に体を温めながら血行を促進し、疲労回復を実現します。「ウェア リカバリー」は、新しいものや体験の応援購入サービスMakuakeにて2025年2月8日(土)10時より先行予約を開始します。 開発背景 疲労とは、精神的・身体的に過度な負荷、つまりストレスがかかることで活動能力が低下してしまう状態を指します。※１また、過度な運動だけでなく、長時間同じ姿勢でいることも疲労の原因となります。現代社会においては、長時間のスマートフォン使用や、デスクワークが中心の仕事、またコロナ禍以降の在宅勤務などにより、同じ姿勢で居る時間が長くなっていることが考えられます。厚生労働省の調査によると、平日の総座位時間が８時間以上であると回答した人は、30%を超えています。※2長時間同じ姿勢で座り続けることは、特定の筋肉の使いすぎによる首コリ・肩コリなど、疲労の原因となり、血流も悪くなります。 睡眠の大きな役割の1つは、日中に溜まった疲労の回復です。日本人の睡眠時間は依然として短く、ブレインスリープが実施した調査では、実際の睡眠時間は理想の睡眠時間より50分短いことが分かっています。※3日本人には、限られた時間であっても質の高い睡眠を取ることが重要となります。睡眠時間を効率よく使って疲労を回復させ、回復効率を向上するプロダクトとして「ウェア リカバリー」を開発いたしました。 リカバリーウェアに関する一般医療機器の定義は、2022年10月の法改正によって新しく制定されており、※4 同時に厚生労働省が示した新基準※5 をクリアした一般医療機器プロダクトとして、「ウェア リカバリー」を発売いたします。※１ 日本疲労学会「抗疲労臨床評価ガイドライン」※2 厚生労働省「平成25 年国民健康・栄養調査」※3 ブレインスリープ「睡眠偏差値調査® 2024（n=10,000）」※4 厚生労働省「遠赤外線を輻射する衣類等の取扱いについて」※5 厚生労働省「一般社団法人日本医療機器工業会の作成した「家庭用遠赤外線血行促進用衣自主基準」について」 「ブレインスリープ ウェア リカバリー」の特長 01...
着て寝るだけで究極の疲労回復を実現！ 一般医療機器「ブレインスリープ ウェア リカバリー」発売！
株式会社ブレインスリープ(本社：東京都千代田区、代表取締役：廣田 敦、以下「ブレインスリープ」)は、世界で一番睡眠時間が短いとされる日本人に向け、限られた短い睡眠時間であっても究極の疲労回復をもたらす一般医療機器のリカバリーウェア「ブレインスリープ ウェア リカバリー(以下「ウェア リカバリー」)」を開発しました。「ウェア リカバリー」は着用するだけで『疲労回復』『血行促進』『筋肉のハリコリの軽減』『筋肉の疲れ緩和』4つの効能効果を発揮します。独自開発した新素材「MEDIC RECOVERY FIBER(メディック リカバリー ファイバー)」を使用した軽量スウェット生地を採用しており、高レベルの遠赤外線放射機能を持つことで、効果的に体を温めながら血行を促進し、疲労回復を実現します。「ウェア リカバリー」は、新しいものや体験の応援購入サービスMakuakeにて2025年2月8日(土)10時より先行予約を開始します。 開発背景 疲労とは、精神的・身体的に過度な負荷、つまりストレスがかかることで活動能力が低下してしまう状態を指します。※１また、過度な運動だけでなく、長時間同じ姿勢でいることも疲労の原因となります。現代社会においては、長時間のスマートフォン使用や、デスクワークが中心の仕事、またコロナ禍以降の在宅勤務などにより、同じ姿勢で居る時間が長くなっていることが考えられます。厚生労働省の調査によると、平日の総座位時間が８時間以上であると回答した人は、30%を超えています。※2長時間同じ姿勢で座り続けることは、特定の筋肉の使いすぎによる首コリ・肩コリなど、疲労の原因となり、血流も悪くなります。 睡眠の大きな役割の1つは、日中に溜まった疲労の回復です。日本人の睡眠時間は依然として短く、ブレインスリープが実施した調査では、実際の睡眠時間は理想の睡眠時間より50分短いことが分かっています。※3日本人には、限られた時間であっても質の高い睡眠を取ることが重要となります。睡眠時間を効率よく使って疲労を回復させ、回復効率を向上するプロダクトとして「ウェア リカバリー」を開発いたしました。 リカバリーウェアに関する一般医療機器の定義は、2022年10月の法改正によって新しく制定されており、※4 同時に厚生労働省が示した新基準※5 をクリアした一般医療機器プロダクトとして、「ウェア リカバリー」を発売いたします。※１ 日本疲労学会「抗疲労臨床評価ガイドライン」※2 厚生労働省「平成25 年国民健康・栄養調査」※3 ブレインスリープ「睡眠偏差値調査® 2024（n=10,000）」※4 厚生労働省「遠赤外線を輻射する衣類等の取扱いについて」※5 厚生労働省「一般社団法人日本医療機器工業会の作成した「家庭用遠赤外線血行促進用衣自主基準」について」 「ブレインスリープ ウェア リカバリー」の特長 01...
ブレインスリープが追究した“脳が眠る”秘密を初公開！「BRAIN SLEEP PRODUCT ...
株式会社ブレインスリープ(本社：東京都千代田区、代表取締役：廣田 敦、以下「ブレインスリープ」)は、質が高い睡眠のために重要な“脳が眠る”メソッドを学びながら、ブレインスリープのプロダクトを体験し購入できるポップアップストア「BRAIN SLEEP PRODUCT LABORATORY」を銀座三越本館7階プロモーション２（東京・銀座）にて2025年2月5日(水)〜3月4日(火)の期間限定で開催します。本ポップアップストアでは、ブレインスリープのシグネチャープロダクトである「ブレインスリープ ピロー」と「ブレインスリープ マットレス プレミアム フロート(以下「プレミアム フロート」)」の“脳が眠る”メソッドを公開します。「プレミアム フロート」の秘密を公開するのは今回が初となります。本機会に、脳を眠らせるために徹底的に考え抜かれたブレインスリープのプロダクトとその睡眠空間をご体験ください。 実施背景 ブレインスリープは創業以来、世界でも最も睡眠時間が短い日本人の皆様に「睡眠について正しい知識をもち、良質な睡眠を取って日々のパフォーマンスを高めていただく」プロダクトやサービスを開発し提供しています。これまでオンラインを中心に展開してきましたが、2023年より体験型イベントやポップアップストア等のオフラインにおけるコミュニケーションを強化しています。2024年に開催したポップアップストアでは、睡眠課題の解決方法や創業以来「脳が眠る」メソッドに加え、「ブレインスリープ」を提唱している「ピロー」の製造工程を公開し、多くの皆様のご意見をいただきました。 「BRAIN SLEEP PRODUCT LABORATORY」概要 開催期間：2025年２月５日(水)～３月４日(火)営業時間：10:00〜20:00開催場所：銀座三越本館7階プロモーション２（〒104-8212東京都中央区銀座4-6-16）アクセス：東京メトロ銀座線・丸内線・日比谷線「銀座駅」銀座四丁目交差点より徒歩1分 東京メトロ銀座線「銀座一丁目駅」(9番出口) )より徒歩5分 都営浅草線・東京メトロ日比谷線「東銀座駅」銀座駅方面地下通路経由徒歩2分 JR「有楽町駅」(中央口・銀座口)より徒歩9分 実施内容 本ポップアップストアでは、プロダクトを体験していただけるだけでなく、「ブレインスリープ ピロー」や「プレミアム フロート」の構造を公開することで、“脳が眠る”ことについてより深く知っていただける展示を実施します。 ・ブレインプピローシリーズ累計販売数20万個を突破した、ブレインスリープのシグネチャープロダクトです。 90％以上が空気層でできているので通気性が高く、特許技術を採用した３層９グラデーション構造で、1人1人の頭めや寝方にパーソナルフィットします。さらに水洗い可能で衛生的です。2024年9月・11月には、「本製品を使用した６時間睡眠」と「一般的な機能性枕での７時間睡眠」を比較して、疲労回復程度の覚醒度が116％である検証結果を発表しています。URL：https://brain-sleep.com/products/pillow ・ブレインスリープマットレス プレミアムフロートブレインスリープマットレスブレインスリープ...
ブレインスリープが追究した“脳が眠る”秘密を初公開！「BRAIN SLEEP PRODUCT ...
株式会社ブレインスリープ(本社：東京都千代田区、代表取締役：廣田 敦、以下「ブレインスリープ」)は、質が高い睡眠のために重要な“脳が眠る”メソッドを学びながら、ブレインスリープのプロダクトを体験し購入できるポップアップストア「BRAIN SLEEP PRODUCT LABORATORY」を銀座三越本館7階プロモーション２（東京・銀座）にて2025年2月5日(水)〜3月4日(火)の期間限定で開催します。本ポップアップストアでは、ブレインスリープのシグネチャープロダクトである「ブレインスリープ ピロー」と「ブレインスリープ マットレス プレミアム フロート(以下「プレミアム フロート」)」の“脳が眠る”メソッドを公開します。「プレミアム フロート」の秘密を公開するのは今回が初となります。本機会に、脳を眠らせるために徹底的に考え抜かれたブレインスリープのプロダクトとその睡眠空間をご体験ください。 実施背景 ブレインスリープは創業以来、世界でも最も睡眠時間が短い日本人の皆様に「睡眠について正しい知識をもち、良質な睡眠を取って日々のパフォーマンスを高めていただく」プロダクトやサービスを開発し提供しています。これまでオンラインを中心に展開してきましたが、2023年より体験型イベントやポップアップストア等のオフラインにおけるコミュニケーションを強化しています。2024年に開催したポップアップストアでは、睡眠課題の解決方法や創業以来「脳が眠る」メソッドに加え、「ブレインスリープ」を提唱している「ピロー」の製造工程を公開し、多くの皆様のご意見をいただきました。 「BRAIN SLEEP PRODUCT LABORATORY」概要 開催期間：2025年２月５日(水)～３月４日(火)営業時間：10:00〜20:00開催場所：銀座三越本館7階プロモーション２（〒104-8212東京都中央区銀座4-6-16）アクセス：東京メトロ銀座線・丸内線・日比谷線「銀座駅」銀座四丁目交差点より徒歩1分 東京メトロ銀座線「銀座一丁目駅」(9番出口) )より徒歩5分 都営浅草線・東京メトロ日比谷線「東銀座駅」銀座駅方面地下通路経由徒歩2分 JR「有楽町駅」(中央口・銀座口)より徒歩9分 実施内容 本ポップアップストアでは、プロダクトを体験していただけるだけでなく、「ブレインスリープ ピロー」や「プレミアム フロート」の構造を公開することで、“脳が眠る”ことについてより深く知っていただける展示を実施します。 ・ブレインプピローシリーズ累計販売数20万個を突破した、ブレインスリープのシグネチャープロダクトです。 90％以上が空気層でできているので通気性が高く、特許技術を採用した３層９グラデーション構造で、1人1人の頭めや寝方にパーソナルフィットします。さらに水洗い可能で衛生的です。2024年9月・11月には、「本製品を使用した６時間睡眠」と「一般的な機能性枕での７時間睡眠」を比較して、疲労回復程度の覚醒度が116％である検証結果を発表しています。URL：https://brain-sleep.com/products/pillow ・ブレインスリープマットレス プレミアムフロートブレインスリープマットレスブレインスリープ...
国際大会も開催決定！ 睡眠課題を抱えやすい「プロeスポーツプレイヤー」へ 独自開発の睡眠改善プ...
株式会社ブレインスリープ（本社：東京都千代田区、代表取締役：廣田 敦、以下「ブレインスリープ」）は、オリンピックの正式競技にも採用され、話題の競技である「eスポーツ」の国内屈指のプロチームである＜VARREL＞Overwatch部門のメンバー個々の睡眠課題に合わせて独自に開発した睡眠改善プログラム（以下、「本プログム」）を提供し、競技においてのパフォーマンス向上をサポートします。 「eスポーツ」は単にゲームをプレイするだけではなく、戦略的思考力や高い技術、メンタルの強さが試される競技です。「eスポーツ」は業界全体で睡眠に課題を抱えており、睡眠の質の低下はモチベーションやメンタルヘルスにも悪影響を及ぼします。今後さらなる発展が期待される「eスポーツ」業界において、プレイヤーのプレイパフォーマンスの向上やメンタルヘルスの安定に貢献するべく、＜VARREL＞Overwatch部門へ本プログラムを提供することとなりました。本プログラムの途中経過や睡眠改善の様子などはVARREL公式YouTubeにて12月26日（木）18時に配信され、今後改善していく様子などは各選手の公式Xにてレポート、配信を予定しています。 取り組み背景 ブレインスリープは睡眠は単に身体に休息を与えるだけではなく、日中のパフォーマンスを上げるものとして「脳まで眠る睡眠」を提唱しており、また、睡眠は時間だけではなく、質を改善することが重要であると考えています。 近年高い思考能力を用いて競われるマインドスポーツへの注目度も急上昇しており、その中でも「eスポーツ」は、世界規模の大会も多く開催されており、プロの競技として益々盛り上がりを見せています。 一方で、スクリーンの視聴時間が長いプレイヤー自身の睡眠は依然として課題も多く、夜間にプレイすることが中心となり、スクリーンなどから発せられるブルーライトなどの強い光に影響されやすいシチュエーションも多いことから、睡眠リズムの後退や中途覚醒の増加といった睡眠の質が著しく低下する状態が多く見受けられます。「eスポーツ」を対象とした先行研究において、プロのeスポーツプレイヤーは、入眠時間の中央値は午前3時43分、起床時間の中央値は午前11時24分と、一定の睡眠時間を確保できているように見えるものの、睡眠リズムが明確に後退していることがわかります。また、同研究において、平均的な中途覚醒時間は47.9分を計測しており、中途覚醒にも課題を抱えていることが報告されています（この中途覚醒時間は「ブレインスリープ コイン」ユーザーの平均値19.8分と比較すると約30分延長している）。マインドスポーツにおいて睡眠の質低下は判断力や反応速度などプレイパフォーマンスの低下にも繋がります。 さらに同研究において「トレーニング時間が長いほどうつ病のスコアが高い」こともわかっており※1、睡眠の質向上はメンタルヘルスにも影響があるため、睡眠の質を上げることでプレイヤーのメンタルケアへの貢献も期待できます。 また、観戦方法も録画からリアルタイム配信への移行も進んでおり、プレイヤーのみならず観戦者に関しても同様の睡眠課題を持っている可能性があります。 今回の取り組みをプレイヤーだけでなく観戦者の方々にも知っていただくことで、より多くの方に睡眠の重要性に気付いていただき、行動変容を促せたらと思い、本プログラムの実施に至りました。 ※1 Lee S, et al. (2021). Int J Environ Res Public Health, 18, 664. ブレインスリープ独自開発！VARREL Overwatch部門睡眠改善プログラム概要 1.改善前 睡眠状況の可視化 ① 睡眠偏差値®（主観） メンバー個々の現在の睡眠状況を多角的と総合的な観点から評価し、数値化する。...
国際大会も開催決定！ 睡眠課題を抱えやすい「プロeスポーツプレイヤー」へ 独自開発の睡眠改善プ...
株式会社ブレインスリープ（本社：東京都千代田区、代表取締役：廣田 敦、以下「ブレインスリープ」）は、オリンピックの正式競技にも採用され、話題の競技である「eスポーツ」の国内屈指のプロチームである＜VARREL＞Overwatch部門のメンバー個々の睡眠課題に合わせて独自に開発した睡眠改善プログラム（以下、「本プログム」）を提供し、競技においてのパフォーマンス向上をサポートします。 「eスポーツ」は単にゲームをプレイするだけではなく、戦略的思考力や高い技術、メンタルの強さが試される競技です。「eスポーツ」は業界全体で睡眠に課題を抱えており、睡眠の質の低下はモチベーションやメンタルヘルスにも悪影響を及ぼします。今後さらなる発展が期待される「eスポーツ」業界において、プレイヤーのプレイパフォーマンスの向上やメンタルヘルスの安定に貢献するべく、＜VARREL＞Overwatch部門へ本プログラムを提供することとなりました。本プログラムの途中経過や睡眠改善の様子などはVARREL公式YouTubeにて12月26日（木）18時に配信され、今後改善していく様子などは各選手の公式Xにてレポート、配信を予定しています。 取り組み背景 ブレインスリープは睡眠は単に身体に休息を与えるだけではなく、日中のパフォーマンスを上げるものとして「脳まで眠る睡眠」を提唱しており、また、睡眠は時間だけではなく、質を改善することが重要であると考えています。 近年高い思考能力を用いて競われるマインドスポーツへの注目度も急上昇しており、その中でも「eスポーツ」は、世界規模の大会も多く開催されており、プロの競技として益々盛り上がりを見せています。 一方で、スクリーンの視聴時間が長いプレイヤー自身の睡眠は依然として課題も多く、夜間にプレイすることが中心となり、スクリーンなどから発せられるブルーライトなどの強い光に影響されやすいシチュエーションも多いことから、睡眠リズムの後退や中途覚醒の増加といった睡眠の質が著しく低下する状態が多く見受けられます。「eスポーツ」を対象とした先行研究において、プロのeスポーツプレイヤーは、入眠時間の中央値は午前3時43分、起床時間の中央値は午前11時24分と、一定の睡眠時間を確保できているように見えるものの、睡眠リズムが明確に後退していることがわかります。また、同研究において、平均的な中途覚醒時間は47.9分を計測しており、中途覚醒にも課題を抱えていることが報告されています（この中途覚醒時間は「ブレインスリープ コイン」ユーザーの平均値19.8分と比較すると約30分延長している）。マインドスポーツにおいて睡眠の質低下は判断力や反応速度などプレイパフォーマンスの低下にも繋がります。 さらに同研究において「トレーニング時間が長いほどうつ病のスコアが高い」こともわかっており※1、睡眠の質向上はメンタルヘルスにも影響があるため、睡眠の質を上げることでプレイヤーのメンタルケアへの貢献も期待できます。 また、観戦方法も録画からリアルタイム配信への移行も進んでおり、プレイヤーのみならず観戦者に関しても同様の睡眠課題を持っている可能性があります。 今回の取り組みをプレイヤーだけでなく観戦者の方々にも知っていただくことで、より多くの方に睡眠の重要性に気付いていただき、行動変容を促せたらと思い、本プログラムの実施に至りました。 ※1 Lee S, et al. (2021). Int J Environ Res Public Health, 18, 664. ブレインスリープ独自開発！VARREL Overwatch部門睡眠改善プログラム概要 1.改善前 睡眠状況の可視化 ① 睡眠偏差値®（主観） メンバー個々の現在の睡眠状況を多角的と総合的な観点から評価し、数値化する。...
❝黄金の90分❞は起床時にも存在 目覚めを左右する「起床リズム」に着目した新機能を搭載
株式会社ブレインスリープ（本社：東京都千代田区、代表取締役：廣田 敦、以下「ブレインスリープ」）は、目覚めに大きく影響する起床前の睡眠状態を「起床リズム」と名付け、「起床リズム」を評価するロジックを新たに開発いたしました。この「起床リズム」は、ブレインスリープ最高研究顧問西野精治著『スタンフォード式 最高の睡眠』に記されている「入眠時の黄金の90分」と合わせて、睡眠の質において、非常に重要なメソッドとなります。ブレインスリープは、睡眠計測ツール「ブレインスリープ コイン」に「起床リズム」を判定する新機能を搭載し、2024年12月19日（木）アップデートリリースいたします。 背景 ブレインスリープは、睡眠は単に身体に休息を与えるだけではなく、日中のパフォーマンスを上げるものととらえており睡眠は時間だけではなく、質を改善することが重要であると考えています。これまで睡眠の質の重要性を発信するために、最高研究顧問でもある西野精治が『スタンフォード式 最高の睡眠』で提唱する、入眠時の90分（“黄金の90分”）や睡眠の質に関する独自調査結果を発信してきました。この度、ブレインスリープは睡眠計測ツール「ブレインスリープ コイン」で蓄積された睡眠データに基づいて、新たに起床前の90分の「起床リズム」と起床時の主観評価の関係性に着目し、睡眠の質に関する新たな概念の提唱及びその概念を取り入れた新機能を睡眠計測ツール「ブレインスリープ コイン」に新機能を搭載いたします。 新概念：目覚めを左右する「起床リズム」 睡眠の質、特に目覚めの良さには「起床リズム」が大きく関わっています。入眠時の90分はいかに深く眠るかが大事な一方、起床前の90分には深い睡眠が出現せず、レム睡眠や、浅いノンレム睡眠の状態から起床することがすっきりとした目覚めには重要となります。「ブレインスリープ コイン」では毎朝起床時の目覚めの評価を入力できるようになっており、起床時の目覚めの気分が「とても良い」と回答した人は起床前90分の深い睡眠の出現が少ないのに対し、目覚めの気分が悪化するにつれて、深い睡眠の出現が多くなることがデータでも明らかになりました。 ブレインスリープはこの新しい概念の提唱と定着を目指し、「起床リズム」を評価する機能を独自に開発し、「ブレインスリープ コイン」に新機能として搭載します。具体的には、「ブレインスリープ コイン」に起床前90分の深い睡眠の出現を判定し、起床リズムを5段階（VERY GOOD、GOOD、NORMAL、BAD、VERY BAD）で評価・表示する機能を搭載し、12月19日（木）にアップデートリリースします。 ブレインスリープ最高研究顧問 西野精治コメント 「目覚めの良さ」がその一日を決定づけると言っても過言ではありません。爽快感のあるすっきりとした目覚めは、睡眠による心身の回復のバロメーターであり、その日一日の仕事や生活の充実度を高めます。良い睡眠の定義は難しいものの、健康的な睡眠リズムやパターンについては比較的よく認識されています。具体的には、睡眠の前半部において深い睡眠､すなわち｢黄金の90分｣が確保されることが重要で、これは眠気の解消、ホルモンバランスの調整、体のメンテナンス、免疫力の増強などに寄与しています。そして、明け方には自然と起床の準備が整うのです。 しかし、睡眠障害や睡眠負債、夜型の生活などにより、明け方に深い睡眠が出現すると、朝の目覚めが悪くなったり、無理に起床しても非生産的な一日が始まることが多いです。今回、ブレインスリープが提案･開発した「起床リズム」は、目覚めの良さを反映した指標であり、健康な睡眠リズムの重要な指標となります。 睡眠前半部の持続的な深い眠りと同様に、「起床リズム」は理想の睡眠において重要な指標であると考えられます。その可視化により、どのような生活環境や習慣が自身の目覚めの良さにつながるのかを判断するための有用な尺度となるでしょう。この機能は他のウェアラブルデバイスには見られず、独自なものであり、簡易睡眠計測器の利用者にとって非常に有益な機能であると思われます。」 西野 精治（にしの せいじ） スタンフォード大学医学部精神科教授、 同大学睡眠生体リズム研究所所長 株式会社ブレインスリープ 創業者 兼 最高研究顧問 医師、医学博士...
❝黄金の90分❞は起床時にも存在 目覚めを左右する「起床リズム」に着目した新機能を搭載
株式会社ブレインスリープ（本社：東京都千代田区、代表取締役：廣田 敦、以下「ブレインスリープ」）は、目覚めに大きく影響する起床前の睡眠状態を「起床リズム」と名付け、「起床リズム」を評価するロジックを新たに開発いたしました。この「起床リズム」は、ブレインスリープ最高研究顧問西野精治著『スタンフォード式 最高の睡眠』に記されている「入眠時の黄金の90分」と合わせて、睡眠の質において、非常に重要なメソッドとなります。ブレインスリープは、睡眠計測ツール「ブレインスリープ コイン」に「起床リズム」を判定する新機能を搭載し、2024年12月19日（木）アップデートリリースいたします。 背景 ブレインスリープは、睡眠は単に身体に休息を与えるだけではなく、日中のパフォーマンスを上げるものととらえており睡眠は時間だけではなく、質を改善することが重要であると考えています。これまで睡眠の質の重要性を発信するために、最高研究顧問でもある西野精治が『スタンフォード式 最高の睡眠』で提唱する、入眠時の90分（“黄金の90分”）や睡眠の質に関する独自調査結果を発信してきました。この度、ブレインスリープは睡眠計測ツール「ブレインスリープ コイン」で蓄積された睡眠データに基づいて、新たに起床前の90分の「起床リズム」と起床時の主観評価の関係性に着目し、睡眠の質に関する新たな概念の提唱及びその概念を取り入れた新機能を睡眠計測ツール「ブレインスリープ コイン」に新機能を搭載いたします。 新概念：目覚めを左右する「起床リズム」 睡眠の質、特に目覚めの良さには「起床リズム」が大きく関わっています。入眠時の90分はいかに深く眠るかが大事な一方、起床前の90分には深い睡眠が出現せず、レム睡眠や、浅いノンレム睡眠の状態から起床することがすっきりとした目覚めには重要となります。「ブレインスリープ コイン」では毎朝起床時の目覚めの評価を入力できるようになっており、起床時の目覚めの気分が「とても良い」と回答した人は起床前90分の深い睡眠の出現が少ないのに対し、目覚めの気分が悪化するにつれて、深い睡眠の出現が多くなることがデータでも明らかになりました。 ブレインスリープはこの新しい概念の提唱と定着を目指し、「起床リズム」を評価する機能を独自に開発し、「ブレインスリープ コイン」に新機能として搭載します。具体的には、「ブレインスリープ コイン」に起床前90分の深い睡眠の出現を判定し、起床リズムを5段階（VERY GOOD、GOOD、NORMAL、BAD、VERY BAD）で評価・表示する機能を搭載し、12月19日（木）にアップデートリリースします。 ブレインスリープ最高研究顧問 西野精治コメント 「目覚めの良さ」がその一日を決定づけると言っても過言ではありません。爽快感のあるすっきりとした目覚めは、睡眠による心身の回復のバロメーターであり、その日一日の仕事や生活の充実度を高めます。良い睡眠の定義は難しいものの、健康的な睡眠リズムやパターンについては比較的よく認識されています。具体的には、睡眠の前半部において深い睡眠､すなわち｢黄金の90分｣が確保されることが重要で、これは眠気の解消、ホルモンバランスの調整、体のメンテナンス、免疫力の増強などに寄与しています。そして、明け方には自然と起床の準備が整うのです。 しかし、睡眠障害や睡眠負債、夜型の生活などにより、明け方に深い睡眠が出現すると、朝の目覚めが悪くなったり、無理に起床しても非生産的な一日が始まることが多いです。今回、ブレインスリープが提案･開発した「起床リズム」は、目覚めの良さを反映した指標であり、健康な睡眠リズムの重要な指標となります。 睡眠前半部の持続的な深い眠りと同様に、「起床リズム」は理想の睡眠において重要な指標であると考えられます。その可視化により、どのような生活環境や習慣が自身の目覚めの良さにつながるのかを判断するための有用な尺度となるでしょう。この機能は他のウェアラブルデバイスには見られず、独自なものであり、簡易睡眠計測器の利用者にとって非常に有益な機能であると思われます。」 西野 精治（にしの せいじ） スタンフォード大学医学部精神科教授、 同大学睡眠生体リズム研究所所長 株式会社ブレインスリープ 創業者 兼 最高研究顧問 医師、医学博士...
業界初！”真冬”と寒暖差の激しい”春・秋”も長期間快適睡眠！ 革新的素材とデュアル構造の合わせ...
株式会社ブレインスリープ(本社：東京都千代田区、代表取締役：廣田 敦、以下「ブレインスリープ」)は、厳寒の真冬と寒暖差の激しい春や秋の長期間にわたって快適な睡眠を実現する革新的素材“カーボナノダウン”を採用し、コンフォーター(掛け布団)とインナーケット(毛布)を2枚重ねにすることで“エアーポケット”を形成するデュアル構造の合わせ掛け布団「ブレインスリープ コンフォーター パーフェクト ウォーム デュアル(以下「コンフォーター デュアル」)」をブレインスリープ オフィシャルサイトにて12月18日(水)10時より発売開始します。「コンフォーター デュアル」は、組み合わせを変えることで、時期に合わせた快適な寝床内温度を保つことができるので、真冬だけではなく、寒暖差の激しい春・秋にも良質な睡眠を促すことができるフレキシブルな合わせ掛け布団です。 どんな環境下でも快適な睡眠環境に 気象庁によると12月中旬からは寒気の影響を受けやすくなり、全国的に厳しい寒さになるとされています※１。冬は寒さによる冷えなど、睡眠の質が低下しやすくなりますが、快適な睡眠をとるには、“温度”に加え“湿度”のコントロールも重要です。「コンフォーター デュアル」で採用した“カーボナノダウン”は業界初となる驚異的な吸湿発熱性を含む8種の機能を持つ革新的な中わたとなり、羽毛を超える温かさを実現し、さらに、吸湿放湿機能により、睡眠中の不快なムレ感を解消します。また、コンフォーターとインナーケットのデュアル構造で形成される“エアーポケット”が高い断熱機能を持つ「空気」を抱え込むことで、朝まで快適な暖かさも維持します。真冬はコンフォーターとインナーケットを2枚合わせで使用、寒暖差の激しい春と秋は気候や気温に合わせてコンフォーター、及びインナーケットのどちらか1枚を使用することで、快適に過ごせる3WAY仕様の合わせ掛け布団です。Makuakeの応援購入者で既に商品をご使用いただいているお客様からは、「室温10℃くらいの朝でも全く寒くなく、内側のファーも肌触りが良く快眠です！」「軽く暖かく洗濯しやすくて、現状で一番使いやすい布団です！」といった嬉しいお声を頂戴しております。 ※1 気象庁「１か月予報（2024年12月12日発表）の解説」 「ブレインスリープ コンフォーター パーフェクト ウォーム デュアル」の特長 1.究極の暖かさを実現した独自開発の粒わた ＜コンフォーター＞一般的な粒わたの290%超の驚異の吸湿発熱力を持つ「カーボナノダウン」カーボナノダウンが持つ多くの機能の中でも、特に吸湿発熱力は最大発熱で3.8℃以上という驚異のパワーで、実験では18.2℃から33.5℃までの温度上昇が見られました。 暖かいのにムレない快適な寝心地掛け布団全体で、湿気を吸って放出するため、一般的なわたと比較してもムレない快適な睡眠環境を実現します。 ダウン状の粒わたで羽毛布団以上の極上の掛け心地大小サイズの異なるダウンボール状の粒わたが羽毛のように絡み合う構造のため、暖かな熱を溜め込むことができます。また、羽毛布団の中わたで一部使用されるフェザーの様な硬い素材は一切使用していないので、羽毛布団以上の柔らかな掛け心地を同時に実現しました。 ＜インナーケット(毛布)＞吸湿&発熱する独自開発素材「カポックヒートEX」独自に開発した、湿気を吸って発熱する植物繊維【カポック】と保温性の高い【アクリル】、吸湿発熱性の高い【アクリレート】を中わたに使用しています。サステナブルな素材でありながら、吸った湿気を暖かな熱に変換する究極の発熱テクノロジー。 ＜２枚合わせ＞2枚重ねのエアーポケットで究極の暖かさを実現厳寒期は2枚を重ね合わせて使用。コンフォーターとインナーケットの間に大きなエアーポケット(空気層)ができることで、高い断熱機能を持つ「空気」を抱え込み、朝まで快適な暖かさを維持します。 2.温度調節で長く使える3WAYデュアル構造 もう何枚も布団は要らない一般的な掛け布団は1年間の中で使用できるシーズンが限られ、何枚も布団や毛布などが必要になります。その点、「コンフォーター デュアル」であれば、2枚合わせでも、1枚でも使用出来るためもう余計な布団は要りません。室温が5℃～15℃程度の真冬には2枚合わせで、15℃～20℃程度の秋にはコンフォーターだけで、室温20℃～23℃程度の春にはインナーケットだけで、というように室温に応じて組み合わせを変えることで、いつでも快適な寝床内環境をつくることができます。 3.洗濯機で丸洗いできるため、お手入れがしやすく究極の清潔さを実現 家庭洗濯機で洗えて、わた埃の発生も97%減少掛け布団と毛布をセパレートできるため、1枚ずつ家庭洗濯機で丸洗い可能。［洗濯機の対応目安］※洗濯機の機種や形状により異なりますので、洗濯機の取扱説明書をご確認ください。・シングル/セミダブルサイズ：7㎏以上の洗濯機・ダブル/クイーンサイズ：9㎏以上の洗濯機...
業界初！”真冬”と寒暖差の激しい”春・秋”も長期間快適睡眠！ 革新的素材とデュアル構造の合わせ...
株式会社ブレインスリープ(本社：東京都千代田区、代表取締役：廣田 敦、以下「ブレインスリープ」)は、厳寒の真冬と寒暖差の激しい春や秋の長期間にわたって快適な睡眠を実現する革新的素材“カーボナノダウン”を採用し、コンフォーター(掛け布団)とインナーケット(毛布)を2枚重ねにすることで“エアーポケット”を形成するデュアル構造の合わせ掛け布団「ブレインスリープ コンフォーター パーフェクト ウォーム デュアル(以下「コンフォーター デュアル」)」をブレインスリープ オフィシャルサイトにて12月18日(水)10時より発売開始します。「コンフォーター デュアル」は、組み合わせを変えることで、時期に合わせた快適な寝床内温度を保つことができるので、真冬だけではなく、寒暖差の激しい春・秋にも良質な睡眠を促すことができるフレキシブルな合わせ掛け布団です。 どんな環境下でも快適な睡眠環境に 気象庁によると12月中旬からは寒気の影響を受けやすくなり、全国的に厳しい寒さになるとされています※１。冬は寒さによる冷えなど、睡眠の質が低下しやすくなりますが、快適な睡眠をとるには、“温度”に加え“湿度”のコントロールも重要です。「コンフォーター デュアル」で採用した“カーボナノダウン”は業界初となる驚異的な吸湿発熱性を含む8種の機能を持つ革新的な中わたとなり、羽毛を超える温かさを実現し、さらに、吸湿放湿機能により、睡眠中の不快なムレ感を解消します。また、コンフォーターとインナーケットのデュアル構造で形成される“エアーポケット”が高い断熱機能を持つ「空気」を抱え込むことで、朝まで快適な暖かさも維持します。真冬はコンフォーターとインナーケットを2枚合わせで使用、寒暖差の激しい春と秋は気候や気温に合わせてコンフォーター、及びインナーケットのどちらか1枚を使用することで、快適に過ごせる3WAY仕様の合わせ掛け布団です。Makuakeの応援購入者で既に商品をご使用いただいているお客様からは、「室温10℃くらいの朝でも全く寒くなく、内側のファーも肌触りが良く快眠です！」「軽く暖かく洗濯しやすくて、現状で一番使いやすい布団です！」といった嬉しいお声を頂戴しております。 ※1 気象庁「１か月予報（2024年12月12日発表）の解説」 「ブレインスリープ コンフォーター パーフェクト ウォーム デュアル」の特長 1.究極の暖かさを実現した独自開発の粒わた ＜コンフォーター＞一般的な粒わたの290%超の驚異の吸湿発熱力を持つ「カーボナノダウン」カーボナノダウンが持つ多くの機能の中でも、特に吸湿発熱力は最大発熱で3.8℃以上という驚異のパワーで、実験では18.2℃から33.5℃までの温度上昇が見られました。 暖かいのにムレない快適な寝心地掛け布団全体で、湿気を吸って放出するため、一般的なわたと比較してもムレない快適な睡眠環境を実現します。 ダウン状の粒わたで羽毛布団以上の極上の掛け心地大小サイズの異なるダウンボール状の粒わたが羽毛のように絡み合う構造のため、暖かな熱を溜め込むことができます。また、羽毛布団の中わたで一部使用されるフェザーの様な硬い素材は一切使用していないので、羽毛布団以上の柔らかな掛け心地を同時に実現しました。 ＜インナーケット(毛布)＞吸湿&発熱する独自開発素材「カポックヒートEX」独自に開発した、湿気を吸って発熱する植物繊維【カポック】と保温性の高い【アクリル】、吸湿発熱性の高い【アクリレート】を中わたに使用しています。サステナブルな素材でありながら、吸った湿気を暖かな熱に変換する究極の発熱テクノロジー。 ＜２枚合わせ＞2枚重ねのエアーポケットで究極の暖かさを実現厳寒期は2枚を重ね合わせて使用。コンフォーターとインナーケットの間に大きなエアーポケット(空気層)ができることで、高い断熱機能を持つ「空気」を抱え込み、朝まで快適な暖かさを維持します。 2.温度調節で長く使える3WAYデュアル構造 もう何枚も布団は要らない一般的な掛け布団は1年間の中で使用できるシーズンが限られ、何枚も布団や毛布などが必要になります。その点、「コンフォーター デュアル」であれば、2枚合わせでも、1枚でも使用出来るためもう余計な布団は要りません。室温が5℃～15℃程度の真冬には2枚合わせで、15℃～20℃程度の秋にはコンフォーターだけで、室温20℃～23℃程度の春にはインナーケットだけで、というように室温に応じて組み合わせを変えることで、いつでも快適な寝床内環境をつくることができます。 3.洗濯機で丸洗いできるため、お手入れがしやすく究極の清潔さを実現 家庭洗濯機で洗えて、わた埃の発生も97%減少掛け布団と毛布をセパレートできるため、1枚ずつ家庭洗濯機で丸洗い可能。［洗濯機の対応目安］※洗濯機の機種や形状により異なりますので、洗濯機の取扱説明書をご確認ください。・シングル/セミダブルサイズ：7㎏以上の洗濯機・ダブル/クイーンサイズ：9㎏以上の洗濯機...