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三井不動産グループによる新しい保育施設“YASMO”における、睡眠不足のママパパ向けの休息スペ...
株式会社ブレインスリープ(本社：東京都千代田区、代表取締役社長：廣田 敦、以下「ブレインスリープ」)は、三井不動産株式会社（本社：東京都中央区、代表取締役社長：植田俊、以下「三井不動産」）と株式会社ShareTomorrow (本社：東京都中央区、代表取締役社長：石川憲久、以下「ShareTomorrow」)が2024年1月15日にオープンする保育施設YASMO内にある、ママ・パパ用休息室Nemuro（ねむろ）の睡眠環境に関する監修および睡眠プロダクトの提供を行いました。 本取組の背景 2021年の経済開発協力機構（OECD）の調査において、日本人の睡眠時間は7時間22分と世界でも最も少なく*1、睡眠時間が不足している状況にあります。さらに、生まれたばかりの新生児は昼夜関係なく寝たり起きたりを繰り返し、大人とは異なる睡眠パターンを持ちます。そのため養育者は夜泣きや授乳への対応によって睡眠が細切れになる傾向にあり、睡眠の質の悪化や睡眠不足に陥りやすくなります。女性は10～20％が産後うつを経験することが報告されており、そのリスクを高める要因として睡眠不足や夜間の中途覚醒の多さが挙げられています*2。さらに国立成育医療研究センターの研究によると、産後1年後にメンタルヘルス不調のリスクありと判定される父親の割合は11.0%と言われており、母親（10.8%）とほぼ同程度であるという結果が示されています。近年では男性の産後うつも顕在化しています*3。 このような社会的背景をきっかけに、三井不動産は新事業として養育者のための睡眠や休息を目的とした保育施設立ち上げを実施し、ブレインスリープは睡眠環境の監修及び睡眠プロダクト（ブレインスリープ ピロー）の提供を行いました。 なお、本取組みは、ブレインスリープの事業パートナーであるNTT東日本グループが中心となって立ち上げた睡眠共創コミュニティ「ZAKONE」での出会いをきっかけに実現しました。今後も、企業の垣根にとらわれることなく、ブレインスリープは横断的に睡眠の重要性を発信する取組みに対して積極的に取り組んでまいります。 *1 経済協力開発機構（OECD）.Gender data portal 2021 *2 厚生労働省 令和５年10月2日 第２回 健康づくりのための睡眠指針の改訂に関する検討会. 参考資料３ *3 国立研究開発法人 国立成育医療研究センター.プレスリリース2023年8月27日.産後、同時期にメンタルヘルスの不調で苦しんでいる夫婦は年間約3万組!?～母子だけでなく、父親も含め世帯単位での支援やアセスメントが必要～ 新しい保育施設YASMO ≪ YASMO が提供するサービス ≫ ・ 保育対象は、生後3 か月から未就学児のお子さま ・ 制作遊びやこだわりの遊具を通して楽しい時間を提供 ・ ママ・パパ用休息室は、3 種類を用意 ・...
三井不動産グループによる新しい保育施設“YASMO”における、睡眠不足のママパパ向けの休息スペ...
株式会社ブレインスリープ(本社：東京都千代田区、代表取締役社長：廣田 敦、以下「ブレインスリープ」)は、三井不動産株式会社（本社：東京都中央区、代表取締役社長：植田俊、以下「三井不動産」）と株式会社ShareTomorrow (本社：東京都中央区、代表取締役社長：石川憲久、以下「ShareTomorrow」)が2024年1月15日にオープンする保育施設YASMO内にある、ママ・パパ用休息室Nemuro（ねむろ）の睡眠環境に関する監修および睡眠プロダクトの提供を行いました。 本取組の背景 2021年の経済開発協力機構（OECD）の調査において、日本人の睡眠時間は7時間22分と世界でも最も少なく*1、睡眠時間が不足している状況にあります。さらに、生まれたばかりの新生児は昼夜関係なく寝たり起きたりを繰り返し、大人とは異なる睡眠パターンを持ちます。そのため養育者は夜泣きや授乳への対応によって睡眠が細切れになる傾向にあり、睡眠の質の悪化や睡眠不足に陥りやすくなります。女性は10～20％が産後うつを経験することが報告されており、そのリスクを高める要因として睡眠不足や夜間の中途覚醒の多さが挙げられています*2。さらに国立成育医療研究センターの研究によると、産後1年後にメンタルヘルス不調のリスクありと判定される父親の割合は11.0%と言われており、母親（10.8%）とほぼ同程度であるという結果が示されています。近年では男性の産後うつも顕在化しています*3。 このような社会的背景をきっかけに、三井不動産は新事業として養育者のための睡眠や休息を目的とした保育施設立ち上げを実施し、ブレインスリープは睡眠環境の監修及び睡眠プロダクト（ブレインスリープ ピロー）の提供を行いました。 なお、本取組みは、ブレインスリープの事業パートナーであるNTT東日本グループが中心となって立ち上げた睡眠共創コミュニティ「ZAKONE」での出会いをきっかけに実現しました。今後も、企業の垣根にとらわれることなく、ブレインスリープは横断的に睡眠の重要性を発信する取組みに対して積極的に取り組んでまいります。 *1 経済協力開発機構（OECD）.Gender data portal 2021 *2 厚生労働省 令和５年10月2日 第２回 健康づくりのための睡眠指針の改訂に関する検討会. 参考資料３ *3 国立研究開発法人 国立成育医療研究センター.プレスリリース2023年8月27日.産後、同時期にメンタルヘルスの不調で苦しんでいる夫婦は年間約3万組!?～母子だけでなく、父親も含め世帯単位での支援やアセスメントが必要～ 新しい保育施設YASMO ≪ YASMO が提供するサービス ≫ ・ 保育対象は、生後3 か月から未就学児のお子さま ・ 制作遊びやこだわりの遊具を通して楽しい時間を提供 ・ ママ・パパ用休息室は、3 種類を用意 ・...
2024年は脳まで休息させる”黄金の90分”に注目！ 睡眠の質が高い人ほど日中のパフォーマンスが向上
株式会社ブレインスリープ(本社：東京都千代田区、代表取締役：廣田 敦、以下「ブレインスリープ」)は、世界で一番睡眠時間の短い日本人の睡眠の質を向上するため、商品開発からコンサルティングまで、さまざまな事業を展開しています。そのうちの一つとして全国47都道府県の1万人を対象として、2020年より4年間「睡眠偏差値®」調査を行っており、様々な睡眠に関するデータを保有しております。今回ブレインスリープの保有しているデータより睡眠の質の影響を分析してみたところ、質の高い睡眠を取ることが脳や身体、心のパフォーマンスにも大きな影響を与えることがわかりました。 新年を迎えた今こそ、睡眠の質を意識した生活習慣や寝室環境を見直してみてはいかがでしょうか。 やはり睡眠は量より”質”が大切だった ブレインスリープは、睡眠は単に身体に休息を与えるものだけではなく、日中の脳のパフォーマンスを上げるため「脳まで眠る睡眠」を提唱しています。良い睡眠を取ることが重要であることを認識している方は多数いますが、睡眠は量だけではなく、その質が重要です。 今回、2023年版「睡眠偏差値®」調査の対象1万人のうち、睡眠時間が長いTOP1000＊1(「睡眠時間群」)と睡眠の質が高いTOP1000*2(「睡眠の質群」)を比較し、睡眠時間の長さよりも睡眠の質が高い方が脳、身体、心のパフォーマンスが高いと実感しているということがわかりました。 1.睡眠時間の長さより、睡眠の質が高い方が「脳の活性化」のパフォーマンスが高い 脳のパフォーマンス(脳の活性化状態)に関する主観評価について、「睡眠時間群」と「睡眠の質群」を比較した結果、「睡眠時間群」では自身の脳の活性化状態を最も自己評価の高いグループである76-100%と回答した方が1000名中454名(45.4%)に対して、「睡眠の質群」では1000名中673名(67.3%)と21.9ポイント高く、睡眠の量よりも睡眠の質が、脳のパフォーマンスへの影響が強いことが推察される結果となりました。 2.睡眠時間の長さより、睡眠の質が高い方が「身体の状態」「心の状態」のパフォーマンスが高い 身体と心の健康状態に関する主観評価について、「睡眠時間群」と「睡眠の質群」を比較した結果、「睡眠の質群」は、最も自己評価の高いグループである76-100%と回答した方が「身体の健康状態」では72.8%(「睡眠の時間群」対比、約1.4倍)、「心の健康状態」では68.5%(「睡眠の時間群」対比、約1.5倍)となりました。体調面やメンタル面においても、睡眠の量より睡眠の質が影響していることが推察される結果となりました。 【概要】 調査手法：web調査、対象地域：全国、 対象者条件：男女、 サンプル数：n=10,000ss、 調査実施期間：2023年1月 *1睡眠時間が長いTOP1000 平均睡眠時間は、「睡眠偏差値®」調査の対象1万人全体では403.4分（6時間43.4分）であるのに対し、TOP1000では553.0分（9時間13.0分）と149.6分（2時間29.6分）長い結果でした。 ＊２睡眠の質が高いTOP1000 睡眠の質は、睡眠習慣・睡眠負債に関する各種設問からブレインスリープが独自に算出しています。平均睡眠の質スコアは、「睡眠偏差値®」調査の対象1万人全体では72.6点でしたが、TOP1000では89.1点と16.5点高い結果でした。 睡眠の質を上げるための12か条 睡眠の質を上げるためには寝る前だけでなく、朝や昼にできることもあります。手軽に実践できることから生活習慣を見直してみましょう。 睡眠の質を決める「黄金の90分」とは？ 入眠直後のおよそ90分間、一番深いノンレム睡眠がとれる時間をブレインスリープでは「黄金の90分」と呼んでいます。 この90分間には、「脳と体の休息」「記憶の整理・定着」「ホルモンバランスの調整」「免疫力アップ」「脳の老廃物を取る」といった、睡眠において重要な5つの生理現象が特に活発に行われています。 睡眠をとるにあたり大事なのは“時間だけではなく質”であり、睡眠時間を十分確保できない傾向にある日本人にとって 眠りはじめの90分の睡眠を深く、少しでも長くとることは睡眠の質の向上につながるといえます。 黄金の90分の中でノンレム睡眠の中でも最も深い睡眠であるS3の割合が一般的な機能性枕と比べて有意に増加しました。 リリースURL：https://prtimes.jp/main/html/rd/p/000000146.000046684.html 「黄金の90分」を重視した脳を冷やすブレインスリープ ピローの特長...
2024年は脳まで休息させる”黄金の90分”に注目！ 睡眠の質が高い人ほど日中のパフォーマンスが向上
株式会社ブレインスリープ(本社：東京都千代田区、代表取締役：廣田 敦、以下「ブレインスリープ」)は、世界で一番睡眠時間の短い日本人の睡眠の質を向上するため、商品開発からコンサルティングまで、さまざまな事業を展開しています。そのうちの一つとして全国47都道府県の1万人を対象として、2020年より4年間「睡眠偏差値®」調査を行っており、様々な睡眠に関するデータを保有しております。今回ブレインスリープの保有しているデータより睡眠の質の影響を分析してみたところ、質の高い睡眠を取ることが脳や身体、心のパフォーマンスにも大きな影響を与えることがわかりました。 新年を迎えた今こそ、睡眠の質を意識した生活習慣や寝室環境を見直してみてはいかがでしょうか。 やはり睡眠は量より”質”が大切だった ブレインスリープは、睡眠は単に身体に休息を与えるものだけではなく、日中の脳のパフォーマンスを上げるため「脳まで眠る睡眠」を提唱しています。良い睡眠を取ることが重要であることを認識している方は多数いますが、睡眠は量だけではなく、その質が重要です。 今回、2023年版「睡眠偏差値®」調査の対象1万人のうち、睡眠時間が長いTOP1000＊1(「睡眠時間群」)と睡眠の質が高いTOP1000*2(「睡眠の質群」)を比較し、睡眠時間の長さよりも睡眠の質が高い方が脳、身体、心のパフォーマンスが高いと実感しているということがわかりました。 1.睡眠時間の長さより、睡眠の質が高い方が「脳の活性化」のパフォーマンスが高い 脳のパフォーマンス(脳の活性化状態)に関する主観評価について、「睡眠時間群」と「睡眠の質群」を比較した結果、「睡眠時間群」では自身の脳の活性化状態を最も自己評価の高いグループである76-100%と回答した方が1000名中454名(45.4%)に対して、「睡眠の質群」では1000名中673名(67.3%)と21.9ポイント高く、睡眠の量よりも睡眠の質が、脳のパフォーマンスへの影響が強いことが推察される結果となりました。 2.睡眠時間の長さより、睡眠の質が高い方が「身体の状態」「心の状態」のパフォーマンスが高い 身体と心の健康状態に関する主観評価について、「睡眠時間群」と「睡眠の質群」を比較した結果、「睡眠の質群」は、最も自己評価の高いグループである76-100%と回答した方が「身体の健康状態」では72.8%(「睡眠の時間群」対比、約1.4倍)、「心の健康状態」では68.5%(「睡眠の時間群」対比、約1.5倍)となりました。体調面やメンタル面においても、睡眠の量より睡眠の質が影響していることが推察される結果となりました。 【概要】 調査手法：web調査、対象地域：全国、 対象者条件：男女、 サンプル数：n=10,000ss、 調査実施期間：2023年1月 *1睡眠時間が長いTOP1000 平均睡眠時間は、「睡眠偏差値®」調査の対象1万人全体では403.4分（6時間43.4分）であるのに対し、TOP1000では553.0分（9時間13.0分）と149.6分（2時間29.6分）長い結果でした。 ＊２睡眠の質が高いTOP1000 睡眠の質は、睡眠習慣・睡眠負債に関する各種設問からブレインスリープが独自に算出しています。平均睡眠の質スコアは、「睡眠偏差値®」調査の対象1万人全体では72.6点でしたが、TOP1000では89.1点と16.5点高い結果でした。 睡眠の質を上げるための12か条 睡眠の質を上げるためには寝る前だけでなく、朝や昼にできることもあります。手軽に実践できることから生活習慣を見直してみましょう。 睡眠の質を決める「黄金の90分」とは？ 入眠直後のおよそ90分間、一番深いノンレム睡眠がとれる時間をブレインスリープでは「黄金の90分」と呼んでいます。 この90分間には、「脳と体の休息」「記憶の整理・定着」「ホルモンバランスの調整」「免疫力アップ」「脳の老廃物を取る」といった、睡眠において重要な5つの生理現象が特に活発に行われています。 睡眠をとるにあたり大事なのは“時間だけではなく質”であり、睡眠時間を十分確保できない傾向にある日本人にとって 眠りはじめの90分の睡眠を深く、少しでも長くとることは睡眠の質の向上につながるといえます。 黄金の90分の中でノンレム睡眠の中でも最も深い睡眠であるS3の割合が一般的な機能性枕と比べて有意に増加しました。 リリースURL：https://prtimes.jp/main/html/rd/p/000000146.000046684.html 「黄金の90分」を重視した脳を冷やすブレインスリープ ピローの特長...
日本でも急増！眠れなくなるほどかゆくなるトコジラミ 熱がこもりにくい洗える寝具で快適な睡眠を！...
株式会社ブレインスリープ(本社：東京都千代田区、代表取締役：廣田 敦、以下「ブレインスリープ」)は、現在国内外で相談や被害が急増している夜行性で吸血性の昆虫＜トコジラミ＞による睡眠課題を解決するため、寝具の重要性を認識しています。ウレタンや羽毛素材の枕は丸洗いできるものが少なく、ブレインスリープが過去に実施した検証(※)でも全体で数百から数万のダニ・カビが発生していることが判明しています。ブレインスリープの寝具シリーズは丸洗いできる仕様になっているものが多く、メインプロダクトである脳まで眠る枕「ブレインスリープ ピロー」や「ブレインスリープ マットレスフロート」などは素材がポリエチレン樹脂でできているため温水をかけるだけで簡単にお手入れができます。また、1年間の感謝を込めた年末大感謝セールも12月25日(月)まで実施中です。長年使用している寝具を見直してみませんか。 ※https://prtimes.jp/main/html/rd/p/000000019.000046684.html トコジラミによる睡眠への影響 現在、海外では社会問題にもなっており、日本でも被害を広げると懸念されているトコジラミですが、東京都の福祉保健局(※)によると2005年の相談件数が26件だったのに対し、2015年は360件、2019年には458件と近年相談件数が増加傾向にあります。直近では訪日外国人数が新型コロナウイルス感染症以前の水準を上回るなど国際的な人の往来増加に伴い、旅行先から自宅へ持ち込むことや手荷物に紛れて持ち帰ることで被害に遭うケースも確認されており、今後一層被害の拡大が懸念されています。トコジラミは何度か刺されるうちに体に抗体ができ、そのアレルギー反応として激しいかゆみを伴うことがあり、それにより不眠や細菌感染を引き起こす危険性があります。特に、トコジラミは25℃くらいの温かく暗い場所を好み、ベッドや壁などの隙間に生息していることが多く、また夜行性で就寝中の被害が多いため、寝室は家の中で最も気をつけるべき場所の一つとなっています。対策としては、殺虫剤の他に熱に弱いため熱処理がありますが、手間と時間がかかることや寝具自体の劣化にも繋がる恐れがあります。 出典：https://www.hokeniryo.metro.tokyo.lg.jp/kankyo/eisei/yomimono/nezukon/tokojirami_leaf.files/hp_R4tokojirami.pdf 簡単に洗えるブレインスリープのプロダクト ブレインスリープ ピローやマットレス類は簡単に手洗いすることが可能です。ポリエチレン樹脂を編み込んでできているため、通気性がよく、汚れがしみ込んで取れないということが起こりにくく、45〜50度のシャワーでサッと水洗いするだけで簡単に汚れを落とすことができます。こまめに洗うことで、より快適・清潔に使用することができます。 「ブレインスリープ ピロー」・「ブレインスリープ マットレス フロート」商品詳細 URL：https://www.zzz-land.com/shop/g/gBS151S1/ 商品名：ブレインスリープ ピロー 価格：￥33,000(税込) ピローカバー付き サイズ：ロー60×35×6/8cm、スタンダード60×35×9/11cm、ハイ60×35×12/14cm URL：https://www.zzz-land.com/shop/g/gBS159S1/ 商品名：ブレインスリープ マットレス フロート 価格：￥88,000(税込)～ サイズ：シングル195×100×5/9cm、セミダブル195×120×5/9cm、ダブル195×140×5/9cm、クイーン195×160×5/9cm 1年間の感謝を込めて年末大感謝セール実施中 1年間の感謝を込めて期間中ブレインスリープ ピローを購入いただいた方に、ピローカバー＆ピローミストがついてくるキャンペーンを実施しています。...
日本でも急増！眠れなくなるほどかゆくなるトコジラミ 熱がこもりにくい洗える寝具で快適な睡眠を！...
株式会社ブレインスリープ(本社：東京都千代田区、代表取締役：廣田 敦、以下「ブレインスリープ」)は、現在国内外で相談や被害が急増している夜行性で吸血性の昆虫＜トコジラミ＞による睡眠課題を解決するため、寝具の重要性を認識しています。ウレタンや羽毛素材の枕は丸洗いできるものが少なく、ブレインスリープが過去に実施した検証(※)でも全体で数百から数万のダニ・カビが発生していることが判明しています。ブレインスリープの寝具シリーズは丸洗いできる仕様になっているものが多く、メインプロダクトである脳まで眠る枕「ブレインスリープ ピロー」や「ブレインスリープ マットレスフロート」などは素材がポリエチレン樹脂でできているため温水をかけるだけで簡単にお手入れができます。また、1年間の感謝を込めた年末大感謝セールも12月25日(月)まで実施中です。長年使用している寝具を見直してみませんか。 ※https://prtimes.jp/main/html/rd/p/000000019.000046684.html トコジラミによる睡眠への影響 現在、海外では社会問題にもなっており、日本でも被害を広げると懸念されているトコジラミですが、東京都の福祉保健局(※)によると2005年の相談件数が26件だったのに対し、2015年は360件、2019年には458件と近年相談件数が増加傾向にあります。直近では訪日外国人数が新型コロナウイルス感染症以前の水準を上回るなど国際的な人の往来増加に伴い、旅行先から自宅へ持ち込むことや手荷物に紛れて持ち帰ることで被害に遭うケースも確認されており、今後一層被害の拡大が懸念されています。トコジラミは何度か刺されるうちに体に抗体ができ、そのアレルギー反応として激しいかゆみを伴うことがあり、それにより不眠や細菌感染を引き起こす危険性があります。特に、トコジラミは25℃くらいの温かく暗い場所を好み、ベッドや壁などの隙間に生息していることが多く、また夜行性で就寝中の被害が多いため、寝室は家の中で最も気をつけるべき場所の一つとなっています。対策としては、殺虫剤の他に熱に弱いため熱処理がありますが、手間と時間がかかることや寝具自体の劣化にも繋がる恐れがあります。 出典：https://www.hokeniryo.metro.tokyo.lg.jp/kankyo/eisei/yomimono/nezukon/tokojirami_leaf.files/hp_R4tokojirami.pdf 簡単に洗えるブレインスリープのプロダクト ブレインスリープ ピローやマットレス類は簡単に手洗いすることが可能です。ポリエチレン樹脂を編み込んでできているため、通気性がよく、汚れがしみ込んで取れないということが起こりにくく、45〜50度のシャワーでサッと水洗いするだけで簡単に汚れを落とすことができます。こまめに洗うことで、より快適・清潔に使用することができます。 「ブレインスリープ ピロー」・「ブレインスリープ マットレス フロート」商品詳細 URL：https://www.zzz-land.com/shop/g/gBS151S1/ 商品名：ブレインスリープ ピロー 価格：￥33,000(税込) ピローカバー付き サイズ：ロー60×35×6/8cm、スタンダード60×35×9/11cm、ハイ60×35×12/14cm URL：https://www.zzz-land.com/shop/g/gBS159S1/ 商品名：ブレインスリープ マットレス フロート 価格：￥88,000(税込)～ サイズ：シングル195×100×5/9cm、セミダブル195×120×5/9cm、ダブル195×140×5/9cm、クイーン195×160×5/9cm 1年間の感謝を込めて年末大感謝セール実施中 1年間の感謝を込めて期間中ブレインスリープ ピローを購入いただいた方に、ピローカバー＆ピローミストがついてくるキャンペーンを実施しています。...
先進的な医療実践はもとより、心和む環境整備を 阪南病院メンタルケア病棟にブレインスリープの各種...
株式会社ブレインスリープ(本社：東京都千代田区、代表取締役：廣田 敦、以下「ブレインスリープ」)は、医療法人 杏和会 阪南病院(所在地：大阪府堺市、院長：黒田 健治、以下「阪南病院」)が今年10月に竣工したメンタルケア病棟17床(内睡眠センター4床)にブレインスリープの各種プロダクトを提供します。ブレインスリープは阪南病院が目指す睡眠環境のトータルケアをプロダクトを通じてサポートします。 ブレインスリープ各種プロダクト導入の背景 厚生労働省によると、国内において精神疾患を有する患者数は約400万人（内入院患者は約27万人）いるとされ (※1)、代表的な精神疾患であるうつ病の場合、罹患者の約80～85％が不眠症状を併発していると報告されています(※2)。そのため、良質な睡眠環境の整備はメンタルケア病棟においては重要となっています。令和4年に厚生労働省が実施した入院日数に関する調査(※3)では、患者が入院してから退院するまでの平均日数は一般病床で16.2日に対して、精神科病棟で276.7日と長期の入院が一般的となっており、良質な睡眠環境の重要性は一層高いものと考えられます。また、良質な睡眠環境は、うつ病や精神疾患で不眠の方に処方される睡眠薬の服用量の低減に繋がる可能性も期待されています。そのような背景から、病室における良質な睡眠環境の提供を目的に、ブレインスリープの各種プロダクトを阪南病院のメンタルケア病棟にご導入いただきました。 ※1 https://www.mhlw.go.jp/content/12200000/000940708.pdf ※2 Insomnia in patients with depression: a STAR*D report ※3 厚生労働省 病院報告 令和４年医療施設(動態)調査・病院報告の概況 メンタルケア病棟(睡眠センター) この度、阪南病院が新設するメンタルケア病棟は、従来の精神科病棟とは異なり、通院や入院の敷居を低くしながらもホテルのような快適で心和む環境を備えた建物を目指し建てられました。ブレインスリープはブレインスリープ ピローをはじめとする各種プロダクトの提供を通じて、入院患者への良質な睡眠環境の整備に貢献していきます。また、今回の阪南病院での導入をきっかけに、今後も入院患者の睡眠課題解決を目指して参ります。 ゆっくり休息できる空間をイメージし、シックな内装、色合いで快適な睡眠をとることができます。 導入プロダクト一覧 ブレインスリープhttps://brain-sleep.com/ ・ブレインスリープ...
先進的な医療実践はもとより、心和む環境整備を 阪南病院メンタルケア病棟にブレインスリープの各種...
株式会社ブレインスリープ(本社：東京都千代田区、代表取締役：廣田 敦、以下「ブレインスリープ」)は、医療法人 杏和会 阪南病院(所在地：大阪府堺市、院長：黒田 健治、以下「阪南病院」)が今年10月に竣工したメンタルケア病棟17床(内睡眠センター4床)にブレインスリープの各種プロダクトを提供します。ブレインスリープは阪南病院が目指す睡眠環境のトータルケアをプロダクトを通じてサポートします。 ブレインスリープ各種プロダクト導入の背景 厚生労働省によると、国内において精神疾患を有する患者数は約400万人（内入院患者は約27万人）いるとされ (※1)、代表的な精神疾患であるうつ病の場合、罹患者の約80～85％が不眠症状を併発していると報告されています(※2)。そのため、良質な睡眠環境の整備はメンタルケア病棟においては重要となっています。令和4年に厚生労働省が実施した入院日数に関する調査(※3)では、患者が入院してから退院するまでの平均日数は一般病床で16.2日に対して、精神科病棟で276.7日と長期の入院が一般的となっており、良質な睡眠環境の重要性は一層高いものと考えられます。また、良質な睡眠環境は、うつ病や精神疾患で不眠の方に処方される睡眠薬の服用量の低減に繋がる可能性も期待されています。そのような背景から、病室における良質な睡眠環境の提供を目的に、ブレインスリープの各種プロダクトを阪南病院のメンタルケア病棟にご導入いただきました。 ※1 https://www.mhlw.go.jp/content/12200000/000940708.pdf ※2 Insomnia in patients with depression: a STAR*D report ※3 厚生労働省 病院報告 令和４年医療施設(動態)調査・病院報告の概況 メンタルケア病棟(睡眠センター) この度、阪南病院が新設するメンタルケア病棟は、従来の精神科病棟とは異なり、通院や入院の敷居を低くしながらもホテルのような快適で心和む環境を備えた建物を目指し建てられました。ブレインスリープはブレインスリープ ピローをはじめとする各種プロダクトの提供を通じて、入院患者への良質な睡眠環境の整備に貢献していきます。また、今回の阪南病院での導入をきっかけに、今後も入院患者の睡眠課題解決を目指して参ります。 ゆっくり休息できる空間をイメージし、シックな内装、色合いで快適な睡眠をとることができます。 導入プロダクト一覧 ブレインスリープhttps://brain-sleep.com/ ・ブレインスリープ...
大好評につき第２弾開催決定！ 【眠りの秘訣を学ぶ】体験型展覧会「人生を変える眠り展 vol.2...
株式会社ブレインスリープ（本社：東京都千代田区、代表取締役：廣田 敦、以下「ブレインスリープ」）は、2023年6月に代官山にて開催したブレインスリープ初の体験型展覧会「人生を変える眠り展」の大反響を受け、第２弾の展覧会を12月1日(金)〜12月3日(日)の期間限定で、二子玉川 蔦屋家電にて開催いたします。 第１弾の展覧会では、展示内容を真剣に読んでいる方や写真に撮る方など睡眠について学ばれている様子も見られました。誰もが毎日取っている睡眠ですが、良質な睡眠を取りたいという思いはありながらも課題を抱えている方や正しい知識を持っていない方が多くいると思います。本展覧会では皆さんに知っておいていただきたい睡眠の質を向上させる“秘訣”をご紹介します。本展示会にご来場いただくことでご自身の今年１年の睡眠を振り返り、次の日からの睡眠の質を上げる一助になれればと思います。 体験型展覧会「人生を変える眠り展vol.2」 睡眠の質を上げるためのポイントを学べる！ 睡眠の質を上げるためには寝る前だけでなく、目覚めから実践できることがたくさんあります。意外と知らない睡眠の質を上げるためのポイントをクイズ形式で学ぶことが出来ます。 ブレインスリープ ピローが体験、購入できる！ オンラインでの販売がメインの「ブレインスリープ ピロー」ですが、ベッドの上で実際に寝て試していただくスペースもご用意しております。当日ブレインスリープの社員も常駐しておりますので、商品に関してのご質問やご相談も受け付けております。また当日その場でご購入可能ですので、その日の夜からブレインスリープ ピローをご使用いただけます。 来場者限定！ブレインスリープ ピローなど豪華賞品が当たるキャンペーンを実施！ 展覧会に来場していただいた皆様にブレインスリープ ピローをはじめその他豪華賞品が当たるくじにご参加いただけます。 ■展覧会概要 開催日時：12⽉1⽇（金）～3日（日）10:00〜18:00 会場：二子玉川 蔦屋家電 2階E-room 〒158-0094 東京都世田谷区玉川1丁目14番1号 二子玉川ライズ S.C. テラスマーケット URL：https://store.tsite.jp/futakotamagawa/access/ テーマ：脳まで深く眠ることができればあなたが本来持っている可能性が目覚め、あなたの人生は変わるかもしれない。ブレインスリープは、みなさんの眠りがよりよくなることを目指して、睡眠専門医と共に日々向き合い続けています。その中で見えてきた脳まで深く眠る"秘訣"を、本展では問題や体験を通してご紹介。ご自身の眠りについて、思いを巡らせる時間になったら嬉しいです。 ■「人生を変える眠り展vol.1」の様子 ＜ご来場者のお声＞ ・睡眠についてあまり考えたことなかったが、すぐに取り入れられそうなこともあり、とても勉強になった ・毎日なんとなく取っている睡眠を考え直すきっかけになった...
大好評につき第２弾開催決定！ 【眠りの秘訣を学ぶ】体験型展覧会「人生を変える眠り展 vol.2...
株式会社ブレインスリープ（本社：東京都千代田区、代表取締役：廣田 敦、以下「ブレインスリープ」）は、2023年6月に代官山にて開催したブレインスリープ初の体験型展覧会「人生を変える眠り展」の大反響を受け、第２弾の展覧会を12月1日(金)〜12月3日(日)の期間限定で、二子玉川 蔦屋家電にて開催いたします。 第１弾の展覧会では、展示内容を真剣に読んでいる方や写真に撮る方など睡眠について学ばれている様子も見られました。誰もが毎日取っている睡眠ですが、良質な睡眠を取りたいという思いはありながらも課題を抱えている方や正しい知識を持っていない方が多くいると思います。本展覧会では皆さんに知っておいていただきたい睡眠の質を向上させる“秘訣”をご紹介します。本展示会にご来場いただくことでご自身の今年１年の睡眠を振り返り、次の日からの睡眠の質を上げる一助になれればと思います。 体験型展覧会「人生を変える眠り展vol.2」 睡眠の質を上げるためのポイントを学べる！ 睡眠の質を上げるためには寝る前だけでなく、目覚めから実践できることがたくさんあります。意外と知らない睡眠の質を上げるためのポイントをクイズ形式で学ぶことが出来ます。 ブレインスリープ ピローが体験、購入できる！ オンラインでの販売がメインの「ブレインスリープ ピロー」ですが、ベッドの上で実際に寝て試していただくスペースもご用意しております。当日ブレインスリープの社員も常駐しておりますので、商品に関してのご質問やご相談も受け付けております。また当日その場でご購入可能ですので、その日の夜からブレインスリープ ピローをご使用いただけます。 来場者限定！ブレインスリープ ピローなど豪華賞品が当たるキャンペーンを実施！ 展覧会に来場していただいた皆様にブレインスリープ ピローをはじめその他豪華賞品が当たるくじにご参加いただけます。 ■展覧会概要 開催日時：12⽉1⽇（金）～3日（日）10:00〜18:00 会場：二子玉川 蔦屋家電 2階E-room 〒158-0094 東京都世田谷区玉川1丁目14番1号 二子玉川ライズ S.C. テラスマーケット URL：https://store.tsite.jp/futakotamagawa/access/ テーマ：脳まで深く眠ることができればあなたが本来持っている可能性が目覚め、あなたの人生は変わるかもしれない。ブレインスリープは、みなさんの眠りがよりよくなることを目指して、睡眠専門医と共に日々向き合い続けています。その中で見えてきた脳まで深く眠る"秘訣"を、本展では問題や体験を通してご紹介。ご自身の眠りについて、思いを巡らせる時間になったら嬉しいです。 ■「人生を変える眠り展vol.1」の様子 ＜ご来場者のお声＞ ・睡眠についてあまり考えたことなかったが、すぐに取り入れられそうなこともあり、とても勉強になった ・毎日なんとなく取っている睡眠を考え直すきっかけになった...
「睡眠×ビジネスパフォーマンス」に着目した検証を実施睡眠時間・労働時間を変えずに、睡眠の質やビ...
株式会社ブレインスリープ(本社：東京都千代田区、代表取締役：廣田 敦、以下「ブレインスリープ」)は、異業種連携によるミレニアル世代の働き方改革推進コミュニティ「Millennial Innovation for the Next Diverse Society、以下「MINDS」）」が推進する睡眠に着目した健康経営の検証（以下、「本検証」）サポートを実施しました。 本検証結果から、継続的な睡眠改善行動が、睡眠時間や労働時間に変化がない中、睡眠偏差値*1や睡眠の質、日中の眠気の軽減、生産性の向上に寄与することが分かりました。 *1睡眠習慣や睡眠負債など睡眠状態を直接判定する項目に加えて生産性やストレスの程度、睡眠時無呼吸症候群(SAS)のリスクなどを総合的にスコアリングする手法。「睡眠偏差値」はブレインスリープで商標取得。 検証内容・結果 本検証では、MINDS参画企業従業員約30名（以下「被験者」）に検証期間中、睡眠改善行動に取り組んでいただき、睡眠改善行動の実施前後での全国平均と比較しました。 睡眠状態の評価は、客観的指標としてブレインスリープ コイン*2で測定、主観的指標として睡眠偏差値for Biz*3を用いて実施しました。 *2 ブレインスリープが提供する睡眠計測デバイス＆アプリ (https://brain-sleep.com/sleepcoin/ ) *3 ブレインスリープが提供する睡眠可視化Webサービス(https://brain-sleep.com/sleep-deviation/ ) その結果、 ①睡眠偏差値の5つすべての項目にて、改善傾向 ②睡眠の質に関する主観評価で25ポイント改善 ③日中の眠気は15ポイント改善 ④生産性（プレゼンティーズム）3.6ポイント改善。心身及び脳のパフォーマンス向上を実感 結果①：睡眠偏差値の5つすべての項目にて、改善傾向 睡眠偏差値の５つの項目（睡眠の質・睡眠習慣／睡眠時無呼吸症候群（SAS）リスク／生産性／日中の眠気／働き方・ストレス）すべてにおいて、検証実施後に改善傾向であることがわかりました。 検証実施前はSASリスク以外の項目は全国分布と比較して下回っていたものの、実施後は３つの項目で上回ることができました。...
「睡眠×ビジネスパフォーマンス」に着目した検証を実施睡眠時間・労働時間を変えずに、睡眠の質やビ...
株式会社ブレインスリープ(本社：東京都千代田区、代表取締役：廣田 敦、以下「ブレインスリープ」)は、異業種連携によるミレニアル世代の働き方改革推進コミュニティ「Millennial Innovation for the Next Diverse Society、以下「MINDS」）」が推進する睡眠に着目した健康経営の検証（以下、「本検証」）サポートを実施しました。 本検証結果から、継続的な睡眠改善行動が、睡眠時間や労働時間に変化がない中、睡眠偏差値*1や睡眠の質、日中の眠気の軽減、生産性の向上に寄与することが分かりました。 *1睡眠習慣や睡眠負債など睡眠状態を直接判定する項目に加えて生産性やストレスの程度、睡眠時無呼吸症候群(SAS)のリスクなどを総合的にスコアリングする手法。「睡眠偏差値」はブレインスリープで商標取得。 検証内容・結果 本検証では、MINDS参画企業従業員約30名（以下「被験者」）に検証期間中、睡眠改善行動に取り組んでいただき、睡眠改善行動の実施前後での全国平均と比較しました。 睡眠状態の評価は、客観的指標としてブレインスリープ コイン*2で測定、主観的指標として睡眠偏差値for Biz*3を用いて実施しました。 *2 ブレインスリープが提供する睡眠計測デバイス＆アプリ (https://brain-sleep.com/sleepcoin/ ) *3 ブレインスリープが提供する睡眠可視化Webサービス(https://brain-sleep.com/sleep-deviation/ ) その結果、 ①睡眠偏差値の5つすべての項目にて、改善傾向 ②睡眠の質に関する主観評価で25ポイント改善 ③日中の眠気は15ポイント改善 ④生産性（プレゼンティーズム）3.6ポイント改善。心身及び脳のパフォーマンス向上を実感 結果①：睡眠偏差値の5つすべての項目にて、改善傾向 睡眠偏差値の５つの項目（睡眠の質・睡眠習慣／睡眠時無呼吸症候群（SAS）リスク／生産性／日中の眠気／働き方・ストレス）すべてにおいて、検証実施後に改善傾向であることがわかりました。 検証実施前はSASリスク以外の項目は全国分布と比較して下回っていたものの、実施後は３つの項目で上回ることができました。...
