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ブレインスリープがアップデートを監修！ 「ぐっすり」を進化させたコンセプトルームがスーパーホテルに誕生～客室の45％を木質化し、科学的根拠に基づく良質な睡眠を実現～

ブレインスリープがアップデートを監修！ 「ぐっすり」を進化させたコンセプトルームがスーパーホテ...

株式会社ブレインスリープ(本社：東京都千代田区、代表取締役：廣田 敦、以下「ブレインスリープ」)は、株式会社スーパーホテル(本社：大阪府大阪市、代表取締役社長：山本 健策、以下「スーパーホテル」)が提供する「ぐっすり」への取り組みを進化させた新コンセプトルームの監修を行いました。本コンセプトルームは、2025年11月1日（土）よりスーパーホテルPremier東京駅八重洲中央口にて提供開始いたします。 背景 ホテルに宿泊する多くのゲストにとって、最も長く過ごす時間は“睡眠”の時間です。しかしながら、ホテルは自宅とは異なる環境であり、音・光・温度・寝具の違いなどから眠りが浅くなるなど、睡眠が乱れやすい傾向にあります。スーパーホテルは、「ぐっすり眠って、元気に1日をスタートしていただく」ことを理念に掲げ、2004年より大阪府立大学名誉教授 清水教永 医学博士と共同で「ぐっすり研究所」を設立。健康イオン水の導入、8種類から選べる枕、天然温泉、客室天井への珪藻土活用による湿度管理など、科学的根拠に基づく“ぐっすり体験”を全国で展開してきました。また、宿泊時にぐっすり眠れず、ルームチェンジもできなかった場合には宿泊料金を返金する、業界初の「宿泊品質保証制度」も導入しています。さらなる“ぐっすり”の進化を図るべく、スーパーホテルの依頼を受け、ブレインスリープが睡眠環境のアップデートを監修しました。 コンセプトルームについて ① 客室の約45％を木質化した空間設計 室内の約45％を天然木で仕上げ、木の香りによるリラクゼーション効果を最大化。研究では、木質率45％の空間において深睡眠時間が平均14分延長し、日中の疲労回復や集中力向上にも寄与することが確認されています※1。また木材特有の断熱・調湿効果が室内の温度変化を和らげ、一年を通して快適な睡眠環境を維持。これは、睡眠の質を左右する「寝室の温湿度環境」を整えるうえで非常に重要な要素であり、まるで森の中で眠るような心地よい睡眠体験を実現します。今回使用している木材には、2015年に世界農業遺産に認定された「高千穂郷・椎葉山地域」を有し、地方創生事業に関する協定をスーパーホテルと締結している宮崎県諸塚村産の杉材を採用。良質な睡眠環境の提供にとどまらず、持続可能な森林資源の活用と地域活性にもつながる循環型の取り組みです。 ※1 西村三香子. 睡眠の質と日中の知的生産性を高める住宅内装木質化率に関する被験者実験. https://www.jstage.jst.go.jp/article/shasetaikai/2016.6/0/2016.6_265/_pdf/-char/ja ② ワイヤレス充電による“スマホ断ち”サポート ベッドから離れた位置に設置されたワイヤレス充電スペースを利用することで、自然と“スマホ断ち”を促す設計に。研究では、就寝前のスマートフォン使用がメラトニン分泌を抑制し、入眠を遅らせること※2、さらに閲覧内容によっては脳の覚醒度が高まり、深い睡眠を妨げること※3が示されています。手元からスマートフォンを離して充電するだけで光・情報刺激を遮断し、通知音や振動による中途覚醒を軽減。眠りの連続性を高め、翌朝の覚醒リズムを整える“充電と休息の新しい習慣”をデザインしています。  ※2 Chang A-M. et al. (2015). PNAS, 112(4), 1232–1237.※3 Exelmans L. &...

ブレインスリープがアップデートを監修！ 「ぐっすり」を進化させたコンセプトルームがスーパーホテ...

株式会社ブレインスリープ(本社：東京都千代田区、代表取締役：廣田 敦、以下「ブレインスリープ」)は、株式会社スーパーホテル(本社：大阪府大阪市、代表取締役社長：山本 健策、以下「スーパーホテル」)が提供する「ぐっすり」への取り組みを進化させた新コンセプトルームの監修を行いました。本コンセプトルームは、2025年11月1日（土）よりスーパーホテルPremier東京駅八重洲中央口にて提供開始いたします。 背景 ホテルに宿泊する多くのゲストにとって、最も長く過ごす時間は“睡眠”の時間です。しかしながら、ホテルは自宅とは異なる環境であり、音・光・温度・寝具の違いなどから眠りが浅くなるなど、睡眠が乱れやすい傾向にあります。スーパーホテルは、「ぐっすり眠って、元気に1日をスタートしていただく」ことを理念に掲げ、2004年より大阪府立大学名誉教授 清水教永 医学博士と共同で「ぐっすり研究所」を設立。健康イオン水の導入、8種類から選べる枕、天然温泉、客室天井への珪藻土活用による湿度管理など、科学的根拠に基づく“ぐっすり体験”を全国で展開してきました。また、宿泊時にぐっすり眠れず、ルームチェンジもできなかった場合には宿泊料金を返金する、業界初の「宿泊品質保証制度」も導入しています。さらなる“ぐっすり”の進化を図るべく、スーパーホテルの依頼を受け、ブレインスリープが睡眠環境のアップデートを監修しました。 コンセプトルームについて ① 客室の約45％を木質化した空間設計 室内の約45％を天然木で仕上げ、木の香りによるリラクゼーション効果を最大化。研究では、木質率45％の空間において深睡眠時間が平均14分延長し、日中の疲労回復や集中力向上にも寄与することが確認されています※1。また木材特有の断熱・調湿効果が室内の温度変化を和らげ、一年を通して快適な睡眠環境を維持。これは、睡眠の質を左右する「寝室の温湿度環境」を整えるうえで非常に重要な要素であり、まるで森の中で眠るような心地よい睡眠体験を実現します。今回使用している木材には、2015年に世界農業遺産に認定された「高千穂郷・椎葉山地域」を有し、地方創生事業に関する協定をスーパーホテルと締結している宮崎県諸塚村産の杉材を採用。良質な睡眠環境の提供にとどまらず、持続可能な森林資源の活用と地域活性にもつながる循環型の取り組みです。 ※1 西村三香子. 睡眠の質と日中の知的生産性を高める住宅内装木質化率に関する被験者実験. https://www.jstage.jst.go.jp/article/shasetaikai/2016.6/0/2016.6_265/_pdf/-char/ja ② ワイヤレス充電による“スマホ断ち”サポート ベッドから離れた位置に設置されたワイヤレス充電スペースを利用することで、自然と“スマホ断ち”を促す設計に。研究では、就寝前のスマートフォン使用がメラトニン分泌を抑制し、入眠を遅らせること※2、さらに閲覧内容によっては脳の覚醒度が高まり、深い睡眠を妨げること※3が示されています。手元からスマートフォンを離して充電するだけで光・情報刺激を遮断し、通知音や振動による中途覚醒を軽減。眠りの連続性を高め、翌朝の覚醒リズムを整える“充電と休息の新しい習慣”をデザインしています。  ※2 Chang A-M. et al. (2015). PNAS, 112(4), 1232–1237.※3 Exelmans L. &...

国内トップクラスのeスポーツチーム＜DetonatioN FocusMe＞と 睡眠サポートスポンサー契約を締結

国内トップクラスのeスポーツチーム＜DetonatioN FocusMe＞と 睡眠サポートスポ...

株式会社ブレインスリープ(本社：東京都千代田区、代表取締役：廣田 敦、以下「ブレインスリープ」)は、日本のプロeスポーツチームの草分け的存在であり、世界で活躍する国内トップクラスの＜DetonatioN FocusM（以下「DFM」）＞と睡眠サポートスポンサー契約を締結しました。eスポーツは競技タイトルごとにプレイスタイルや求められるスキルなどが大きく異なるため、プレイヤーが抱える睡眠課題も様々であることが考えられます。＜DFM＞は世界大会への出場経験も豊富で、幅広い競技ジャンルで世界の舞台で活躍しています。 ブレインスリープは本スポンサー契約を機に、より多くの競技ジャンルを対象に、それぞれの競技特性に応じた睡眠課題への理解を深め、知見を蓄積しながら、eスポーツ業界全体の睡眠環境改善に貢献してまいります。 取り組み背景 ブレインスリープは、長時間の練習や不規則な生活リズムにより慢性的な睡眠課題を抱えている方が多いとされるeスポーツ業界において、睡眠課題の可視化をはじめ睡眠課題改善のサポートを通じたパフォーマンス向上支援に取り組んでいます。eスポーツは競技ジャンルごとに求められるスキルやプレイスタイルが大きく異なるため、より多くの競技ジャンルをカバーすることで、それぞれの特性に応じた睡眠課題の理解を深めることができると考えています。＜DFM＞は日本のプロeスポーツチームの草分け的存在であり、MOBA、FPS、TPS、TCG、格闘ゲーム、対戦アクションなど多様な部門で世界トップレベルの実績を持ち、eスポーツ業界の発展・市場拡大に貢献する役割が期待されています。本スポンサー契約によって、より幅広い競技ジャンルのプレイヤーやファンコミュニティへのアプローチが可能となることから、業界特有の睡眠課題を持つeスポーツ業界における睡眠課題の認知拡大と推進し、業界全体のウェルネスにおける成長に貢献してまいります。 今後の取り組みについて ＜DFM＞所属選手への睡眠サポートに加え、幅広いファン層やプレイヤーコミュニティへの睡眠の重要性の啓蒙を行うことにより、eスポーツ業界全体の睡眠課題改善により一層貢献することを目指します。1.所属選手の睡眠サポート・プレイヤーの睡眠状況の可視化と睡眠状況にあわせた睡眠改善プログラムの開発・睡眠の質向上のためのプロダクト、サービスの提供2.eスポーツ業界に対する啓蒙活動の強化・プレイヤーの睡眠課題を通じたファン層やプレイヤーコミュニティへの睡眠の重要性の発信・DFM所属睡眠選手による睡眠啓蒙活動のサポート 株式会社DetonatioN 代表取締役社長 梅崎 伸幸 コメント この度、ブレインスリープ様とスポンサー契約を締結できましたことを、心より嬉しく思います。eスポーツ選手にとって、心身のコンディションを整えることは競技力向上の基盤であり、その中でも「睡眠」は最も重要な要素の一つです。ブレインスリープ様の科学的なアプローチと高品質なプロダクトは、世界の舞台で戦うeスポーツチームを目指す上で、私たちにとって大きな支えとなる存在です。今回の取り組みを通じて、選手たちがより良いパフォーマンスを発揮できる環境を整えるとともに、eスポーツにおける「睡眠とパフォーマンスの関係」を社会に広く発信してまいります。 株式会社ブレインスリープ 代表取締役社長 廣田 敦 コメント この度、＜DFM＞に所属する選手の皆様の睡眠をサポートさせていただくスポンサーとして活動を応援させていただくことになり、大変光栄に思っております。より広い競技ジャンルのプレイヤーやファンコミュニティに睡眠の重要性を伝えることで日本のeスポーツ業界全体のパフォーマンス向上とウェルビーイング実現に、より一層貢献できると確信しております。＜DFM＞の選手の皆様が最高のパフォーマンスを発揮し、世界の舞台で輝き続けられるよう、睡眠面から全力でサポートしてまいります。 DetonatioN FocusMeとは DetonatioN FocusMe（DFM）は、世界大会出場経験を豊富に持つ国内トップレベルのプロeスポーツチームです。所属人数は40名を超え、常に世界の舞台で勝つことを目標に掲げています。2015年2月に現在のプロゲーミングチームモデルの基盤となる「プロゲーミング専業・フルタイム制」を確立し、2016年3月にチーム所属外国人選手に対して「アスリートビザ」を取得、2021年10月に League of Legends部門が同ゲームタイトルの世界大会において日本初となるベスト16を取るなど、日本におけるプロeスポーツチームのパイオニアとして注目を集めています。  

国内トップクラスのeスポーツチーム＜DetonatioN FocusMe＞と 睡眠サポートスポ...

株式会社ブレインスリープ(本社：東京都千代田区、代表取締役：廣田 敦、以下「ブレインスリープ」)は、日本のプロeスポーツチームの草分け的存在であり、世界で活躍する国内トップクラスの＜DetonatioN FocusM（以下「DFM」）＞と睡眠サポートスポンサー契約を締結しました。eスポーツは競技タイトルごとにプレイスタイルや求められるスキルなどが大きく異なるため、プレイヤーが抱える睡眠課題も様々であることが考えられます。＜DFM＞は世界大会への出場経験も豊富で、幅広い競技ジャンルで世界の舞台で活躍しています。 ブレインスリープは本スポンサー契約を機に、より多くの競技ジャンルを対象に、それぞれの競技特性に応じた睡眠課題への理解を深め、知見を蓄積しながら、eスポーツ業界全体の睡眠環境改善に貢献してまいります。 取り組み背景 ブレインスリープは、長時間の練習や不規則な生活リズムにより慢性的な睡眠課題を抱えている方が多いとされるeスポーツ業界において、睡眠課題の可視化をはじめ睡眠課題改善のサポートを通じたパフォーマンス向上支援に取り組んでいます。eスポーツは競技ジャンルごとに求められるスキルやプレイスタイルが大きく異なるため、より多くの競技ジャンルをカバーすることで、それぞれの特性に応じた睡眠課題の理解を深めることができると考えています。＜DFM＞は日本のプロeスポーツチームの草分け的存在であり、MOBA、FPS、TPS、TCG、格闘ゲーム、対戦アクションなど多様な部門で世界トップレベルの実績を持ち、eスポーツ業界の発展・市場拡大に貢献する役割が期待されています。本スポンサー契約によって、より幅広い競技ジャンルのプレイヤーやファンコミュニティへのアプローチが可能となることから、業界特有の睡眠課題を持つeスポーツ業界における睡眠課題の認知拡大と推進し、業界全体のウェルネスにおける成長に貢献してまいります。 今後の取り組みについて ＜DFM＞所属選手への睡眠サポートに加え、幅広いファン層やプレイヤーコミュニティへの睡眠の重要性の啓蒙を行うことにより、eスポーツ業界全体の睡眠課題改善により一層貢献することを目指します。1.所属選手の睡眠サポート・プレイヤーの睡眠状況の可視化と睡眠状況にあわせた睡眠改善プログラムの開発・睡眠の質向上のためのプロダクト、サービスの提供2.eスポーツ業界に対する啓蒙活動の強化・プレイヤーの睡眠課題を通じたファン層やプレイヤーコミュニティへの睡眠の重要性の発信・DFM所属睡眠選手による睡眠啓蒙活動のサポート 株式会社DetonatioN 代表取締役社長 梅崎 伸幸 コメント この度、ブレインスリープ様とスポンサー契約を締結できましたことを、心より嬉しく思います。eスポーツ選手にとって、心身のコンディションを整えることは競技力向上の基盤であり、その中でも「睡眠」は最も重要な要素の一つです。ブレインスリープ様の科学的なアプローチと高品質なプロダクトは、世界の舞台で戦うeスポーツチームを目指す上で、私たちにとって大きな支えとなる存在です。今回の取り組みを通じて、選手たちがより良いパフォーマンスを発揮できる環境を整えるとともに、eスポーツにおける「睡眠とパフォーマンスの関係」を社会に広く発信してまいります。 株式会社ブレインスリープ 代表取締役社長 廣田 敦 コメント この度、＜DFM＞に所属する選手の皆様の睡眠をサポートさせていただくスポンサーとして活動を応援させていただくことになり、大変光栄に思っております。より広い競技ジャンルのプレイヤーやファンコミュニティに睡眠の重要性を伝えることで日本のeスポーツ業界全体のパフォーマンス向上とウェルビーイング実現に、より一層貢献できると確信しております。＜DFM＞の選手の皆様が最高のパフォーマンスを発揮し、世界の舞台で輝き続けられるよう、睡眠面から全力でサポートしてまいります。 DetonatioN FocusMeとは DetonatioN FocusMe（DFM）は、世界大会出場経験を豊富に持つ国内トップレベルのプロeスポーツチームです。所属人数は40名を超え、常に世界の舞台で勝つことを目標に掲げています。2015年2月に現在のプロゲーミングチームモデルの基盤となる「プロゲーミング専業・フルタイム制」を確立し、2016年3月にチーム所属外国人選手に対して「アスリートビザ」を取得、2021年10月に League of Legends部門が同ゲームタイトルの世界大会において日本初となるベスト16を取るなど、日本におけるプロeスポーツチームのパイオニアとして注目を集めています。  

多機能睡眠サプリメントシリーズから、悩みに特化した2種類が登場！ 温活特化「サプリメント GABA サーモ」とダイエット特化「サプリメント GABA ダイエット」

多機能睡眠サプリメントシリーズから、悩みに特化した2種類が登場！ 温活特化「サプリメント GA...

株式会社ブレインスリープ(本社：東京都千代田区、代表取締役：廣田 敦、以下「ブレインスリープ」)は、1粒で睡眠の質を向上させながら健康課題にアプローチする、機能性表示食品である多機能睡眠サプリメント「ブレインスリープ サプリメント GABA」（以下「サプリメント GABA」）シリーズの新商品として、温活に特化した「ブレインスリープ サプリメントGABA + サーモ」（以下「サプリメント GABA サーモ」）、ダイエットに特化した「ブレインスリープ サプリメントGABA + ダイエット」（以下「サプリメント GABA ダイエット」）をブレインスリープ オフィシャルサイトにて10月22日（水）より発売します。睡眠の質向上やストレス・疲労感を軽減する＜GABA＞とおなかの調子を整える＜乳酸菌K-1＞に手足の冷えや脚のむくみを軽減する＜ヒハツ由来ピペリン類＞や体重、体脂肪、中性脂肪、BMI値を改善する＜エラグ酸＞をそれぞれ追加し、睡眠の質向上&ストレス軽減に腸のケアを加え、さらに温活やダイエットをサポートします。 開発背景 「サプリメント GABA」シリーズは、脳と腸が双方向に影響し合う仕組み「脳腸相関」に着目し、睡眠の質を高めストレスを軽減する＜GABA＞とおなかの調子を整える＜乳酸菌K-1＞で眠りと腸を同時にケアできるサプリメントです。実際、腸内環境が良好な場合、睡眠の質が向上することが明らかになっています。※1「サプリメント GABA サーモ」は睡眠の質に影響を与える健康課題としてこれからの季節特に気になる「冷え性」に着目し、良い寝つきの条件として、体の内部の温度“深部体温”が下がり、外部の温度“皮膚温度”が上がるという体温の変化が起こりますが、冷え性の方は、“深部体温”が下がりづらく、末梢の血流の悪さから“皮膚温度”も上がりにくい傾向にあります。また、「サプリメント GABA ダイエット」は睡眠と肥満との関係に着目し、いびきや睡眠時無呼吸症候群(SAS)の悩みを持つ人の4人に3人がBMI値※2が25以上であることが複数の研究で示されており、※3さらに睡眠不足の状態では、食欲を増進させるグレリンというホルモンが約15%増加することが報告されています。※4睡眠不足は肥満を招き、肥満が睡眠の質を下げるという悪循環に陥りやすくなります。こうした課題に対し悩みに合わせてサポートするプロダクトとして、「サプリメント GABA サーモ」および「サプリメント GABA ダイエット」を開発しました。 ※1 Grosicki GJ,...

多機能睡眠サプリメントシリーズから、悩みに特化した2種類が登場！ 温活特化「サプリメント GA...

株式会社ブレインスリープ(本社：東京都千代田区、代表取締役：廣田 敦、以下「ブレインスリープ」)は、1粒で睡眠の質を向上させながら健康課題にアプローチする、機能性表示食品である多機能睡眠サプリメント「ブレインスリープ サプリメント GABA」（以下「サプリメント GABA」）シリーズの新商品として、温活に特化した「ブレインスリープ サプリメントGABA + サーモ」（以下「サプリメント GABA サーモ」）、ダイエットに特化した「ブレインスリープ サプリメントGABA + ダイエット」（以下「サプリメント GABA ダイエット」）をブレインスリープ オフィシャルサイトにて10月22日（水）より発売します。睡眠の質向上やストレス・疲労感を軽減する＜GABA＞とおなかの調子を整える＜乳酸菌K-1＞に手足の冷えや脚のむくみを軽減する＜ヒハツ由来ピペリン類＞や体重、体脂肪、中性脂肪、BMI値を改善する＜エラグ酸＞をそれぞれ追加し、睡眠の質向上&ストレス軽減に腸のケアを加え、さらに温活やダイエットをサポートします。 開発背景 「サプリメント GABA」シリーズは、脳と腸が双方向に影響し合う仕組み「脳腸相関」に着目し、睡眠の質を高めストレスを軽減する＜GABA＞とおなかの調子を整える＜乳酸菌K-1＞で眠りと腸を同時にケアできるサプリメントです。実際、腸内環境が良好な場合、睡眠の質が向上することが明らかになっています。※1「サプリメント GABA サーモ」は睡眠の質に影響を与える健康課題としてこれからの季節特に気になる「冷え性」に着目し、良い寝つきの条件として、体の内部の温度“深部体温”が下がり、外部の温度“皮膚温度”が上がるという体温の変化が起こりますが、冷え性の方は、“深部体温”が下がりづらく、末梢の血流の悪さから“皮膚温度”も上がりにくい傾向にあります。また、「サプリメント GABA ダイエット」は睡眠と肥満との関係に着目し、いびきや睡眠時無呼吸症候群(SAS)の悩みを持つ人の4人に3人がBMI値※2が25以上であることが複数の研究で示されており、※3さらに睡眠不足の状態では、食欲を増進させるグレリンというホルモンが約15%増加することが報告されています。※4睡眠不足は肥満を招き、肥満が睡眠の質を下げるという悪循環に陥りやすくなります。こうした課題に対し悩みに合わせてサポートするプロダクトとして、「サプリメント GABA サーモ」および「サプリメント GABA ダイエット」を開発しました。 ※1 Grosicki GJ,...

当社に対する特許権侵害訴訟の提起について

当社に対する特許権侵害訴訟の提起について

本訴訟において、当社製品が特定の特許権を侵害している旨の主張を受けております。当社製品が原告主張の特許権(特許第5868964号)を侵害する事実は一切ないものと確信しております。今後の訴訟手続において、当社の正当性を適切に主張してまいります。お客様におかれましては引き続き安心してご利用いただけますようお願い申し上げます。取引先の皆様におかれましても、ご理解と変わらぬご支援を賜りますようお願い申し上げます。 株式会社ブレインスリープ

当社に対する特許権侵害訴訟の提起について

本訴訟において、当社製品が特定の特許権を侵害している旨の主張を受けております。当社製品が原告主張の特許権(特許第5868964号)を侵害する事実は一切ないものと確信しております。今後の訴訟手続において、当社の正当性を適切に主張してまいります。お客様におかれましては引き続き安心してご利用いただけますようお願い申し上げます。取引先の皆様におかれましても、ご理解と変わらぬご支援を賜りますようお願い申し上げます。 株式会社ブレインスリープ

睡眠中に効率的に疲労回復！「ブレインスリープ リカバリー」シリーズ拡充 独自開発リカバリー素材のソックス&ライトコンフォーター

睡眠中に効率的に疲労回復！「ブレインスリープ リカバリー」シリーズ拡充 独自開発リカバリー素材...

株式会社ブレインスリープ(本社：東京都千代田区、代表取締役：廣田 敦、以下「ブレインスリープ」)は睡眠中に究極の疲労回復を実現する「ブレインスリープ リカバリー」シリーズ（以下、「リカバリーシリーズ」）より新プロダクトとして一般医療機器届け出の段階着圧ソックス「ブレインスリープ ソックス リカバリー」と遠赤外線テクノロジー搭載のリバーシブル毛布「ブレインスリープ ライトコンフォーター リカバリー」を新発売、またすでに販売中の「ブレインスリープ ウェア リカバリー」より新色のアイボリー色を10月9日（木）13時よりブレインスリープ オフィシャル サイトにて発売します。リカバリーシリーズのプロダクトはいずれも、独自開発した新素材「MEDIC RECOVERY FIBER（メディック リカバリー ファイバー)」を採用しており、生地に練り込まれた成分が高レベルの遠赤外線放射機能を発揮し、効果的に体を温めながら血行促進を促し、究極の疲労回復を実現します。 「ブレインスリープ リカバリー」シリーズとは？ 睡眠における疲労回復の重要性は近頃注目されており、厚生労働省は、睡眠時間の確保と同様に「睡眠休養感」の向上が課題だとしています。睡眠休養感とは「睡眠で休養がとれている感覚」を指し、睡眠の質の指標といえます。しかし、現状睡眠で休養がとれていると感じる人は約7割に留まり、年々減少傾向です。※2 睡眠休養感を得るためには、睡眠時間の確保だけでなく、身体の疲労回復が不可欠です。疲れている人は、元気な人と比較し約4.9倍もの人が夜間に中途覚醒が起きているという調査もあり、※3 疲労回復が不十分だと、睡眠時間が十分でも「寝ても疲れが取れない」状態となってしまいます。コロナ禍が明け生活が多様化し生活リズムが崩れやすいことや、気候変動に応じようとする身体の負担など、様々な要因で疲労が蓄積しやすく従来の睡眠では補いきれない疲れに対して、ブレインスリープは、"脳が眠る"枕やマットレスで深い眠りをもたらすとともに、寝具以外にも身体の気になる部位を集中的にケアできるリカバリーアイテムで、身体全体の休息をもたらし、睡眠の質の向上をサポートします。 ※2 厚生労働省「健康づくりのための睡眠ガイド2023」※3 一般社団法人日本リカバリー協会「リカバリー（休養・抗疲労）白書2024レポート」https://prtimes.jp/main/html/rd/p/000000040.000085299.html ＜独自開発「MEDIC RECOVERY FIBER（メディック リカバリー ファイバー）」について＞ リカバリーシリーズの全アイテムに採用しているのが、独自開発のリカバリー素材「MEDIC RECOVERY...

睡眠中に効率的に疲労回復！「ブレインスリープ リカバリー」シリーズ拡充 独自開発リカバリー素材...

株式会社ブレインスリープ(本社：東京都千代田区、代表取締役：廣田 敦、以下「ブレインスリープ」)は睡眠中に究極の疲労回復を実現する「ブレインスリープ リカバリー」シリーズ（以下、「リカバリーシリーズ」）より新プロダクトとして一般医療機器届け出の段階着圧ソックス「ブレインスリープ ソックス リカバリー」と遠赤外線テクノロジー搭載のリバーシブル毛布「ブレインスリープ ライトコンフォーター リカバリー」を新発売、またすでに販売中の「ブレインスリープ ウェア リカバリー」より新色のアイボリー色を10月9日（木）13時よりブレインスリープ オフィシャル サイトにて発売します。リカバリーシリーズのプロダクトはいずれも、独自開発した新素材「MEDIC RECOVERY FIBER（メディック リカバリー ファイバー)」を採用しており、生地に練り込まれた成分が高レベルの遠赤外線放射機能を発揮し、効果的に体を温めながら血行促進を促し、究極の疲労回復を実現します。 「ブレインスリープ リカバリー」シリーズとは？ 睡眠における疲労回復の重要性は近頃注目されており、厚生労働省は、睡眠時間の確保と同様に「睡眠休養感」の向上が課題だとしています。睡眠休養感とは「睡眠で休養がとれている感覚」を指し、睡眠の質の指標といえます。しかし、現状睡眠で休養がとれていると感じる人は約7割に留まり、年々減少傾向です。※2 睡眠休養感を得るためには、睡眠時間の確保だけでなく、身体の疲労回復が不可欠です。疲れている人は、元気な人と比較し約4.9倍もの人が夜間に中途覚醒が起きているという調査もあり、※3 疲労回復が不十分だと、睡眠時間が十分でも「寝ても疲れが取れない」状態となってしまいます。コロナ禍が明け生活が多様化し生活リズムが崩れやすいことや、気候変動に応じようとする身体の負担など、様々な要因で疲労が蓄積しやすく従来の睡眠では補いきれない疲れに対して、ブレインスリープは、"脳が眠る"枕やマットレスで深い眠りをもたらすとともに、寝具以外にも身体の気になる部位を集中的にケアできるリカバリーアイテムで、身体全体の休息をもたらし、睡眠の質の向上をサポートします。 ※2 厚生労働省「健康づくりのための睡眠ガイド2023」※3 一般社団法人日本リカバリー協会「リカバリー（休養・抗疲労）白書2024レポート」https://prtimes.jp/main/html/rd/p/000000040.000085299.html ＜独自開発「MEDIC RECOVERY FIBER（メディック リカバリー ファイバー）」について＞ リカバリーシリーズの全アイテムに採用しているのが、独自開発のリカバリー素材「MEDIC RECOVERY...

7,000名超のデータから睡眠の規則性と身体の影響の大規模分析を実施 第32回日本時間生物学会学術大会にて発表 ～「ブレインスリープ コイン」を活用、1年間の睡眠計測を基に分析～

7,000名超のデータから睡眠の規則性と身体の影響の大規模分析を実施 第32回日本時間生物学会...

株式会社ブレインスリープ(本社：東京都千代田区、代表取締役：廣田 敦、以下「ブレインスリープ」)は、2025年10月4日(土)～5日(日)に京都府立京都学・歴史彩館(京都府京都市)で開催された「第32回日本時間生物学会学術大会(以下、「本学会」)」にて、スタンフォード大学生リズム研究所(SCNL)と共同で解析した「ソーシャルジェットラグおよび睡眠/覚醒リズムの規則性が睡眠評価に与える影響」の解析結果を発表しました。 サマリー 「ブレインスリープ　コイン」を用いた大規模データ分析により、“規則正しい睡眠”の重要性を裏付ける以下の結果が得られました。1)   休日と平日の睡眠リズムのズレが大きいほど、朝の目覚めや日中の体調が悪化しやすい。2)   日々の睡眠リズムも大切であり、睡眠リズムが不規則な人ほど寝付きが遅くなる傾向。  背景 近年の研究や調査データにおいて、平日と休日の間の睡眠リズムが大きく乱れやすいことが確認されており、これが睡眠の質や健康リスクに直結する可能性が報告されています。特に平日と休日で睡眠リズムが大きくずれると体内リズムが乱れ、“週末の時差ぼけ”と呼ばれるソーシャルジェットラグ（社会的時差ボケ）に陥りやすくなります。また、平日や休日に限らず、日によって異なる時間に就寝・起床する“不規則な生活”も、体内リズムの乱れや深い睡眠を妨げるだけでなく、心身の健康リスクを高める要因となることが指摘されています。今回の「ブレインスリープ コイン」を用いた大規模データ分析では、ソーシャルジェットラグを生じる睡眠リズムのズレと身体に与える具体的な影響を明らかにし、今後より質の良い睡眠を実現するための科学的データの取得・解析を目的としました。 概要 ＜発表概要＞日時：2025年10月4日(土)～5日(日)会場：京都府立京都学・歴彩館演題名：ソーシャルジェットラグおよび睡眠/覚醒リズムの規則性が睡眠指標に与える影響：腰に装着する活動量計を用いた大規模データ分析  ＜調査概要＞手法　　　   ：「ブレインスリープ コイン」を用いた調査対象地域　 ：全国対象者条件：期間中に計測した全ユーザーサンプル数　 ：7,419名実施期間   ：2024年1月～12月解析方法　　：全データの睡眠中央時間※1を算出して、①平日と休日の睡眠中央時間のズレが大きい群と小さい群、②日々の睡眠中央時間のズレが大きい群と小さい群にそれぞれ分けて比較分析しました。統計上の有意差がみられた「目覚めの気分スコア」※2、「日中のコンディションスコア」※3、「寝つくまでにかかった時間」※4の3つの指標に絞って発表しました。 ※1　入眠時刻と起床時刻の中央の時刻（例えば午後11時から午前7時まで寝た場合の睡眠中央時間は午前3時） ※2　「ブレインスリープ コイン」のアプリ上で回答する起床後の気分を5段階で評価する設問（スコアが高いほど目覚めの気分が高い） ※3　「ブレインスリープ コイン」のアプリ上で回答する測定日のコンディションを5段階で評価する設問（スコアが高いほど日中のコンディションが高い） ※4　「ブレインスリープ コイン」のデバイスで計測される測定開始から寝つくまでにかかった時間 結果①　平日と休日の睡眠リズムのズレ（ソーシャルジェットラグ）の影響 ソーシャルジェットラグが大きい人ほど目覚めの気分も、日中のコンディションも悪化することが確認されました。 ソーシャルジェットラグの大きい群（上位30%）の方が、小さい群（下位30%）と比較して、目覚めの気分スコア、日中のコンディションスコアが統計上有意に低いことが明らかになりました。これまでもソーシャルジェットラグの影響は数々報告されており、本調査同様に朝の覚醒困難や日中の疲労感増加なども報告されています。ソーシャルジェットラグについては人口の約70%が平日と休日で1時間の睡眠リズムのズレがあり、約30%が2時間以上の睡眠ズレがあるとされています※5。本調査の結果から、少しでも平日と休日の睡眠リズムのズレを少なくすることが求められます。 ※5　Roenneberg T, et...

7,000名超のデータから睡眠の規則性と身体の影響の大規模分析を実施 第32回日本時間生物学会...

株式会社ブレインスリープ(本社：東京都千代田区、代表取締役：廣田 敦、以下「ブレインスリープ」)は、2025年10月4日(土)～5日(日)に京都府立京都学・歴史彩館(京都府京都市)で開催された「第32回日本時間生物学会学術大会(以下、「本学会」)」にて、スタンフォード大学生リズム研究所(SCNL)と共同で解析した「ソーシャルジェットラグおよび睡眠/覚醒リズムの規則性が睡眠評価に与える影響」の解析結果を発表しました。 サマリー 「ブレインスリープ　コイン」を用いた大規模データ分析により、“規則正しい睡眠”の重要性を裏付ける以下の結果が得られました。1)   休日と平日の睡眠リズムのズレが大きいほど、朝の目覚めや日中の体調が悪化しやすい。2)   日々の睡眠リズムも大切であり、睡眠リズムが不規則な人ほど寝付きが遅くなる傾向。  背景 近年の研究や調査データにおいて、平日と休日の間の睡眠リズムが大きく乱れやすいことが確認されており、これが睡眠の質や健康リスクに直結する可能性が報告されています。特に平日と休日で睡眠リズムが大きくずれると体内リズムが乱れ、“週末の時差ぼけ”と呼ばれるソーシャルジェットラグ（社会的時差ボケ）に陥りやすくなります。また、平日や休日に限らず、日によって異なる時間に就寝・起床する“不規則な生活”も、体内リズムの乱れや深い睡眠を妨げるだけでなく、心身の健康リスクを高める要因となることが指摘されています。今回の「ブレインスリープ コイン」を用いた大規模データ分析では、ソーシャルジェットラグを生じる睡眠リズムのズレと身体に与える具体的な影響を明らかにし、今後より質の良い睡眠を実現するための科学的データの取得・解析を目的としました。 概要 ＜発表概要＞日時：2025年10月4日(土)～5日(日)会場：京都府立京都学・歴彩館演題名：ソーシャルジェットラグおよび睡眠/覚醒リズムの規則性が睡眠指標に与える影響：腰に装着する活動量計を用いた大規模データ分析  ＜調査概要＞手法　　　   ：「ブレインスリープ コイン」を用いた調査対象地域　 ：全国対象者条件：期間中に計測した全ユーザーサンプル数　 ：7,419名実施期間   ：2024年1月～12月解析方法　　：全データの睡眠中央時間※1を算出して、①平日と休日の睡眠中央時間のズレが大きい群と小さい群、②日々の睡眠中央時間のズレが大きい群と小さい群にそれぞれ分けて比較分析しました。統計上の有意差がみられた「目覚めの気分スコア」※2、「日中のコンディションスコア」※3、「寝つくまでにかかった時間」※4の3つの指標に絞って発表しました。 ※1　入眠時刻と起床時刻の中央の時刻（例えば午後11時から午前7時まで寝た場合の睡眠中央時間は午前3時） ※2　「ブレインスリープ コイン」のアプリ上で回答する起床後の気分を5段階で評価する設問（スコアが高いほど目覚めの気分が高い） ※3　「ブレインスリープ コイン」のアプリ上で回答する測定日のコンディションを5段階で評価する設問（スコアが高いほど日中のコンディションが高い） ※4　「ブレインスリープ コイン」のデバイスで計測される測定開始から寝つくまでにかかった時間 結果①　平日と休日の睡眠リズムのズレ（ソーシャルジェットラグ）の影響 ソーシャルジェットラグが大きい人ほど目覚めの気分も、日中のコンディションも悪化することが確認されました。 ソーシャルジェットラグの大きい群（上位30%）の方が、小さい群（下位30%）と比較して、目覚めの気分スコア、日中のコンディションスコアが統計上有意に低いことが明らかになりました。これまでもソーシャルジェットラグの影響は数々報告されており、本調査同様に朝の覚醒困難や日中の疲労感増加なども報告されています。ソーシャルジェットラグについては人口の約70%が平日と休日で1時間の睡眠リズムのズレがあり、約30%が2時間以上の睡眠ズレがあるとされています※5。本調査の結果から、少しでも平日と休日の睡眠リズムのズレを少なくすることが求められます。 ※5　Roenneberg T, et...