{"product_id":"book_bestsleep","title":"スタンフォード式 最高の睡眠","description":"\n    \n    \n    \n    \n    \u003cdiv class=\"lp-book\"\u003e\n    \n        \u003cdiv class=\"lp-kv\"\u003e\n            \u003cimg src=\"https:\/\/cdn.shopify.com\/s\/files\/1\/0687\/0610\/7614\/files\/lp_stanford_expression_best_sleep_kv_model.png\" alt=\"\" class=\"lp-kv_img\" width=\"100%\"\u003e\n        \u003c\/div\u003e\n    \n    \n        \u003cdiv class=\"lp-book_description\"\u003e\n            \u003cdiv class=\"lp-book_abstract\"\u003e\n                \u003ch3\u003e\n                    「睡眠研究のメッカ」スタンフォードの現役日本人教授が明かす、\u003cbr\u003e最新の科学的エビデンスに基づいた「究極の疲労回復」法とは？\n                \u003c\/h3\u003e\n                \u003cp\u003e\n                    「世界最高」の呼び声高いスタンフォード大学の睡眠研究。\u003cbr\u003eそのトップを務める世界的権威の日本人による、「最強の眠り方」を伝授する本です。\n                \u003c\/p\u003e\n                \u003cp\u003e\n                    「有名研究者が一度は在籍する、睡眠研究のメッカ」と称されるスタンフォードには、世界最新の睡眠データが蓄えられています。\u003cbr\u003e著者の西野先生は、そんなスタンフォード大学医学部の現役教授で、世界一の睡眠研究機関の所長として活躍する、まさに、「睡眠研究の権威」。\n                \u003c\/p\u003e\n                \u003cp\u003e\n                    「睡眠は『時間』ではなく『質』で決まる」――\u003cbr\u003e西野先生が３０年近く睡眠を研究してたどり着いた、「究極の疲労回復」と「最強の覚醒」をもたらす最高の睡眠法が、本書では明かされています。\n                \u003c\/p\u003e\n                \u003cp\u003e\n                    「寝つきが悪い」「朝起きれない」「日中眠たい」……\u003cbr\u003e睡眠に関する悩みも一挙に解決してくれる、眠りに関するすべてが詰まった1冊です！\n                \u003c\/p\u003e\n            \u003c\/div\u003e\n            \u003c!-- \u003cdiv class=\"lp-book_info\"\u003e\n                \u003cp class=\"lp-book_cover\"\u003e\n                    \u003cimg src=\"https:\/\/www.zzz-land.com\/img\/goods\/L\/FR001A1_ded314ee68c845a49d4abc62da1540c8.jpg\" alt=\"ストレスが消える朝1分の習慣\"\u003e\n                \u003c\/p\u003e\n                \u003cp class=\"lp-book_buy\"\u003e\n                    \u003ca href=\"#\" class=\"lp-book_buyLink\"\u003e\n                        購入はこちら\n                    \u003c\/a\u003e\n                \u003c\/p\u003e\n                \u003cdl class=\"lp-book_data\"\u003e\n                    \u003cdt class=\"lp-book_title\"\u003eストレスが消える朝1分の習慣\u003c\/dt\u003e\n                    \u003cdd class=\"lp-book_price\"\u003e¥1,540\u003c\/dd\u003e\n                \u003c\/dl\u003e\n            \u003c\/div\u003e --\u003e\n        \u003c\/div\u003e\n    \n    \n        \u003cdiv class=\"lp-book_sections\"\u003e\n            \u003cul\u003e\n                \u003cli\u003e０章　「よく寝る」だけでパフォーマンスは上がらない\u003c\/li\u003e\n                \u003cli\u003e１章　なぜ人は「人生の３分の１」も眠るのか\u003c\/li\u003e\n                \u003cli\u003e２章　夜に秘められた「黄金の９０分」の法則\u003c\/li\u003e\n                \u003cli\u003e３章　スタンフォード式 最高の睡眠法\u003c\/li\u003e\n                \u003cli\u003e４章　超究極！ 熟眠をもたらすスタンフォード覚醒戦略\u003c\/li\u003e\n                \u003cli\u003e５章　「眠気」を制する者が人生を制す \u003c\/li\u003e\n            \u003c\/ul\u003e\n        \u003c\/div\u003e\n    \n        \u003cdiv class=\"lp-author\"\u003e\n            \u003ch3 class=\"lp-author_title\"\u003e著者紹介\u003c\/h3\u003e\n            \u003cdiv class=\"lp-author_in\"\u003e\n                \u003cdiv class=\"lp-author_img\"\u003e\n                    \u003cimg src=\"https:\/\/cdn.shopify.com\/s\/files\/1\/0687\/0610\/7614\/files\/lp_stanford_expression_best_sleep_photo_model.png\" alt=\"\" width=\"275\"\u003e\n                \u003c\/div\u003e\n                \u003cdiv class=\"lp-author_info\"\u003e\n                    \u003cdl\u003e\n                        \u003cdt\u003e\n    \u003cspan class=\"lp-author_name-ja\"\u003e西野精治\u003c\/span\u003e\u003cspan class=\"lp-author_name-en\"\u003eSeiji Nishino\u003c\/span\u003e\n                        \u003c\/dt\u003e\n                        \u003cdd\u003eスタンフォード大学医学部精神科教授、同大学睡眠生体リズム研究所（SCNL）所長。医師、医学博士、日本睡眠学会専門医。1955年、大阪府出身。大阪医科大学卒業。87年、大阪医科大学大学院4年在学中、スタンフォード大学医学部精神科睡眠研究所に留学。突然眠りに落ちてしまう過眠症「ナルコレプシー」の原因究明に全力を注ぐ。2000年にはナルコレプシーの発生メカニズムを突き止めた。05年にSCNLの所長に就任。睡眠・覚醒のメカニズムを、分子・遺伝子レベルから個体レベルまでの幅広い視野で研究している。19年5月に、企業への睡眠コンサルティングやITを活用したサービスなどを手がける睡眠に特化した株式会社ブレインスリープを設立。創業者 兼 最高研究顧問に就任。\n                        \u003c\/dd\u003e\n                    \u003c\/dl\u003e\n                \u003c\/div\u003e\n            \u003c\/div\u003e\n        \u003c\/div\u003e\n    \n        \u003cdiv class=\"item_spec_table\"\u003e\n            \u003ctable\u003e\n        \u003c!--編集箇所--\u003e\n                \u003ctr\u003e\n                    \u003cth style=\"font-family:-apple-system, BlinkMacSystemFont, var(--font-yugo-bold, '游ゴシック体'), var(--font-yugo-bold, YuGothic),\n    var(--font-yugo-bold, 'Yu Gothic M'), var(--font-yugo-bold, '游ゴシック Medium'), var(--font-yugo-bold, 'Yu Gothic Medium'),var(--font-yugo-bold, '游ゴシック体 Pr6N R'),\n    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