60歳男性、毎日一粒ですが、欠かさず飲んでます。
これまで、色々な健康食品や化粧品など、を試しましたが、どれも、いつのまにか続けられませんでした。
この、サプリメントは、自然に毎日欠かさず飲んでます。きっと、体調が良いんだと思います。

いつも疲れているので眠れないという事がないので何とも言えませんが飲むといつもより睡眠が深い感じがします。1日3錠を目安にと書いてあるのですが、どのタイミングで飲んで下さいやよりこの飲み方をすると効果を感じられるなどの説明があるとより良いのかな？と感じました。飲み続ければより効果も感じられるような気がします。

袋半分程度の服用時点でのなんとなくの感想です。
心身ともに活発になったのかいつもより倦怠感がやわらいだような気がしています。仕事においては集中力も出ている印象です。飲みやすい通常のカプセルで、一日の目安である３粒以内で服用している分には副作用も感じていません。
睡眠においての変化としては夜中の途中覚醒が減ったかも。ただ、明らかにこのサプリのおかげとも言えず様子見のため☆３つです。

たまたま気になって本当は子の自分が使う予定を、あまり寝られていない父にプレゼントすることにしました。
飲むと...これがぐっすり。夜中の途中で起きてしまうことがほとんどなくなりました!本人もぐっすり寝むれている実感があるそうです。
少し高いですが、それなりに価値がある商品だと思いました!今度は自分が使ってみようと思います!

睡眠前に服用
飲み始めてまだ1週間ほどですが、brain sleep coinのスコアが少しずつ上昇しています。
自分の場合はピロー、サーモコントロールウェア、ブレインスリーブウォーターの３つを使用した場合にスコアが爆上がりするのですが、そうした劇的な改善というよりは、サプリによって日中、睡眠中含めトータルで体質的な底上げがなされている印象です。
今後はその変化を確認しつつ、効果が顕著であれば継続していきたいと思います。