検索キーワードを入力してください

ヘルプページへようこそ

睡眠アプリ ブレインスリープ コインの使用方法をご案内します。
アプリの基本的な使い方から、専用デバイス「ブレインスリープ コイン」の仕様・使用方法まで詳しくご紹介しています。


ログイン方法について

はじめての方をタップ
はじめての方をタップ

アカウントをお持ちの方、既に登録済みのお客様、睡眠偏差値アカウントをお持ちのお客様は「アカウントをお持ちの方」からログインしてください。

※登録せずに利用することも可能ですが、スリープコインが貯まらないなど制限が発生します。

※登録について不明点がございましたら、右下のヘルプのアイコンからチャットボットにお問い合わせが可能です。
SNS登録
希望のSNS、ツールから登録

LINE等から連携し、アカウントを登録してください。メールアドレスでの登録も可能です。
睡眠偏差値アカウント
睡眠偏差値アカウントをお持ちのお客様はこちらからログインしてください。

ホーム画面について

ホーム画面1
①今月のあなたのランクが表示されます。

②タップすると本日の獲得コインが確認できます。
※アカウント未登録の場合はコインは貯まりません。

③翌月のランク、ランクアップまでの情報が載っています。

④詳細を確認する事ができます。

⑤本日計測した計測結果のスコアと全国の平均睡眠スコアが表示されます。

⑥1週間のスコアと平均のスコアが表示されます。

⑦睡眠の結果に合わせて睡眠アドバイスが表示されます。
ホーム画面2
⑧あなたへのおすすめ情報を提供します。

⑨チャレンジに挑戦することでスリープコインを貯めることができます。
スリープコインの活用についてはこちら≫
ホーム画面3
⑩アプリ内のコインで購入できるお得なクーポンを表示しています。

⑪人気の入眠音楽のランキングを確認できます。
ホーム画面4
⑫睡眠に役立つ人気の記事を確認できます。

⑬おすすめのコンテンツをご紹介しています。

⑭コインがゲットできるデイリーミッションをご用意しています。

⑮タップで睡眠計測のアラーム画面に移動します。

⑯ホーム・結果・クーポン・マイカルテのページへ移動します。

睡眠計測について

アラーム設定画面

計測開始前
計測開始前に、当日の日中のコンディション、寝る前に行った行動について入力画面が表示されます。入力いただく事で睡眠に関するヒントや行動履歴を残しておくことが出来ます。
アラーム設定1
①タイムホールで起床時間を設定します。
設定が難しい場合、時刻をタップするとドラムロールで時刻を設定できます。

②計測をスタートします。
計測中はバッテリーを消費しますので、充電をしながらご使用ください。
アラーム設定画面にて接続済みのスリープコインデバイスと自動連携を開始します。
自動連携には数秒かかる為、接続中の表示が出た場合、2,3秒後に再度お試しください。

③入眠設定ができます。音楽の選択の曲名をタップで選曲画面に移動します。
音楽再生時間の設定を5分単位最大30分設定できます。
※端末の音量が0の場合音楽が流れません。
※音楽を未設定の場合、音楽は再生されません。
アラーム設定2
④起床設定ができます。
音楽の選択の曲名をタップで選曲画面に移動します。
アラームの稼働時間の設定をします。設定した時間の中で浅い睡眠の時間に起床音楽で心地よい起床に導きます。
より心地よいタイミングで起床できるよう20分以上の時間設定がお勧めです。
スヌーズをONでスヌーズの時間を設定できます。
※起床音楽をOFFにしてご自身のアラームでの起床も可能ですが、その場合、起床後に計測をストップしていただく必要があります。

⑤いびき・環境音の計測をONにします。
一度連携頂いている場合は、アラーム設定画面表示後に自動連携を開始します。

⑥スリープコインデバイスのON/OFF設定が出来ます。
デバイスの連携をオンにすると、連携の設定画面に移動します。

音楽設定画面

音楽設定
それぞれ入眠音楽・起床音楽の設定が出来ます。
再生ボタンをタップすることで音楽の試聴画面に移動します。
チェックボックスは現在選択中の音楽です。
ダウンロードアイコンをタップしてダウンロードすることで音楽を選択できます。

計測中画面

計測中
①選択した入眠音楽が表示されます。
設定した時間の間で最も睡眠時間が浅いタイミングで起床音楽が鳴ります。

②寝床内(布団の中)の現在の温度が表示されます。

③スワイプすると計測を終了します。
スヌーズをオンにしている場合は、画面をタップすることで起床音楽がとまり、スワイプして計測を止めるまでは設定した時間間隔で起床音楽が流れます。
計測結果が反映されるまでは、画面を閉じたり、終了したりしないでください。
結果が正常に反映されない可能性があります。

計測結果の確認について

計測結果画面

計測結果1
①日付をタップすることで、カレンダーが表示されます。
計測をした日には日付の下にマークが表示されます。
タップすることで指定の日付のデータに移動します。
また、カレンダーで年/月をタップすることでカレンダービューが表示され、過去のデータを確認したいときに活用可能です。
青のマークが選択中の日付を、白枠が当日の日付を表しています。
スリープスコア
②睡眠時間、睡眠のリズムなど多角的に評価した結果がスリープスコアとして表示されます。
睡眠効率
③睡眠効率はベッドにいた時間(計測時間)に対しての睡眠時間の割合になります。
黄金の90分は眠り始めの90分の深い睡眠の事を指します。黄金の90分の深い睡眠の割合に応じてメダルが変化します。
>をタップでより詳細のページに移動します。
睡眠アドバイス
④その日の睡眠結果を基に、あなたに合わせた睡眠アドバイスが表示されます。
睡眠ダイアリー
⑤睡眠ダイアリーを記録することで毎日の状態を記録し、日々記録することで統計を見る事ができます。

⑥また、寝る前の行動を基に睡眠の質を上げるためのヒントを提案します。
いびき・呼吸
⑦いびき・環境音の状態を表示します。10秒間を1回としてボリューム、回数の計算をしています。>をタップでより詳細のページに移動します。

⑧睡眠中の呼吸状態を判定する機能です。睡眠中の呼吸状態に応じて4段階のステージに分類します。
無呼吸と思われる状態の回数に応じてステージが変化します。呼吸状態の判定を参考に、より健康な睡眠を手に入れましょう。
※症状を断定するものではありません。
重要:ブレインスリープ コインは医療機器ではなく、睡眠時無呼吸の診断、治療、監視のための医師への相談に取って代わることを意図したものではありません。

⑨スリープコインデバイスと連携することで寝返り・寝姿勢の状態を確認できます。>をタップでより詳細のページに移動します。

詳細計測結果画面

詳細結果1
①メーターをタップすることで時間ごとの状態を確認できます。
詳細結果2
②二度寝回数(スヌーズの使用回数)、起きるまでにかかった時間を計測します。
中途覚醒回数と中途覚醒時間を表示します。
・入眠は、計測開始から入眠するまでに要した時間を指します。入眠時間が早いほどスコアが高くなります。入眠時間があまりにも早い場合は、睡眠不足の可能性が高く、スコアが減少します。
・中途覚醒回数は脳が覚醒している状態を指します。意識、無意識関わらず脳が覚醒されていると判断される時間を判定しています。
・起床リズムは起床前90分の睡眠の質を指します。深い睡眠が少ないほど起床リズムが取れている状態です。
・起きるまでにかかった時間はアラーム稼働時間から計測を終了した時刻までの時間を指します

③スリープコインデバイスと連携することで寝床内温度を確認できます。
最高温度での睡眠状態、最低温度での睡眠状態を確認できます。睡眠ステージと重ねるをタップすると温度と睡眠の深さの状態を確認できます。
ダイアリー
④日々の睡眠のダイアリーを記録できます。
記録することで、行動に合わせた睡眠に関するヒントの提供、過去の行動やコンディションを振り返ることが出来ます。
※日中のコンディションはその日の睡眠に対してのコンディションの結果を確認できるよう、計測終了日の前日の結果に登録されます。
いびき詳細
⑤環境音といびきの大きさを確認出来ます。

⑥いびきの回数、時間が表示されます。

⑦いびきの音を確認できます。Vをタップで1日最大10個まで音を確認できます。音量はボリュームが大きい順に確認ができるようになっています。

⑧環境音を確認できます。Vをタップで1日最大10個まで音を確認できます。

▼いびきの音、環境音の保存について
・iOSの場合:録音は、音量が大きい順にいびきと環境音各10個記録され、標準搭載アプリの「ファイル」に保管されます。
・Androidの場合:録音は、音量が大きい順にいびきと環境音各10個記録されます。ダウンロードで音源をスマホにダウンロードできます。
寝姿勢
⑨寝返りと寝姿勢の情報を確認できます。

⑩メータをタップで時間ごとの寝姿勢を確認する事ができます。

⑪睡眠が深い姿勢、いびきが多い姿勢を確認できます。

統計画面

統計1
①それぞれ上部の週、月、年をタップすることで統計の記録を確認できます。計測していない日がある場合、未計測日は平均を計算する際に含まれません。

②レーダーチャートは週・月・年の平均データを表示します。全体のレーダーが外枠に近づくほどスコアが高くなり、良好な状態を示します。
・黄金の90分は眠り始めの90分の深い睡眠の事を指します。深い睡眠の割合が多いほど良い状態です。
・中途覚醒回数は脳が覚醒している状態を指します。回数、時間が少ないほど良い傾向です。
・入眠は、計測開始から入眠するまでに要した時間を指します。入眠時間が早いほどスコアが高くなります。
・起床リズムは目覚めやすさを評価しています。深い睡眠の時間が少ないほど良い起床リズムが取れている状態です。
提案
③日中のコンディションを良くするための提案をします。
日中のコンディションでとても良い・良いを選択した日の前日の就寝時間、睡眠時間、行動を分析し、あなたにとってベストな就寝時間、睡眠時間、行動を提案します。
※日中のコンディションでとても良い・良い以上が無い、記入がない場合は表示されません。

睡眠のAI相談の使い方について

睡眠AI相談画面

①中央の睡眠AI相談をタップしてチャットページを開きます。
②睡眠に関するお悩みを、時間や場所を問わず何度でもご相談いただけます。文章で自由にご質問下さい。

スリープコインの活用方法

スリープコインの貯め方

コイン獲得1
①毎日の睡眠の睡眠スコアに応じてコインをゲットできます。睡眠スコアが75の場合は75コインをゲットできます。
ミッション
②HOMEのミッションをタップすることでクリアしたコインをゲットできます。
チャレンジ
③ボーナスチャレンジに参加し、クリアすることでコインをゲットできます。
記事
④記事を読むことでコインをゲットできます。

スリープコインの使い方

クーポン1
①クーポンページでクーポンを利用する事が出来ます。気になるアイテムをタップしてください。
クーポン2
②クーポンタップで詳細が確認できます。気に入ったものをコインで交換してください。
Myクーポン
③Myクーポンで購入したクーポンを使用できます。店舗使用の場合は店舗スタッフの指示に従いご使用ください。
音楽購入
④コインを使って音楽を購入し、ダウンロードすることもできます。

マイカルテについて

マイカルテ1
①現在のランクと次回のランクまでの情報を確認出来ます。
ランクは毎月1段階コインの獲得数に応じて変化します。?マークでランクの詳細が確認できます。ランクに応じて特典やランク限定のクーポンを手に入れることができます。プロフィールの編集で個人の情報を編集できます。企業向けサービス、睡眠偏差値をご利用の方は睡眠偏差値>から移動できます。

②自分の使用しているアイテムの詳細を設定できます。
自分が使っている寝具の情報をいつでも確認することができます。

③スリープコインの残高、コインの履歴を確認する事ができます。
マイカルテ2
④クーポンの購入履歴を確認する事ができます。

⑤各種設定が可能です
・通知設定:プッシュ通知のON/OFF設定
・デバイス設定:スリープコインデバイスとの連携の設定
・会員登録:アカウント未登録の場合、アカウント登録ページに移動します。
・友達招待:LINEで友達を招待する事ができます。
・パスワード変更:メールアドレスで登録のお客様はパスワードを変更できます。
・お知らせ:各種お知らせをお届けします。
・ヘルプ(問い合わせチャット):不明な点をチャットボットに聞く事が出来ます。
・サポートページ:アプリ、製品の使用方法を確認できます。お問い合わせもヘルプページからご確認下さい。
・チュートリアル:チュートリアルを確認できます。

記事について

記事一覧
①HOMEの記事一覧から、記事ページに飛ぶことができます。
おすすめの記事、新着、人気の記事を確認できます。
記事詳細
②記事をタップすることで記事の詳細を確認する事ができます。
ブックマークをタップでお気に入りに登録する事ができます。
お気に入り
③お気に入りに入れた記事はお気に入り一覧に入ります。
お気に入りに入った記事は、再度ブックマーク解除をタップすることでお気に入りを解除できます。

ブレインスリープコインの利用方法

スリープコイン本体

着脱方法

装着方法
おへその下に来るように、ズボンのウエスト部分に挟み込んでください。
装着時、ロゴが表になっているかご確認ください。クリップは奥までしっかりと挟み込んでください。

※防水ではありません。濡らしたり、洗濯機には入れないでください。
着脱のコツ
睡眠中にクリップが外れないよう硬めの設計となっております。
先端部分をくの字状に広げておりますので、クリップを広げて挟んでいただくのではなく、ズボンのウエストの左右を指で抑えていただき、くの字部分をズボンウエストに添えていただき、押し込んでいただくとスムーズに取り付けることができます。
外していただくときは本体部分ではなく、先端の樹脂キャップと本体を一緒に引っ張って外していただくとスムーズに外すことができます。無理に広げると破損の要因となりますのでご注意ください。

連携方法

連携1
①マイカルテのデバイス設定から連携の設定ができます。
連携2
計測のアラーム設定画面のON/OFFでも連携の設定が可能です。
連携3
②近くにあるスリープコインが表示されます。
複数ある場合は接続後にどのデバイスと連携したか確認する事ができます。
ペアリング
③ペアリングすると、本体の表側に内蔵されたランプが1秒間点灯します。
(クリップに入っている状態でも確認いただけます)
接続確認
④接続されると電池の残量、再度ライトを点灯させて接続を確認する事ができます。
※電池残量は目安です。

⑤誤ったスリープコインと連携した場合は接続を解除し、再度接続をし直してください。

電池の交換方法

電池
クリップから本体を取り出してください。

※ぴったりサイズで作っているので取り付ける際は少しお時間がかかります。

1.ボタン電池が入っている側(ロゴの反対側)の蓋を反時計回りに回して、回転が止まったら蓋を外します。
蓋を開ける
2.中にあるボタン電池を外します。

3.CR2032ボタン電池のプラス面(+)を上にして入れます。
4.蓋を本品に取り付け、所定の位置で収まるまで時計回りに回転させます。蓋の裏、本体側の淵に➡マークがついています。矢印のマーク同士を合わせて蓋を閉じて回転させてください。
蓋を閉める
※無理な力で回転しないで下さい。回転が止まったらボタン電池交換終了です。
正しくないタイプのボタン電池に交換すると、発火または感電の危険性があります。

5.クリップを取り付けて計測可能です
※ロゴの向きが斜めやさかさまになっていても計測には問題ございません。

製品詳細

サイズ・質量・素材 直径 30.0mm
厚さ 8.0mm
重さ 本体:7g・クリップ11g
素材 本体:ABS樹脂・PC(ポリカーボネート)
クリップ:シリコン・ステンレス
Bluetoothによる接続 専用アプリケーションと連動
電池 CR2032コイン型電池
センサー 加速センサー(3軸)
対応OS iOS17及びそれ以降のバージョン
Android14及びそれ以降のバージョン

※アプリを使用されるスマートフォン端末のメーカーサポートが終了している場合は動作保証はいたしかねます。
動作環境 温度 +5℃〜+50℃
湿度 99%未満(結露なし)
保管環境 温度 −20℃〜+70℃
湿度 99%未満(結露なし)
法律に基づく情報および認証/技適マーク 技適マーク
同梱物 スリープコイン本体
クリップ
取扱説明書

よくある質問

アプリについて

アプリは無料ですか?
無料です。月額料金も発生しません。
通信料はかかりますか?
睡眠計測中はBluetooth接続のため通信は発生しません。音楽ダウンロードやクーポン交換、記事閲覧時は通信が発生します。
バッテリー消費はどのくらいですか?
一晩の計測で40〜50%程度消費します。充電しながらのご使用をおすすめします。
対応機種を教えてください
以下のOSに対応していれば機種を問わずご利用いただけます。

iOS: 17以降
Android: 14以降
1日に何回計測できますか?
1日1回です。2回目の計測を行うと1回目のデータは上書きされます。
他人のいびきも検知されますか?
いびきの聞き分けはできないため、検知される可能性があります。スマートフォンをなるべく自分の近くに置くことで精度が上がります。
スヌーズ機能はありますか?
アプリ内でアラームを設定した場合、スヌーズ設定ができます。スマートフォン標準のアラームを使う場合は、アプリ内アラームをOFFにしてください(起床時に手動で計測停止が必要です)。
ヘルスケアアプリとの連携はありますか?
現在は対応していません。今後のアップデートで対応予定です。

スリープコイン本体について

スリープコインだけで計測できますか?
アプリとの併用が必須です。デバイス単体では計測できません。
1つのスリープコインを2人で使えますか?
交互に使用する形であれば使えます。使用者を切り替える際は、アプリで連携解除→別のアプリで再連携してください。同時使用はできません。
1つのアプリで2人分のデータを見られますか?
スリープコイン1個につきアプリ1つの対応のため、見られません。
ワンピースでも使えますか?
ズボンの腰に装着する設計のため、ワンピースには対応していません。
電池はどうやって交換しますか?
工具不要で手作業で交換できます。電池はCR2032(3V)です。
電池はどのくらい持ちますか?
4〜6か月が目安です。

※注意: 初期付属電池はテスト用のため残量に個体差があります。
スマートフォンを別の部屋に置いても使えますか?
Bluetoothが届く範囲内であれば計測できます。ただし、いびきの計測はできません。

トラブルシューティング

コイン本体に接続できない
以下を確認してください。

1. BluetoothがONになっているか
2. 位置情報がONになっているか(Android必須)
3. アプリ経由で接続しているか(スマホのBluetooth設定からは接続できません)

解決しない場合は電池を抜き差しして再起動してください。赤いランプが点灯しなければ電池交換が必要です。
計測のスタートボタンが反応しない
アプリを一度アンインストールし、再インストールしてください。
「同意する」の後、先へ進むアイコンが表示されない(Android)
端末のフォントサイズを大きくしていると、ボタンがステータスバーに隠れる場合があります。フォントサイズを調整してください。
アップデート方法がわからない
各OSの公式ガイドを確認してください。

iOS: Appleサポート
Android: Google Playヘルプ
アカウントを削除したい
カスタマーサポートにて削除を承ります。マイカルテに登録のユーザー名とともにお問い合わせフォームよりご連絡ください。
お問い合わせ先は?
お問い合わせフォームよりご連絡ください。